毎日晩飯に鳥むね肉300グラムときゃべつ半玉だけ食うのを3か月だけ続けたら

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1:なんJゴッドがお送りします2022/05/03(火) ID:xbpyI7h20

痩せるかな?


2:なんJゴッドがお送りします2022/05/03(火) ID:Z6mWwu4/M

朝食と昼食による


3:なんJゴッドがお送りします2022/05/03(火) ID:8eCEh4LLa

君はどう思う?


8:なんJゴッドがお送りします2022/05/03(火) ID:xbpyI7h20

>>3-7
1日一食でこれだけ


4:なんJゴッドがお送りします2022/05/03(火) ID:cy4X6hZl0

そんなに食えるか?


6:なんJゴッドがお送りします2022/05/03(火) ID:rkh/6IkE0

皮剥がせば


7:なんJゴッドがお送りします2022/05/03(火) ID:ZCpjmMbL0

1日にそれだけしか食わないなら痩せる


10:なんJゴッドがお送りします2022/05/03(火) ID:cy4X6hZl0

1日1食ならどんな食事でも痩せるだろ


11:なんJゴッドがお送りします2022/05/03(火) ID:bNQ0uLba0

1日1食でも痩せなかったな俺は


12:なんJゴッドがお送りします2022/05/03(火) ID:fMp+xOaV0

社会人ならそんな生活出来ない


15:なんJゴッドがお送りします2022/05/03(火) ID:UMiSrw4G0

鶏胸はプリン体多いから痛風に注意


17:なんJゴッドがお送りします2022/05/03(火) ID:s5zUMgq5M

俺も毎晩キャベツ半玉食ってたよ
友達にモデルやってるイケメンがいて教えて貰った
実際半玉も食ったら結構お腹いっぱいになる


23:なんJゴッドがお送りします2022/05/03(火) ID:xbpyI7h20

>>17,19
やっぱキャベツは有効なんか


20:なんJゴッドがお送りします2022/05/03(火) ID:HC1RdHMZ0

キャベツ半玉って結構多いぞ
千切りしてビビる


22:なんJゴッドがお送りします2022/05/03(火) ID:8iJQE1QOa

一生続けるわけじゃないし絶対リバウンドするだろ


24:なんJゴッドがお送りします2022/05/03(火) ID:nXlMKtrg0

多分下腹だけポッコリでた餓鬼っぽい痩せ方するよ


27:なんJゴッドがお送りします2022/05/03(火) ID:AY3X7+Tn0

それ以外喰わなければ


28:なんJゴッドがお送りします2022/05/03(火) ID:ks5LZqgba

月に10キロぐらい落とした時そんな感じで食ってた


30:なんJゴッドがお送りします2022/05/03(火) ID:xRpvTtYTa

オートミール食え



31:なんJゴッドがお送りします2022/05/03(火) ID:m8sh4raL0

食事分けろや
1食でドカ食いしたら痩せんわ


32:なんJゴッドがお送りします2022/05/03(火) ID:wkeV48qA0

>>31
痩せるぜ


33:なんJゴッドがお送りします2022/05/03(火) ID:kQNZdFwK0

塩醤油ソースあたりの調味料をどれだけ使うかに依る


36:なんJゴッドがお送りします2022/05/03(火) ID:Z6mWwu4/M

夕食だけなら確実に痩せるわな
空腹に耐えられたらの話


37:なんJゴッドがお送りします2022/05/03(火) ID:Z6mWwu4/M

飢餓状態云々は似非科学だから無視して良し
よく考えてみろ
飢餓状態で脂肪や筋肉を消費せずに何を消費して耐えると思ってんだ


38:なんJゴッドがお送りします2022/05/03(火) ID:lETSF72x0

>>37
髪が生える力


39:なんJゴッドがお送りします2022/05/03(火) ID:xDMxpLjZ0

>>37
絶対量が足りてなきゃ筋肉消費するしかないわな
なお脂肪は筋肉消費したあと消費される


42:なんJゴッドがお送りします2022/05/03(火) ID:VoH594zg0

それ聞くたびに思うんだけどなんで貯蔵庫のエネルギーより先に運動能力を分解するんだろうな
何のための貯蔵かと




元スレ:https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1651562569
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