1:なんJゴッドがお送りします2024/09/10(火)
なんで?
2:なんJゴッドがお送りします2024/09/10(火)
毎日冷凍ブルーベリー100g食ってるわ
4:なんJゴッドがお送りします2024/09/10(火)
>>2
150gにしましょう
34:なんJゴッドがお送りします2024/09/10(火)
>>2
視力4.0になりそう
3:なんJゴッドがお送りします2024/09/10(火)
トマト食えよ
7:なんJゴッドがお送りします2024/09/10(火)
果糖摂りすぎにならんの?
梨美味しい
10:なんJゴッドがお送りします2024/09/10(火)
日本の果物は品種改悪しまくりの果糖爆弾だからいらん
14:なんJゴッドがお送りします2024/09/10(火)
400とかでぶやん
17:なんJゴッドがお送りします2024/09/10(火)
バナナ4本で
18:なんJゴッドがお送りします2024/09/10(火)
コストコの冷凍フルーツがコスパええねん
19:なんJゴッドがお送りします2024/09/10(火)
ちな300gくらいのヨーグルトかけてステビアを数グラムが定番やわ
20:なんJゴッドがお送りします2024/09/10(火)
高くてバナナくらいしか買えない
22:なんJゴッドがお送りします2024/09/10(火)
>>20
十分やで
23:なんJゴッドがお送りします2024/09/10(火)
糖尿病とかならんの?
27:なんJゴッドがお送りします2024/09/10(火)
>>23
実際の統計では果物食べてるほうが糖尿病のリスクは下がる
24:なんJゴッドがお送りします2024/09/10(火)
今の季節は梨食ってるわ
29:なんJゴッドがお送りします2024/09/10(火)
果物食べるぶん他の糖質を減らすならええけど
ご飯普通に食べて果物400グラム食べてりゃ糖尿病一直線やぞ
30:なんJゴッドがお送りします2024/09/10(火)
フルーツの摂りすぎは通風なるで
32:なんJゴッドがお送りします2024/09/10(火)
毎日バナナ一本ぐらいしか食ってない
38:なんJゴッドがお送りします2024/09/10(火)
果糖というと字面を見ていかにも果物に多そうに思うんだろうけど
実際は砂糖のほうが果糖の摂取元としてははるかにやべえのや
元スレ:https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1725941431