教えてジェイ民
2：なんJゴッドがお送りします2021/09/26(日) ID:ETGOwOwu0
ちくびピアス
3：なんJゴッドがお送りします2021/09/26(日) ID:7obeYCE20
まず鶏もも肉を買ってきます
6：なんJゴッドがお送りします2021/09/26(日) ID:0uB+8bHt0
>>3
むね肉では美味しく出来ないということか?
4：なんJゴッドがお送りします2021/09/26(日) ID:yLae3Tjh0
カレーに入れる
7：なんJゴッドがお送りします2021/09/26(日) ID:J3h9WeSOM
サラダチキンを買います
8：なんJゴッドがお送りします2021/09/26(日) ID:AdRIxKgZ0
茹でてドレッシングかけてバンバンジーもどきや
10：なんJゴッドがお送りします2021/09/26(日) ID:r4tMOpGRa
薄く切ってニラ炒めにする
11：なんJゴッドがお送りします2021/09/26(日) ID:8aUft7lA0
唐揚げにします
12：なんJゴッドがお送りします2021/09/26(日) ID:7eHWE57Cd
鶏ハムおすすめや酒のアテに最高やぞ
13：なんJゴッドがお送りします2021/09/26(日) ID:oAQ8JmfP0
ブンブンチョッパーでひき肉にしてスープ
15：なんJゴッドがお送りします2021/09/26(日) ID:dIZSE2hw0
胸肉ステーキ
つべに参考になる動画たくさんあるで
19：なんJゴッドがお送りします2021/09/26(日) ID:0uB+8bHt0
>>15
これにするか
16：なんJゴッドがお送りします2021/09/26(日) ID:0uB+8bHt0
チキンステーキにしたらまずい?
17：なんJゴッドがお送りします2021/09/26(日) ID:Vujlr53Vp
酵素漬け
18：なんJゴッドがお送りします2021/09/26(日) ID:ud0xRXiI0
ちょうど今サラダチキン作ってるわ
22：なんJゴッドがお送りします2021/09/26(日) ID:0uB+8bHt0
>>18
手間かかりそうでな
21：なんJゴッドがお送りします2021/09/26(日) ID:x+mfQO0z0
薄く切ってオーブンかトースターでカリカリに焼くんじゃ
23：なんJゴッドがお送りします2021/09/26(日) ID:T8h8dufA0
親子丼
24：なんJゴッドがお送りします2021/09/26(日) ID:ldjPlB0q0
鶏そぼろにすれば無難に美味いで
25：なんJゴッドがお送りします2021/09/26(日) ID:y5BFRpNt0
カンピロを恐れず半生で勝負
26：なんJゴッドがお送りします2021/09/26(日) ID:KCu3N5Bn0
フォークでたくさん穴開けて
塩砂糖水に舞茸のみじん切りと胸肉入れて揉み込んで3時間くらい冷蔵庫で放置して
取り出して水洗いして焼け
酵素の力でプリプリになるぞ
27：なんJゴッドがお送りします2021/09/26(日) ID:lws7dI76a
やよい軒の筋肉定食あれええな
28：なんJゴッドがお送りします2021/09/26(日) ID:0uB+8bHt0
茹でるのはどや
29：なんJゴッドがお送りします2021/09/26(日) ID:ixT0ZPbN0
水200mlに砂糖大匙1塩小匙1いれてとりむね入れて一晩置いてから茹でるとうまい
32：なんJゴッドがお送りします2021/09/26(日) ID:0uB+8bHt0
>>29
今晩食べたいの🥺
39：なんJゴッドがお送りします2021/09/26(日) ID:avaaEK/y0
>>29
ブレイン液みたい名前の面倒になって結局やらなくなった
31：なんJゴッドがお送りします2021/09/26(日) ID:NdSW60cuM
圧力鍋あればホロホロや!
33：なんJゴッドがお送りします2021/09/26(日) ID:0uB+8bHt0
>>31
ない
34：なんJゴッドがお送りします2021/09/26(日) ID:umVv2Krz0
とりむねチップスさっきやってみたら丸子げになってレンジと部屋めっちゃ臭いわ
35：なんJゴッドがお送りします2021/09/26(日) ID:7XO8I1Pta
人生で初めて茹でただけのやつ食ってみたけど思ったよりイケた
37：なんJゴッドがお送りします2021/09/26(日) ID:rpxOeoaFa
茹でておろしポン酢だけでもうまいわ
38：なんJゴッドがお送りします2021/09/26(日) ID:FkepxBnC0
ガーリック焼き
41：なんJゴッドがお送りします2021/09/26(日) ID:VSO+oLr4M
薄くそぎ切りにして塩胡椒振ってクッキングシートの上に並べてカリカリになるまでレンチン
鶏胸肉チップスの完成や美味いぞ😋
42：なんJゴッドがお送りします2021/09/26(日) ID:n/n+Hx1p0
茹でて塩コショウ
43：なんJゴッドがお送りします2021/09/26(日) ID:ROUO9pW20
亜麻仁油醤油酢を混ぜたものに刻みネギとすりおろしニンニクを入れてかける
45：なんJゴッドがお送りします2021/09/26(日) ID:dtxM/bnr0
ラップに包んで沸騰したお湯に突っ込んで火を消し放置します
47：なんJゴッドがお送りします2021/09/26(日) ID:SlT+eq1W0
バンバンジー
48：なんJゴッドがお送りします2021/09/26(日) ID:YHqcwRWO0
サラダチキンとかいうサラダ要素皆無のゴミ
49：なんJゴッドがお送りします2021/09/26(日) ID:cCuHMlFid
電子レンジで30分清一色
50：なんJゴッドがお送りします2021/09/26(日) ID:vWqbPRw10
刺身
51：なんJゴッドがお送りします2021/09/26(日) ID:QTv1KmSJ0
刻んで豆腐と混ぜて唐揚げ
52：なんJゴッドがお送りします2021/09/26(日) ID:eW6H+0Yf0
チキンカツ
53：なんJゴッドがお送りします2021/09/26(日) ID:7XO8I1Pta
鶏むね食いたいときササミ買うわ
最初から切り分けた鶏むねみたいなもんやろアレ
58：なんJゴッドがお送りします2021/09/26(日) ID:0uB+8bHt0
>>53
ささみ買いたかったんやが売り切れてたから安かったむね肉買った
54：なんJゴッドがお送りします2021/09/26(日) ID:KPrDUrAU0
茹でたらええんやな
↓
まだ中ナマやんけ
55：なんJゴッドがお送りします2021/09/26(日) ID:dPjdDX7xM
鶏むね肉食うってことは糖質脂質タンパク質気にしてるんだろ
その時点で調味料限られてくるだろ
56：なんJゴッドがお送りします2021/09/26(日) ID:6XYb/T9R0
薄めに切って天ぷら
まあ天つゆが美味いだけやが
57：なんJゴッドがお送りします2021/09/26(日) ID:ToxSYDHd0
タンドリーチキンにするとうまい
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1632646641/
