紫外線浴びまくるのってそんなにヤバいんか

1：なんJゴッドがお送りします2025/04/19(土)
仕事で浴びまくってるから老けてきた気がする

2：なんJゴッドがお送りします2025/04/19(土)
普通にやばいけど、外に出ないと運動不足になってもっとふけるぞ

7：なんJゴッドがお送りします2025/04/19(土)
>>2
ブルーカラーだから高卒から延々と身体しごいてるわ

3：なんJゴッドがお送りします2025/04/19(土)
電波と違って目に見えないのが厄介やな

4：なんJゴッドがお送りします2025/04/19(土)
浴びないとカルシウム作られなくて骨弱くなるんちゃうの?

5：なんJゴッドがお送りします2025/04/19(土)
>>4
ビタミンDやろたしか
骨が弱くなるのは同じだが

8：なんJゴッドがお送りします2025/04/19(土)
>>4
あと、地味に免疫力が落ちる
紫外線の強さとインフルエンザの流行ってそれなりに相関関係になってるしな

6：なんJゴッドがお送りします2025/04/19(土)
ビタミンDは別に食べ物からも簡単に摂取出来るのでとくに紫外線にこだわらなくて良いぞ

9：なんJゴッドがお送りします2025/04/19(土)
>>6
いうほど簡単か?
干し椎茸くらいしか知らんぞ

10：なんJゴッドがお送りします2025/04/19(土)
夏場の直射日光はダメや
日焼けって火傷だからな
皮膚にダメージ与えてるんだからそりゃリスクあるよ

11：なんJゴッドがお送りします2025/04/19(土)
サーフィンやら肉体労働やってるやつ見たらわかる

皮膚シワッシワやぞ

13：なんJゴッドがお送りします2025/04/19(土)
朝だけ日焼け止め塗ってるんだけど、日焼け止めって何回も塗らなきゃダメって聞いて悲しいわ
汗かくから落ちるだろうし

15：なんJゴッドがお送りします2025/04/19(土)
まぁ老けるくらいええか、ガンが怖いわ

16：なんJゴッドがお送りします2025/04/19(土)
紫外線は百害あって一利無し
絶対に許すな
ビタミンDは鮭の切り身ひとつで一日の必要量取れる

割と簡単

17：なんJゴッドがお送りします2025/04/19(土)
ある程度は浴びた方がいいんちゃうの?
日照時間少ない時期と地域ってうつ病多いやん

18：なんJゴッドがお送りします2025/04/19(土)
インドアすぎるからお昼とかは外で食うようにして日光浴するようにしてる

19：なんJゴッドがお送りします2025/04/19(土)
そもそもセロトニンと紫外線どっちをとるべきなんや
答えを見つけてくれ

20：なんJゴッドがお送りします2025/04/19(土)
日焼け止め塗りゃいいだろ

21：なんJゴッドがお送りします2025/04/19(土)
日照時間少ない地域って豪雪地帯で外出出来ず引きこもりがちやからストレス溜まるねん
紫外線とは分けて考えた方がええんちゃうかな

22：なんJゴッドがお送りします2025/04/19(土)
ヤバいから4月から10月までは外出る用事は夜に済ませるで

23：なんJゴッドがお送りします2025/04/19(土)
老けるな