1：なんJゴッドがお送りします2024/09/14(土)
25分ノンストップで走ったぜ
2：なんJゴッドがお送りします2024/09/14(土)
脇腹痛くならないの
4：なんJゴッドがお送りします2024/09/14(土)
>>2
そういえば痛くならなかったな
ゆっくり走ったからかな
3：なんJゴッドがお送りします2024/09/14(土)
なんで4キロなんて半端なんや😡
5まで行こうや☝😡
5：なんJゴッドがお送りします2024/09/14(土)
>>3
今のオラにはまだムリだw
37：なんJゴッドがお送りします2024/09/14(土)
>>3
7kmのほうが計算しやすいで!
6倍したら約42.195kmや
6：なんJゴッドがお送りします2024/09/14(土)
なお10キロマラソン日本記録が28分らしいけど、これヤバすぎだろw
9：なんJゴッドがお送りします2024/09/14(土)
今日は太もも筋肉痛だからジョギングおやすみするわ
10：なんJゴッドがお送りします2024/09/14(土)
大したもんです
涼しくなったら再開しよ
11：なんJゴッドがお送りします2024/09/14(土)
まあまあええペースやな
もっとペース遅くていいから距離伸ばしていこう
16：なんJゴッドがお送りします2024/09/14(土)
>>11
5km走るとなるともっとペース落とさないとな
12：なんJゴッドがお送りします2024/09/14(土)
なお全部嘘で毎日家から出てない模様
13：なんJゴッドがお送りします2024/09/14(土)
いいからいい加減外でろ
14：なんJゴッドがお送りします2024/09/14(土)
真面目に走ってもキロ8分なんやが
19：なんJゴッドがお送りします2024/09/14(土)
>>14
自分のペースでいいんやで
18：なんJゴッドがお送りします2024/09/14(土)
ダイエット?
20：なんJゴッドがお送りします2024/09/14(土)
>>18
どちらかと言うとストレス発散
21：なんJゴッドがお送りします2024/09/14(土)
どういうこと?信号無視してるん?
23：なんJゴッドがお送りします2024/09/14(土)
>>21
昔競馬場だったデカい公園で走ってるから信号機無いんや
26：なんJゴッドがお送りします2024/09/14(土)
数ヶ月前からウォーキング始めたわ
ジョギングとかランニングって膝に負担かかるって言われてるからやめてるわ
28：なんJゴッドがお送りします2024/09/14(土)
体重どのくらい?
29：なんJゴッドがお送りします2024/09/14(土)
>>28
72kgくらい
30：なんJゴッドがお送りします2024/09/14(土)
ええやん
32：なんJゴッドがお送りします2024/09/14(土)
ジョギングってどれがいいの?
時間を決めて走る
距離を決めて走る
限界まで走る
33：なんJゴッドがお送りします2024/09/14(土)
>>32
続けられるように走る
34：なんJゴッドがお送りします2024/09/14(土)
>>32
目的次第やろ
35：なんJゴッドがお送りします2024/09/14(土)
4km止まらずに走れるとか心臓鋼でできてんのか
元スレ：https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1726265045
