ワイは2時からするで
2：なんJゴッドがお送りします2021/07/22(木) ID:enC1t5Sv0
やるで
3：なんJゴッドがお送りします2021/07/22(木) ID:fjDacduu0
二日酔いやからしない
5：なんJゴッドがお送りします2021/07/22(木) ID:enC1t5Sv0
>>3
程々にな
4：なんJゴッドがお送りします2021/07/22(木) ID:enC1t5Sv0
胸を中心に攻める
6：なんJゴッドがお送りします2021/07/22(木) ID:fhR1YuRFa
ジム混んでるからパスや
9：なんJゴッドがお送りします2021/07/22(木) ID:enC1t5Sv0
>>6
やろうや
7：なんJゴッドがお送りします2021/07/22(木) ID:DXUsKGXt0
昼飯食った後やるわ
8：なんJゴッドがお送りします2021/07/22(木) ID:VRq6BV1R0
筋トレしても意味がないことに気づいてやめた
39：なんJゴッドがお送りします2021/07/22(木) ID:0TFOR+M60
>>8
よっぽどじゃないと服きたら筋肉わからないから結局舐められるしでモチベ下がるわ
11：なんJゴッドがお送りします2021/07/22(木) ID:xl3TIeOgp
今日は休み
明日は下半身
12：なんJゴッドがお送りします2021/07/22(木) ID:DTLYETqB0
14時から背中トレや
13：なんJゴッドがお送りします2021/07/22(木) ID:/z7ClFkX0
毎回寝る前や
そんな長くやってもしゃーないからな
14：なんJゴッドがお送りします2021/07/22(木) ID:7UVPxv4v0
お腹の調子悪いからやらない
15：なんJゴッドがお送りします2021/07/22(木) ID:+jqw3llIa
ワイはリングフィットやってるくらいで丁度ええわ 
筋トレするのは楽しいけど激しい筋肉痛とか体のダルさはどうしても出るし、一回関節痛めたこともあるしでずっとやるのはあんまりワイには合わん
38：なんJゴッドがお送りします2021/07/22(木) ID:4h0gUAr70
>>15
関節は大事やな
16：なんJゴッドがお送りします2021/07/22(木) ID:+7×35+ro0
飲み会前にスクワットやるやで
17：なんJゴッドがお送りします2021/07/22(木) ID:gvfesKg80
今からやるよ!
22：なんJゴッドがお送りします2021/07/22(木) ID:enC1t5Sv0
>>17
頑張れ
18：なんJゴッドがお送りします2021/07/22(木) ID:RHjTptkp0
13時から胸や
気分が乗れば背中もやるで
20：なんJゴッドがお送りします2021/07/22(木) ID:3Fl3zTZl0
疲れてるんや…
21：なんJゴッドがお送りします2021/07/22(木) ID:lbzOrioF0
13時〜15時の間や
23：なんJゴッドがお送りします2021/07/22(木) ID:Ac8LBuWX0
生理はじまったからむり
27：なんJゴッドがお送りします2021/07/22(木) ID:enC1t5Sv0
>>23
こん!🦊
24：なんJゴッドがお送りします2021/07/22(木) ID:/z7ClFkX0
筋肉痛にならなくなったらキツくするんだよな?
ようつべで上級者向けってやつやってももう全然筋肉痛ならんわ
25：なんJゴッドがお送りします2021/07/22(木) ID:e44dr6AR0
超回復ってことにして休みにするンゴ
28：なんJゴッドがお送りします2021/07/22(木) ID:Toj3u0PO0
これ食べてから
29：なんJゴッドがお送りします2021/07/22(木) ID:zkh4AB8O0
リングフィットやる
30：なんJゴッドがお送りします2021/07/22(木) ID:UobeuM7l0
よるや
31：なんJゴッドがお送りします2021/07/22(木) ID:1nhRdR7lr
これから背中と3頭や
32：なんJゴッドがお送りします2021/07/22(木) ID:30F4zbDa0
昨日やったからお休みや😐
33：なんJゴッドがお送りします2021/07/22(木) ID:KjWoHp0TM
昼過ぎ
34：なんJゴッドがお送りします2021/07/22(木) ID:DsDND/6Y0
もうちょっとしたらやるわ
家のダンベル40キロしかないから5キロのリストウェイト買ったわ
今日からワンロー45キロでできる
35：なんJゴッドがお送りします2021/07/22(木) ID:4h0gUAr70
ビリーズブートキャンプやったで
36：なんJゴッドがお送りします2021/07/22(木) ID:koRp7TND0
やれたらやる
37：なんJゴッドがお送りします2021/07/22(木) ID:IzUEP9Lv0
昨日ワクチンうったからできない
40：なんJゴッドがお送りします2021/07/22(木) ID:3y9ODA/e0
今日仕事やから明日行くで
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1626919308/
