敵1「野菜ジュースで栄養は取れない」敵2「野菜ジュースで栄養は取れる」

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1:なんJゴッドがお送りします2024/11/16(土)
どっちが本当なんや…?


2:なんJゴッドがお送りします2024/11/16(土)
でも野菜ジュースって糖分エグいんやろ?


3:なんJゴッドがお送りします2024/11/16(土)
取れないこともないが糖分がそれ以上余計に入ってくる


4:なんJゴッドがお送りします2024/11/16(土)
敵3「メーカーによる」


5:なんJゴッドがお送りします2024/11/16(土)
トマトジュースにしとけ



10:なんJゴッドがお送りします2024/11/17(日)
>>5
毎日伊藤園のパック一本飲んでたら健診のベジチェックで基準値超えたわ


6:なんJゴッドがお送りします2024/11/17(日)
添加してるかどうか


7:なんJゴッドがお送りします2024/11/17(日)
飲まないよりはマシかも


11:なんJゴッドがお送りします2024/11/17(日)
どっちだよ


12:なんJゴッドがお送りします2024/11/17(日)
基本的にあとから追加しとんのやろ?


13:なんJゴッドがお送りします2024/11/17(日)
自作しろ


15:なんJゴッドがお送りします2024/11/17(日)
栄養取れないなら書いてる成分表は嘘ってこと?


16:なんJゴッドがお送りします2024/11/17(日)
敵「加熱して破壊されるビタミンを添加してる」


18:なんJゴッドがお送りします2024/11/17(日)
普通にとれるだろ?



20:なんJゴッドがお送りします2024/11/17(日)
そもそも熱で壊れやすいと言われるビタミンCすら半分しか壊れないらしいし
栄養取れない理由なくね?


25:なんJゴッドがお送りします2024/11/17(日)
野菜ジュースだけで生活したみたいな人いないんかな


26:なんJゴッドがお送りします2024/11/17(日)
トマトジュースだけはガチ
俺は勉強したから
トマトジュースだけやぞ


28:なんJゴッドがお送りします2024/11/17(日)
トマト缶直食いと野菜ジュースどっちのが身体にええ?


29:なんJゴッドがお送りします2024/11/17(日)
普通に糖尿になるだけやろ


30:なんJゴッドがお送りします2024/11/17(日)
ワイは敵2
野菜ジュースええぞ


31:なんJゴッドがお送りします2024/11/17(日)
サプリでは栄養取れない派もいるよな


32:なんJゴッドがお送りします2024/11/17(日)
野菜で摂りたいのって主に食物繊維であって微量栄養素なんてほんのちょっとでいいんだわ


33:なんJゴッドがお送りします2024/11/17(日)
賢者「野菜ジュースを飲むと血糖値スパイクで体が破壊されるので飲まないほうがよい」


34:なんJゴッドがお送りします2024/11/17(日)
これ聞くたびにいつも思うけどほんまに意味ないならこんなに世界中で売ってなくね?


36:なんJゴッドがお送りします2024/11/17(日)
>>34
メーカーは売れるもんを売る
効能があるかなんて気にしてない


35:なんJゴッドがお送りします2024/11/17(日)
意味あるかどうかはともかく
よく聞く加熱したから意味ない理論は過ぎた誇張やな
まあサプリでも吸収率は色々と違うらしいしそこらへんは自信ないが


37:なんJゴッドがお送りします2024/11/17(日)
生の野菜も水で洗うと水溶性のビタミン溶けるし
加熱すると栄養壊れるからな
どうしても気になるならその辺の草でも食ってるのが正解や


39:なんJゴッドがお送りします2024/11/17(日)
野菜一日これ一本はいかんのけ?

砂糖塩不使用やし一杯65kcalで到底糖尿病になるとは思えん


元スレ:https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1731768983
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