1：なんJゴッドがお送りします2023/11/28(火)
ただしオカズと交互に食べるだけでオカズで中和されて問題なくなります←ファッ!?
2：なんJゴッドがお送りします2023/11/28(火)
楽勝やんけ
4：なんJゴッドがお送りします2023/11/28(火)
おバカさん
5：なんJゴッドがお送りします2023/11/28(火)
でんぷんが身体に悪いなら何なら身体にエエねん
6：なんJゴッドがお送りします2023/11/28(火)
米だけモリモリ食ってるワイどうすんねん
8：なんJゴッドがお送りします2023/11/28(火)
単純に血糖値が爆上がりするのがダメなだけやから、他のGI値の低い物と一緒に食べたらええんやで
10：なんJゴッドがお送りします2023/11/28(火)
大昔の日本人の庶民なんて雑穀米と漬物しか食っとらんかったやんけ
小麦で騒いでるやつもそうだ
我々は今まで毒を食っていたのか?
12：なんJゴッドがお送りします2023/11/28(火)
頭か体使え
お前ら運動しなさすぎや
18：なんJゴッドがお送りします2023/11/28(火)
体に悪かったら国に影響を与えるくらい長寿になるわけ無いよ
21：なんJゴッドがお送りします2023/11/28(火)
三食茶碗一杯白米食っても太らんし健康やわ
病気になるのは尋常じゃない量食っているんやろ
23：なんJゴッドがお送りします2023/11/28(火)
>>21
むしろ昔から米食いまくりの日本人がそんな米に負けるか?
糖尿民って菓子類食ってんやろ
22：なんJゴッドがお送りします2023/11/28(火)
なんで長寿なん?
27：なんJゴッドがお送りします2023/11/28(火)
健診の食事指導で栄養士さんからドカ食い気絶やめてお味噌汁とサラダからよく噛んで食べようねってゆわれた🥺
29：なんJゴッドがお送りします2023/11/28(火)
間食だのカフェだの菓子パンだの減らせよ
そこら辺の糖分がヤバいぞ
33：なんJゴッドがお送りします2023/11/28(火)
飽食で家でパソコンポチポチの時代に米を腹一杯食べて運動しないのがアウトなだけやから
米自体はめちゃくちゃ優秀なので人口保持力ぶっ壊れてる
34：なんJゴッドがお送りします2023/11/28(火)
ワイはおかずたべてから最後にご飯って聞いたけど
39：なんJゴッドがお送りします2023/11/28(火)
たまに昼飯抜くと胃腸に負担かからないからか気持ち上がってくる
41：なんJゴッドがお送りします2023/11/28(火)
まあ運動せんなら糖質そこまでいらんのは事実やろ
0にするのは良くないけど
49：なんJゴッドがお送りします2023/11/28(火)
でも宮沢賢治とか1人で四合食べてるやんけ
50：なんJゴッドがお送りします2023/11/28(火)
おにぎりより菓子パンが安く満足感得られるのは危険やな
55：なんJゴッドがお送りします2023/11/28(火)
血糖値とか糖尿でもなければ気にする必要ないぞ
67：なんJゴッドがお送りします2023/11/28(火)
そもそも米だけ食わないよな
69：なんJゴッドがお送りします2023/11/28(火)
肥満も個性のひとつって最近の脱ルッキズムの考え方とWHOの全世界の人間を自分たちの理想形にしたいって考え方は相反してるな
72：なんJゴッドがお送りします2023/11/28(火)
ハァ?
お野菜ファーストだろうがよ
74：なんJゴッドがお送りします2023/11/28(火)
ロカボ持て囃されてるけど脂質少なめのほうが沢山食えて健康的やろ
満腹にならないせいでストレスになっていつかバカ食いするなら日頃から満腹になったほうがええわ
元スレ：https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1701127672
