0001：なんJゴッドがお送りします2023/06/19(月)
消費カロリー→1200キロカロリー
1キロ痩せるのに必要なカロリー→7200キロカロリー
アホらし
やめたわ
0002：なんJゴッドがお送りします2023/06/19(月)
1週間で1キロ痩せれるってだいぶ大きくないすか
0003：なんJゴッドがお送りします2023/06/19(月)
10キロ歩いたら5キロも痩せてたらワイ一週間で消えて無くなるわ
0004：なんJゴッドがお送りします2023/06/19(月)
いや3時間10キロは遅すぎひん?😅
0005：なんJゴッドがお送りします2023/06/19(月)
痩せたら筋力も衰えるのに
よくまぁそんな願望抱けるよなぁ
0006：なんJゴッドがお送りします2023/06/19(月)
歩くよりおせぇ
0007：なんJゴッドがお送りします2023/06/19(月)
徒歩より遅いペース
0008：なんJゴッドがお送りします2023/06/19(月)
ジョギングが趣味のデブはいない
因果関係はともかくとにかく続けられればいつか痩せる
0010：なんJゴッドがお送りします2023/06/19(月)
歩いたら100分で済むのに
あとワイ1日で6.4kgやせたことがある
74kg→67.6kg
0011：なんJゴッドがお送りします2023/06/19(月)
>>10
何やってそんなに痩せたんや?
0014：なんJゴッドがお送りします2023/06/19(月)
歩くより遅くて草
0017：なんJゴッドがお送りします2023/06/19(月)
ワイ
毎日飲んでたコンビニのカフェオレ2本
辞めたら1ヶ月で6キロ痩せたわ…
0020：なんJゴッドがお送りします2023/06/19(月)
毎日走ってたときは65kgやったが今や85kgや
走るのは効果あるで
0021：なんJゴッドがお送りします2023/06/19(月)
人間って徒歩でも時速4キロなんやから3時間で10キロは明らかに走ってないやろ
0027：なんJゴッドがお送りします2023/06/19(月)
>>21
これ
0022：なんJゴッドがお送りします2023/06/19(月)
食事制限が1番効果あるって言ってるだろ?
0023：なんJゴッドがお送りします2023/06/19(月)
途中で休憩入れてんじゃねえよ
0024：なんJゴッドがお送りします2023/06/19(月)
体重120kgくらいってとこか?🤓
0026：なんJゴッドがお送りします2023/06/19(月)
元がデブやったら基礎代謝だけでも痩せてくペースは早いやろ
一定のとこから急に落ちんくなるけど
0028：なんJゴッドがお送りします2023/06/19(月)
日帰り登山好きやねんけど往復7時間運動してもその後打ち上げするから行くたびに太るな
0029：なんJゴッドがお送りします2023/06/19(月)
運動は痩せる体作りやぞ
元スレ：https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1687166803
