【悲報】一人暮らしの朝食の最適解、決まらない

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1:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:Hlds4up6a

フルグラ飽きた

フルグラくらい楽に準備て栄養そこそこのもんないんか


2:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:CGIQUFq10

フルグラのチョコバナナ


3:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:rwLlg92c0

バナナ1本とヨーグルト


4:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:aOUi15rB0

味噌汁 焼き魚 大根おろし ご飯



5:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:SdrcDDkYa

レトルトご飯に納豆キムチレトルト味噌汁


7:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:7VTHWzRw0

朝食くらい作れや


14:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:Hlds4up6a

>>7
いや無理やろ


8:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:UIRNDPAK0

バナナと飲み物


9:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:el19ANts0

プロテインと粉末スムージー



241:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:N9ATQ+Rd0

>>9
これで間違いないで
この為にミキサー買う価値ある


13:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:gQM2SWZ90

ワイは最近ナッツの小分けパック


15:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:Hlds4up6a

お茶漬けだけやとバランス悪いよな


16:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:p/JwIJEu0

オートミール



20:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:Hlds4up6a

>>16
フケじゃんあれ


17:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:6Cybc1zM0

朝飯は食わん☺


18:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:PZoNKjn10

インスタントラーメン




19:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:wCQ5va7xp

朝は何もしたくないしギリギリまで寝るからヨーグルトとバナナや


21:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:IpjCz+qya

お菓子や
朝から欲求に従うのがメンタルにええんや


24:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:Hlds4up6a

>>21
言うて朝からお菓子食べたいか?


22:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:MHnlKHyZM

コーヒーとビスケットやで
フルグラとかめんどい


23:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:4v8HiPR00

たまごかけごはん


25:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:llWM9AyUd

牛丼屋の朝定


26:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:Hlds4up6a

飯ってめんどいよなぁ


27:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:i1geWBsT0

ヤマザキか中村屋の肉まん


28:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:LGxLaGxv0

牛乳とパイナップルジュース


30:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:Hpu85Elpd

バナナは最強だぞ


32:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:JIdqgGSA0

何もつけないトーストとカロリーメイトもどき


33:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:IpjCz+qya

朝は洗い物したくねーしな
外出るならなおさら


34:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:Hlds4up6a

バナナは痛むのが早くてね…


44:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:qswZTnLo0

>>34
一本ずつラップにくるんで野菜室にいれるとええで


63:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:+hgPma1l0

>>34
冷凍してバナナジュースや
シェイクみたいになって美味しいで



35:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:abJzAMQo0

5時間もしたら昼飯食うのに朝飯の必要性が分からんわ


36:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:s23Sad7Ud

外食


37:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:YAQeOEnud

卵かけごはんやろ


38:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:qswZTnLo0

食パンでええやろ
大した手間じゃないし


39:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:E/yGSyKO0

パンとバターなりジャムなりでええやろ
それも面倒なら外食や、今の時代朝用メニューやってるところ多いしな


40:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:C3sH0V22M

ちまきやで


41:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:osVuFAt10

刃牙のご機嫌な朝食ごっこよくやってた


42:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:KJn0FpWE0

ピザトーストやで


43:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:8PckG8OB0

ビール


45:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:NEjt5IcIr

納豆卵かけご飯


47:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:Gq0a55y00

一人暮らしで朝から料理作るの尊敬するわ
できるだけ寝てたい


48:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:An/XCFay0

朝はパン パンパパン


49:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:oeB/asuF0

ネスカフェの無糖コーヒー&瓶詰めのピクルスと食パンとマヨネーズ時間があればそれにスクランブルエッグ



52:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:1HJu62CkM

フルグラは食べごたえないやん
一回満足するまで食ってみたら250g食ってた
5食分やぞ


54:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:osVuFAt10

平日は何も食べないけど本当はちゃんと早起きして軽いご飯食べたい
でも起きるの無理



55:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:+hgPma1l0

バナナ+プロテイン+豆乳をミキサーしたバナナジュースとゆで卵

ワイは3年くらいこれや


60:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:Gq0a55y00

>>55
めっちゃ臭い屁出そう


56:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:7ueB3v46d

菓子パン


57:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:2dbn1ZVm0

ワイはトーストとヨーグルトと野菜ジュワや


59:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:5ngXPv2ta

朝はいらんわ


61:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:WjYLwNa8r

5年くらいフルグラやけど飽きないわ


62:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:wIR0wKrD0

バナナ+牛乳が最強や


64:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:2dbn1ZVm0

食パンって賞味期限早すぎん?
ワイいつも朝に1枚食うんやが絶対間に合わんやんあんなん


70:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:qswZTnLo0

>>64
冷凍前提みたいなもんやろ


80:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:KJn0FpWE0

>>64
あんなもん買ったら即冷凍庫やで
1ヶ月くらい持つ


115:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:AWFZGrUY0

>>64
食パンは常温でも消費期限2、3日大丈夫やで毎朝食うなら十分消化できるやろ


65:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:LyPo6DfE0

プロテインのみや


66:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:+dmvNW4a0

レトルトご飯と納豆


67:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:7DBmmGD5F

ワイはプロテインと朝マック


68:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:9Ht5CyP4M

食うと逆に腹減るからくわん



71:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:IQwZcs9W0

バナナジュースとホットコーヒーやな
最近ずっとこれ


72:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:CkFpgC3/0

白髪ネギとごま油塩コショウ混ぜて白飯
大量に作っておけば頼もしい


75:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:ihhn//iTM

めかぶご飯



76:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:KO9wevcU0

納豆、インスタント味噌汁、パックご飯で立派な朝食



77:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:5w9FE+nj0

マッスルグリル系炊飯器調理飯


78:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:eC1Feaoy0

納豆かけ卵ご飯


79:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:9fisEUrq0

バナナは冷凍しても解凍せずに食えるぞ


81:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:m9UyhlOVM

ソーセージエッグマフィンとコービー


83:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:V3TYVE8s0

バナナ1本とヤクルト


84:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:Hlds4up6a

バナナとチーズとかでええか?


85:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:Hlds4up6a

牛乳飲むとうんち出るねん


86:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:axj1QpGE0

冷凍炒飯やろ



88:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:eQTAnk+G0

カレーパン



89:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:4OtIvZdU0

青汁とヨーグルトやわ


91:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:8c/POO5Ta

冷凍うどんレンジで解凍して麺つゆとお湯かけて食べてるって言うとまず引かれるんだけど異端か?




103:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:Hlds4up6a

>>91
肌ボロボロになってそう


128:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:2rtWQgeE0

>>91
卵入れるだけでだいぶ変わるんちゃうか
釜玉うどん的に


257:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:ediLqZRn0

>>91
普通やろ
ワイも何も作る気ないときこれやし


92:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:urOoRu0G0

近くのパン屋で買って食ってるわ、それとコーヒー


99:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:qswZTnLo0

>>92
ええな


93:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:ediLqZRn0

コンビニおにぎりと味噌汁が完璧やわ
すぐ食えるし


94:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:JIdqgGSA0

朝からプロテイン飲みたいけど胃が重くなる感じするんよな


95:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:UQ4UISpBd

あんぱんとレンチン牛乳


96:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:WjYLwNa8r

本当はスムージー朝食にしたいけどうるさいんだよな
最近の静かだったりする?


97:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:UwHAz2p9M

バナナ最強説


98:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:9fisEUrq0

ワイはオートミール🌾


102:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:j56tqmDZ0

レトルト味噌汁
冷食焼魚
納豆ご飯
カットキャベツ
ベーコンエッグ
で平日は凌いでるで


104:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:odzDzSmb0

ヨーグルトだけでいいだろ


105:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:4OtIvZdU0

一人暮らしはとにかく栄養が偏るから青汁は飲んどくべきやで


107:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:CRAQkXlAa

ごきげんな朝食だ…



109:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:9fisEUrq0

フルグラ食ってんならそれにオートミール混ぜとけばその内食える様になるで


110:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:Hlds4up6a

>>109
猫に新しいキャットフードあげる時みたいやな


111:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:oTfCr/Sc0

バナナと卵で大体の栄養取れるやろ


113:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:spQmayoR0

バナナとエクレア


117:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:SYkgWagSM

オートミール+低脂肪乳+バナナ+シナモン+てんさいオリゴ
シナモンが意外とうめえ


118:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:+d59nb+nM

ゆで卵2つとプロテインや


120:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:PRpbBlV/a

肉と野菜レンチンや


121:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:W3m3VP5Hd

オートミールに納豆キムチとゆで卵やぞ


122:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:ZjtgxPzCM

キウイだろキウイ



123:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:6wlqEvq20

ワイはミックスナッツとコーヒーや



124:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:1OIEkUmHH

ワイはなか卯の朝定


125:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:Nc5mo0W3d

ワイは会社にパンをストックしといて野菜ジュースと食べてる


126:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:sGq8CxPg0

朝飯ってめんどいけど絶対食った方がコンディション良くなるよな


131:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:zNUAaqF50

>>126
朝飯食べると必ずお腹壊すワイちゃんは?🥺


127:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:IfQFX4Ht0

フルグラ大量購入したから味付けかえて食べてる



129:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:6FdCLegc0

合い挽き500グラムをタコソースでよく炒める
(油がかなり出るので混ぜる前に処理する)
これは作り置きが効くうえ冷凍保存できる
業スーの冷凍トルティーヤをレンチンして上記のタコミートを挟む
スーパーで売ってるベース野菜を適量挟む
好みでサウザンなどのソースをかけても良い
簡単で安くてウマい


132:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:jNBd0kET0

前日に炊飯器のタイマー入れといてtkgがスピード満足感において最強やから


144:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:Hlds4up6a

>>132
朝から炊飯器の内釜洗うんか…?


135:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:LoiY4LrQp

サラダは欲しい
最近気づいたけどメイン前に
サラダを食べるのって理にかなってる気がする


136:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:ZoQjkP1k0

朝はチョコレートやで


137:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:3NDC7AKs0

ごはん
納豆3パック
韓国のり
味噌汁


138:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:oeB/asuF0

もうケロッグでええんちゃうの?


140:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:zNUAaqF50

この前は朝にまぜのっけ定食食べただけで発熱までしたわ


142:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:U5J5gPGyr

スーパーの菓子パンなり惣菜パンで今は安定しとるわ
バリエーションあるし仕事終わりだとちょっと安くなってることが多い


143:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:5qQdXSLc0

納豆トースト


146:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:MgNXoOiW0

ユピピ定食


151:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:AKtq2Quta

フレグラ ヨーグルト コーヒー


152:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:BCWKoCrE0

朝は時間無いから鯖缶と豆乳やわ


154:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:MgNXoOiW0

朝からガッツリって無理やろ
リンゴと牛乳とコーヒーでエエねん


155:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:9Ii4dGem0

朝飯食う奴って絶対デブやろ



162:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:4y9JDsaya

>>155
食わんほうがデブやで


156:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:rCKAC/AF0

フルグラって糖尿まっしぐらじゃね?
あんなん


157:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:zNUAaqF50

今日はちゃんと食うわ
ドトール行ってくる


158:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:PhFd7XMj0

コンビニのサンドイッチ


161:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:rwLlg92c0

フルグラの1人前の量まじでびびる
あれちゃんと見ないと平気で2人前は食ってしまう


177:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:PtIyNYlnr

>>161
ええ…


164:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:rO4TPUb/d

いつもバナナ、ヨーグルト、食パン、野菜ジュースや


167:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:alE65fpx0

永谷園のあさげのCMすき


168:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:TvLAHyoG0

とりあえずパン焼いとけばええやろ


169:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:ylgq51X/0

朝からウインナー焼くご機嫌な土曜日や


170:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:hbWmo/Td0

よう朝から炭水化物取れんな、眠くなるやろ


171:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:1cTlrlJ+0

すき家のまぜのっけがさっと食えて一番ええわ
松乃家の得朝もええけどあれは結構時間かかるしな


172:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:PtIyNYlnr

完全無欠コーヒーガチでええぞ
眠くならんし痩せる


173:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:aSrVEdY00

おかゆでええ


174:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:DF0gZfW50

コーヒー飲むと食欲なくなるからオススメ



175:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:LpboAG2b0

ヨーグルト
プロテインバー
コーヒー
これできまりや


176:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:tKCSqArba

朝に炭水化物と脂質しっかり摂るのが理想なんよ
中華とか


182:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:UDwReU54H

>>176
朝からはいや〜キツいっす…


183:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:dURvsBDPd

>>176
オートミール最強…ってコト!?


178:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:NgV9Hug70

なんJ民納豆すきすぎないか
マスク臭くなるやろ


179:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:SdrcDDkYa

身体がキレッキレになるメニューないかな?


180:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:HGpMml3iM

おにぎり一個や


181:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:Kj7F2ikW0

バナナとあったかいお茶


184:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:YUffXaDe0

冷凍ご飯+漬け物+インスタント味噌汁
これが最強


185:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:mrkRn/Qk0

バナナ最強なんだよなあ
すぐ食えて栄養価悪くない、エネルギーの変換効率高いから朝向き


187:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:WNbNkV7zr

朝しっかり食べて夜少なめの方がいいってわかっちゃいるけどめんどすぎて無理だよな


188:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:gfuSbNbm0

ワイ「刺身」


189:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:Fb1OKPXj0

ホットサンドにコンソメスープ


191:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:glkUnE5D0

無しやぞ


192:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:1XU2J4Sz0

卵かけご飯やぞ
脳死で毎日食っとる



200:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:hpz8AhWU0

>>192
禿げるぞ


194:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:IShdBbfcd

バナナジュースと一本満足


195:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:2ZvxrN7vd

ワイ毎朝カップ麺だわ
ほんまに体調わるなるんかな?
19歳のときから15年間ほぼ毎朝カップ麺や


197:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:v1R8arTYM

>>195
ガーイw


198:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:rCKAC/AF0

>>195
腎臓が急に終わって全てを諦める生活一直線や
何もかもつまらんぞ


204:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:mQtbzY0g0

>>195
チキンラーメンの発明者は毎日昼食にチキンラーメン食って96歳まで生きたから大丈夫や


210:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:vtFsHh22p

>>195
おっちゃんやん


196:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:rCKAC/AF0

食事減らした方が太るを信じてる奴いるけど
3食食う時の夕飯ってめっちゃ少ないぞ
普通に腹一杯食ってる奴は朝食まで食ったら不健康まっしぐらや


199:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:WT0fKDew0

よう朝から食えるな
コーヒーだけでお腹いっぱいやわ


202:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:hpz8AhWU0

>>199
何か食わないでコーヒー摂取すると気持ち悪くなるわ


201:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:Y1qeLiCta

今まぜのっけ朝食食べとるで
これかなか卯の卵かけ定食が最適解や


203:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:7xXQM+pLM

みんな意外とちゃんと食べてるんやな


206:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:Gg5u+fESd

>>203
食事と睡眠以外に趣味ないし…


205:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:C5rm3yDI0

パンとバナナと青汁牛乳や


207:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:yXZ+nb3E0

会社の食堂で適当に食うわ最近はうどんか蕎麦ばっかだけど



208:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:bwjm1cI70

フルグラって牛乳かけるやつ?


209:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:BC7cSzQ/0

nush


212:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:YUffXaDe0

朝食べない奴たまにおるけど凄いと思うわ
ワイなら腹減りすぎて気持ち悪くなる


215:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:z59hdU7F0

プロテイン入りフルグラとヨーグルトとバナナ混ぜたやつ


216:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:2PlYhjO50

フルグラは一瞬で飽きたがナッツ系のグラノーラは美味しい



217:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:XVbZx2nz0

オートミールに水入れてレンチン、生卵と納豆入れたら最強


218:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:E3j4/VKJM

いつも吉野家の朝定食べてるわ


219:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:rO4TPUb/d

バナナの万能っぷりえぐいわ
手汚れない、皿使わない
スタメン入り不可避


220:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:m97MmGqj0

カップラーメンしかないよね


221:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:3EKpcUgL0

1ヶ月出張に行くんやけどどうしたらええをやろ
毎日コンビニか?
ホテルは飯ないし


222:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:z59hdU7F0

フルグラ食ってる奴ちゃんと計量器で測ってる?
50gとか60gって思ってるよりめっちゃ少ないよな


231:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:rCKAC/AF0

>>222
満足するまで食ってたら速攻内臓終わるわ


223:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:FIdQj4FT0

バナナはすぐ悪くなるからあかんのよ


224:なんJゴッドがお送りします2021/10/09(土)  ID:5Qbny6gUM

普通にcompとかbase breadみたいな完全食あるから面倒くさいとかありえないやん




元スレ:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1633729948/
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