3：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:6EDZzosf0
毎日ワイン飲んでる3.4杯くらい
4：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:GsJvHgqf0
ヤクルト
5：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:ig2bylSl0
バナナとケフィア
6：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:hpQ9uQQa0
味噌汁
9：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:7Zemma1Ea
トマト
10：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:Tw8V/FEZ0
納豆と味噌汁
11：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:tMVTqJMq0
バナナ 納豆 トマト
12：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:uN5nDYFz0
14：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:TVpjmwAFa
めかぶ
15：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:cBSuy23l0
豆とバナナとヨーグルト
16：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:25GlPqBhM
うんこ食ってる
17：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:Xc0lLzKS0
バナナ毎日
うんちが臭くなくなったかも
19：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:42/Lb1P80
20：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:JxI6KQBda
納豆と卵と毎日これ一本系野菜ジュース
正直これだけで普通に健康に生きていけるやろ
35：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:42/Lb1P80
>>20
一日これ一本とかいう騙す気満々の商品名
一本で足りるって誤認させておいて実際は足りないんだよなぁ
22：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:EC3j1H6A0
キウイとなっつ
23：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:l4aRPWpN0
ヨーグルト
25：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:jSwxHlQC0
バナナ
26：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:FcfFqd/d0
納豆とイヌリン
27：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:cPM73VtAa
ミニトマト
納豆
味噌汁
亜鉛マカビタミンC
28：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:8cj/fNcYx
ハイボール雑割り
31：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:FcfFqd/d0
みんな納豆食ってて草
37：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:42/Lb1P80
>>31
普通に美味いからしゃーない
113：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:UDwN2OXh0
>>31
納豆食えば血液サラサラ
あとビタミンKたんまり入ってるからビタミンD・ビタミンAと一緒に取ったら免疫力爆上がりや
コスパ最強やで
33：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:jUjdzv8HM
朝晩ヨーグルトで💩ブリブリです😄
36：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:UNr4AVJK0
結局何食べるかより何を食べないかの方が重要だよな
38：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:xKddaTgQ6
ヴァララを食べます(関西弁)
39：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:VPLd4FTz0
ヨーグルトとリコピンリッチベジタブル
40：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:8vbkpFp60
水、ノコギリヤシ
46：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:lzJ1GQ4u0
>>40
おハゲ
42：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:eC+xkmdJ0
食ってたけど効果ねーなと思ってやめた物一覧
オリーブオイル
ナッツ
サバ缶
玄米
キムチ
ヨーグルト
味噌汁
納豆
バナナ
アボカド
トマト
豆乳
45：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:1xDkB3fda
>>42
オートミールは?
47：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:u/TPxcw60
>>42
納豆は1日1食以上食わん方がええらしいな
51：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:lzJ1GQ4u0
>>42
ワイが健康のために食ってるもんばっかやん
80：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:f6SV8+Xfp
>>42
逆に続けているものは?
43：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:HOY2Vkgja
マルチビタミン
48：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:F1jRJSaBa
ブロッコリー
50：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:sF8K7XSEM
ヤクルト卵トマト
53：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:faAg2AwU0
キムチ納豆や
54：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:6EDZzosf0
久しぶりににおわ納豆買ったんやがめちゃくちゃアルコール臭かったわハズレやったんかな
55：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:FcfFqd/d0
ワイはひきわりだろうと大粒だろうと小粒だろうとかまわない
56：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:K/7EZiC70
高野豆腐 納豆 なんJ公式サプリの亜鉛
59：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:vh5rQRw5p
運動も食事もなんか効果感じられんけどオナ禁すると次の日の調子良くなるわ
67：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:eC+xkmdJ0
>>59
オナ禁すると睡眠時間減るよな
まぁ3日で限界来てシコるからそれ以上効果感じることないんやけど
61：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:UPsioALX0
酢飲んでる
63：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:On1+BQeap
うんこ
66：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:cPM73VtAa
あともずく酢やな
68：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:RsEiWdRS0
野菜食いまくっとるわ
油ものと一緒に食ったりカレーとか付けたりして食えばめっちゃ食える
69：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:6OpirKfA0
毎日じゃないけど2日に1回ヨーグルト
70：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:9rMh4DSa0
プロテインバー
72：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:FcfFqd/d0
女の飲み物やが今年に入ってミチョ飲み始めた
信じられないほど屁が出るから
あれ買っとる女は家でめっちゃ屁こいてると思っていい
76：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:00lB4ZzV0
>>72
消化不良起こしてるやろそれ
75：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:Npyrsd480
栄養剤色々試したが一番効くと感じたのは生卵やな
78：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:Npyrsd480
エビオス錠飲むぐらいだったらスーパービール酵母Zがええぞ
82：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:yEJMTXki0
納豆やな
83：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:YdSRYyDk0
ヤクルトは高いからピルクル
92：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:Npyrsd480
>>83
ピルクルも高いからワイはマミーや
85：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:Dz3ddHV70
ブロッコリー食っときゃ大体どうにかなると勝手に思っている
87：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:Npyrsd480
ワイは朝に生卵1個、トマトジュース、乳酸菌飲料、蜂蜜入りカフェオレ、梅干し、たくあん食べとる
最近の蜂蜜は砂糖から蜜作らせとって抗菌作用落ちとるから多めに食べとるな
88：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:CV7jA2eA0
98：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:j4QD5ac6p
>>88
体質もあるだろうけどコーヒー飲むと不安感と動悸が半端なくなるわ
90：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:Npyrsd480
あとヨーグルト
ヨーグルトも大さじ2杯分食べとる
94：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:bHJ0NJAp0
ご飯は必要?
