【朗報】たった1分スクワットするだけでめちゃくちゃに痩せる「高速高負荷スクワット」が話題に

未分類
1:なんJゴッドがお送りします2022/03/07(月)  ID:qg+5GQwSd

体重の3倍のバーベル抱えて1分間60回スクワットするだけでOK


2:なんJゴッドがお送りします2022/03/07(月)  ID:3RVubBGR0

膝が武藤になるわ


3:なんJゴッドがお送りします2022/03/07(月)  ID:U935ny1f0

ゴリラでも無理


4:なんJゴッドがお送りします2022/03/07(月)  ID:9vHMXQqba

一日一分!一日一分でいいんです!


5:なんJゴッドがお送りします2022/03/07(月)  ID:s1YfKOA00

すげぇ!!


6:なんJゴッドがお送りします2022/03/07(月)  ID:0ZVeLfNba

360キロ用意するのが大変や


7:なんJゴッドがお送りします2022/03/07(月)  ID:NHBoQzlS0

痩せるどころか激太りするやろこんなん


29:なんJゴッドがお送りします2022/03/07(月)  ID:ISQ5Kd4rM

>>7
寝たきりダイエットやろな


8:なんJゴッドがお送りします2022/03/07(月)  ID:xCW0XufLp

死ぬだろボケが


9:なんJゴッドがお送りします2022/03/07(月)  ID:57E+jaAJ0

【悲報】ワイが持つバーベル330キロ


10:なんJゴッドがお送りします2022/03/07(月)  ID:nUN1s4gQ0

高速はやめろ


12:なんJゴッドがお送りします2022/03/07(月)  ID:nWxWbulR0

膝ぶっ壊れるわ


13:なんJゴッドがお送りします2022/03/07(月)  ID:xCW0XufLp

俺が持つのは240キロか無理や


14:なんJゴッドがお送りします2022/03/07(月)  ID:NbeK1i8cp

脚3倍くらいに太くなりそう


15:なんJゴッドがお送りします2022/03/07(月)  ID:KVY5ynVB0

500kgは床が抜ける


16:なんJゴッドがお送りします2022/03/07(月)  ID:xCW0XufLp

体重の半分で勘弁してくれへんか?


17:なんJゴッドがお送りします2022/03/07(月)  ID:tK+pdapz0

1分もいらんわ


18:なんJゴッドがお送りします2022/03/07(月)  ID:GX6BKosP0

自重で一分間高速スクワットするだけで死ぬる


19:なんJゴッドがお送りします2022/03/07(月)  ID:mQvskFif0

自殺スクワットの言い間違いやろ…


20:なんJゴッドがお送りします2022/03/07(月)  ID:WHw/gu3xp

375kgのバーベルどこに売ってるん?


25:なんJゴッドがお送りします2022/03/07(月)  ID:xCW0XufLp

>>20
自家用車でも担げ


21:なんJゴッドがお送りします2022/03/07(月)  ID:mQvskFif0

スーサイド・スクワッド!?


22:なんJゴッドがお送りします2022/03/07(月)  ID:g0SSc4xk0

トップビルダーでもこれは不可能


23:なんJゴッドがお送りします2022/03/07(月)  ID:HXHIDM7o0

一分ごとに寿命一日縮みそう


27:なんJゴッドがお送りします2022/03/07(月)  ID:ukikP/K7x

>>23
アンチ乙、その場で死ぬから


24:なんJゴッドがお送りします2022/03/07(月)  ID:vg3R+/+i0

アメリカのセレブは誰でもこなしている


26:なんJゴッドがお送りします2022/03/07(月)  ID:hpj2vngU0

足壊しそう


28:なんJゴッドがお送りします2022/03/07(月)  ID:2eGS/uDk0

210kgや


30:なんJゴッドがお送りします2022/03/08(火)  ID:ziclFR0Z0

ぶっ壊れるし
ぶっ壊れなくても別の意味でぶっ壊れ太ももが手に入るな




元スレ:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1646664771

未分類
なんJゴッド