1日1万歩歩いても減らんぞ
2：なんJゴッドがお送りします2021/11/07(日) ID:8rTxPgAHa
食うな
3：なんJゴッドがお送りします2021/11/07(日) ID:19M7n3rq0
>>2
これ
4：なんJゴッドがお送りします2021/11/07(日) ID:avmHAb0n0
>>2
睡眠薬飲んだ時の食欲に勝てん
6：なんJゴッドがお送りします2021/11/07(日) ID:d105/6YBa
ケトジェニックダイエット
8：なんJゴッドがお送りします2021/11/07(日) ID:XwhSLshu0
110kgワイが痩せる方法は?
10：なんJゴッドがお送りします2021/11/07(日) ID:AYuF1rGQ0
食うならきゅうりと豆腐にしろ
11：なんJゴッドがお送りします2021/11/07(日) ID:+4KLolL+0
ワイは現在ケトジェニックダイエット中1ヶ月目や
8キロ痩せた
22：なんJゴッドがお送りします2021/11/07(日) ID:jKMmMdQAr
>>11
興味あるんだけど体臭大丈夫なんか?
12：なんJゴッドがお送りします2021/11/07(日) ID:2u9lzJeFd
食うなって朝昼夜どれ抜かせばええんや
18：なんJゴッドがお送りします2021/11/07(日) ID:+q7YG31K0
>>12
夜
32：なんJゴッドがお送りします2021/11/07(日) ID:ul0duvxw0
>>12
抜かさんくていいから量減らせ
15：なんJゴッドがお送りします2021/11/07(日) ID:1JVqAmwa0
ずっと起きれてばそのうち寝れるやろ
16：なんJゴッドがお送りします2021/11/07(日) ID:9ZGgWK350
それだけ歩いたら膝死んでそう
20：なんJゴッドがお送りします2021/11/07(日) ID:avmHAb0n0
>>16
一日中歩き回ってる訳でもないしそうでもない 朝の散歩で10kmぐらいや
17：なんJゴッドがお送りします2021/11/07(日) ID:pJAyjWwA0
BMI35以上は胃にバルーン入れる手術保険で受けられるらしいで
19：なんJゴッドがお送りします2021/11/07(日) ID:WEgAHhTR0
なんで睡眠薬飲んでるの
普通に寝なさい
21：なんJゴッドがお送りします2021/11/07(日) ID:d105/6YBa
金あるデブならまじでケトでやれ
米麺食えなくてもステーキとか食えるしストレスフリーでいける
24：なんJゴッドがお送りします2021/11/07(日) ID:63Jg8gtg0
>>21
ケトってなんだボケコラ
23：なんJゴッドがお送りします2021/11/07(日) ID:GDua8B6ka
ガチのアドバイスするなら”恋❤”をしろって事だな
25：なんJゴッドがお送りします2021/11/07(日) ID:KZBjgKkra
菓子で空腹ごまかせ
30分歩け
26：なんJゴッドがお送りします2021/11/07(日) ID:M4+xrxv10
ワイ最盛期100超から今85まで来たわ
目標75やからようやく半分って感じやがほぼほぼ食事制限やな
28：なんJゴッドがお送りします2021/11/07(日) ID:hUXVyI/o0
115kgから一年で65kgまで落として体型はキープしてるわ
イッチはお金それなりに出せるんか?
30：なんJゴッドがお送りします2021/11/07(日) ID:M4+xrxv10
>>28
そんだけ痩せると皮余りとか気にならないんか?
33：なんJゴッドがお送りします2021/11/07(日) ID:8tX8keJv0
>>28
皮ブヨブヨやろ
切除したんか?
29：なんJゴッドがお送りします2021/11/07(日) ID:URv9yvXw0
荒ダイエットやけどストレスと鬱病になれば痩せるで
36：なんJゴッドがお送りします2021/11/07(日) ID:9w5Vh3oKM
>>29
逆にストレスでドカ食いする奴もおるやん
34：なんJゴッドがお送りします2021/11/07(日) ID:pJAyjWwA0
加熱用カキの生食ダイエットなんてどう?
37：なんJゴッドがお送りします2021/11/07(日) ID:opNEjc9+0
コロナ禍になってから徐々に太った
41：なんJゴッドがお送りします2021/11/07(日) ID:oPRJJ8Aj0
プロレスやとジュニアヘビーや
もっと食ってデカくなれや
42：なんJゴッドがお送りします2021/11/07(日) ID:dQjR3HmB0
山で自給自足生活
43：なんJゴッドがお送りします2021/11/07(日) ID:s6Q4f0mk0
116から83まで痩せたけど96まで戻ってもうたわ…
45：なんJゴッドがお送りします2021/11/07(日) ID:M4+xrxv10
朝サラダチキン
昼は社食
夜は飯抜きおかずワンプレート
こんなんで痩せるんやから如何に今までの自分が過剰に栄養摂取してたんやって話よ
46：なんJゴッドがお送りします2021/11/07(日) ID:s6Q4f0mk0
また明日からジムと散歩の生活や
47：なんJゴッドがお送りします2021/11/07(日) ID:V0o8EsDOd
デブって楽に痩せたがるよな
食う量変えずに無駄に長時間歩いたり
そんなことしないで食事変えて筋トレしろよ
48：なんJゴッドがお送りします2021/11/07(日) ID:alomxH1Ga
ノロダイエットええな
49：なんJゴッドがお送りします2021/11/07(日) ID:5h9r9l1GM
三食飯の代わりにオカラを食べる
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1636289313/