95：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:G5T9Wv5N0
ヨーグルト毎日200gって割と無謀やったか?
97：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:8UsHcPGf0
100：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:E+/0tBzT0
ウイスキー
102：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:8UsHcPGf0
養命酒はガチらしいな
107：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:Ma63pOgW0
毎日飲んでるのは寝る前の白湯
最近ヤクルト飲み始めたけどまだ1週間やから実感はない
プロテイン2~3日に1杯やってるがシナモンちょっとだけ入れて飲んでる
108：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:FcfFqd/d0
みんな色々やっとるなあ
109：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:UwABAAqKa
ワイのめかぶ不人気で草
110：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:FcfFqd/d0
前はめかぶ茶飲む習慣あったんやけど
あるとき親指大のグソクムシみたいなの入ってたことがあって飲まなくなった
111：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:6aMQk41h0
トマトと納豆
112：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:DU9krBGWa
アボカド
114：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:9E19HW1U0
115：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:ApYqX3ffa
実際豆とか大豆レベル違うくらいええよなまあ俺年1でしか食べないけど
118：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:Y/IqVrkkM
120：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:eC+xkmdJ0
>>118
補中益気湯を飲んでみな
飛ぶぞ
119：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:oaN6ukD2H
プロテインとヨーグルト
121：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:v2w0h7A10
うちの家系血管弱いから納豆食べてるけど本当に効果あるんか?
122：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:00lB4ZzV0
ワイが唯一体にいいと思ったのは湯豆腐やな
123：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:Y/IqVrkkM
何食っても変わらんけどこれも数十年後に現れるのかな
ワイ二十代なのに疲れやすいのはおっさんになったら過労死するんちゃうか
127：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:00lB4ZzV0
>>123
食いすぎやろ
少しは胃を休めてみろ
128：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:CV7jA2eA0
>>123
いうて10年もせんうちにいろいろ出てくるで
病気もだけど腹とか
125：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:v/qNS2Yw0
バナナ率高くね?
単なる糖質だと思ってたんやが
126：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:nZS38Uyw0
納豆は美味いから食うんだよ!
130：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:00lB4ZzV0
納豆菌にもアレルギーあるからな
133：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:odwhb6uG0
脂質異常なんだが、どーすればいい?
134：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:G5T9Wv5N0
実際朝飯はキツいから抜くってヤツそこそこいそう
135：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:xq9lyozK0
むしろ朝飯は抜いた方がその日の調子がいいまである
136：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:eC+xkmdJ0
そもそも普通の食事してれば、何かを足して健康になるってことほぼないよな
栄養失調以外で身体に不調を感じるなら、何かの過剰摂取を疑ったほうがええ
137：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:cpaqFTjO0
100%グレープフルーツジュース
138：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:+szs0Pu50
朝飯食うと吐き気エグい
出社のストレスもあって毎朝おえおえ言ってたわ
139：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:nqPCXa1MM
納豆というか大豆は男は食いすぎたらテストステロン下がるから注意な
140：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:Y/IqVrkkM
ほー、そうなんやな
腹減ったからなんか食うとか、本来はあかんのやな
141：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:y8R9VdG40
納豆菌取るならひきわりのが効率いい
142：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:FcfFqd/d0
疲れやすいやつは低血圧なんちゃうか
ワイは子供の頃からやたら塩辛いのが好きやから親に高血圧になるよと注意されててできるだけ我慢してたんやが
大人になってから献血行ったら上70下30というゾンビみたいな血圧で断られて以来
チキンラーメンのスープを全部飲むなどの努力を重ねたら日中の眠気とか劇的に改善されたで
143：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:+szs0Pu50
>>142
塩分を極端に避けると体力ガチで落ちるで
なんでも適量が最強や
144：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:nqPCXa1MM
>>142
元々別の病気やろこれ病院行ってないんか?😥
145：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:YEMDy18w0
>>142
ワイ高血圧やけど疲れやすいやで
146：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:Y/IqVrkkM
>>142
ワイは上120平均してるからちゃうな
147：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:Y/IqVrkkM
眠気とかはないけど本当に疲れやすい
多分HSPの症状のせいで来客対応で体強ばってるだけかもやが…
148：なんJゴッドがお送りします2022/05/11(水) ID:Ma63pOgW0
昼飯食っても食わんでも急激に眠くなるんやけどなんでやろ
元スレ：https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1652257452
