1：なんJゴッドがお送りします2025/06/28(土)
1キロちょっとが限界
2：なんJゴッドがお送りします2025/06/28(土)
UVERworldの拓也無限て毎日10キロ走ってるのマジ?
3：なんJゴッドがお送りします2025/06/28(土)
エグすぎるやろ
4：なんJゴッドがお送りします2025/06/28(土)
痩せろ!
6：なんJゴッドがお送りします2025/06/28(土)
>>4
体重の問題なん?
5：なんJゴッドがお送りします2025/06/28(土)
ぜ~は~になると呼吸が乱れすぎてすぐ終わりや
7：なんJゴッドがお送りします2025/06/28(土)
言うて60キロだが
8：なんJゴッドがお送りします2025/06/28(土)
怠惰を言い訳してるだけのカスが「大人になった」とかすぐ言うよな
9：なんJゴッドがお送りします2025/06/28(土)
>>8
くさ
11：なんJゴッドがお送りします2025/06/28(土)
>>8
仙人かな
10：なんJゴッドがお送りします2025/06/28(土)
心配すんな
俺なんて高校生の時1500m8分オーバーしないと
翌日確実に体調崩してたよ
12：なんJゴッドがお送りします2025/06/28(土)
>>10
ワイも7分台だった
13：なんJゴッドがお送りします2025/06/28(土)
走ると膝が死ぬからやめた方がええぞ
17：なんJゴッドがお送りします2025/06/28(土)
>>13
膝より足首らへんの関節が痛くなってくるわ
14：なんJゴッドがお送りします2025/06/28(土)
ワイは少しずつ走れる料理増やして10キロ走れるようになった所で膝痛めて辞めたわ
20：なんJゴッドがお送りします2025/06/28(土)
>>14
膝傷んでもまた治るやろ?
15：なんJゴッドがお送りします2025/06/28(土)
儂は走る代わりに四股を踏んでおる
21：なんJゴッドがお送りします2025/06/28(土)
>>15
ええな
18：なんJゴッドがお送りします2025/06/28(土)
それ体がなまってるだけです
24：なんJゴッドがお送りします2025/06/28(土)
>>18
どうやったらなまりから抜けられるんや?
19：なんJゴッドがお送りします2025/06/28(土)
1キロ歩くのも嫌になるわ
26：なんJゴッドがお送りします2025/06/28(土)
>>19
せやな
普通に歩いてると走ったほうが良くね?って思って走るとすぐダウンする
>>22
ダサいよな
22：なんJゴッドがお送りします2025/06/28(土)
ださ
28：なんJゴッドがお送りします2025/06/28(土)
まぁこの気温で走るのは自殺行為や
32：なんJゴッドがお送りします2025/06/28(土)
>>28
ジムやぞ
30：なんJゴッドがお送りします2025/06/28(土)
無理したら走れるけど無理して走ると修復不可能なレベルで身体が終わってしまう
36：なんJゴッドがお送りします2025/06/28(土)
>>30
けどその「限界の果て」に明日がある気がするんだよな
31：なんJゴッドがお送りします2025/06/28(土)
そのレベルやと歩くのすら無理なんちゃう?
1ヶ月くらいウォーキングすれば割とすぐ戻るで
37：なんJゴッドがお送りします2025/06/28(土)
>>31
歩くのは余裕やで
走ると呼吸が浅く荒くなる
33：なんJゴッドがお送りします2025/06/28(土)
最初はそんなもんだったけどとりあえず5キロは余裕でこなせるようになってきたで
38：なんJゴッドがお送りします2025/06/28(土)
>>33
ええな
35：なんJゴッドがお送りします2025/06/28(土)
全く運動してこなかったけど定年後にマラソン始めて
フルマラソン走り切る人結構いるけど
40：なんJゴッドがお送りします2025/06/28(土)
>>35
すごいな
元々素質あるだけなんやろな
42：なんJゴッドがお送りします2025/06/28(土)
高橋尚子って辞めてから聞かないけど今でもかなり走れるんかな
ふだんも走っとるんやろうけど
47：なんJゴッドがお送りします2025/06/28(土)
マラソン大会に大人たくさん出てるやん
48：なんJゴッドがお送りします2025/06/28(土)
>>47
元々素質ある人らが趣味としてやり続けてる人たちがほとんどやろ
53：なんJゴッドがお送りします2025/06/28(土)
10日ぐらい走ってれば体が慣れてくるよ
54：なんJゴッドがお送りします2025/06/28(土)
オッサンになってから長距離走るのが好きになったわ
71：なんJゴッドがお送りします2025/06/28(土)
>>54
ちゃんと続けないと意味ない
55：なんJゴッドがお送りします2025/06/28(土)
大人になったからじゃなくて運動してないからだぞ
56：なんJゴッドがお送りします2025/06/28(土)
運動ってセンスとか成長スピードに関しては素質と言えるけど普通にマイペースに走るだけなら努力してるかどうかよ
先天的な病気とか大怪我は別として
57：なんJゴッドがお送りします2025/06/28(土)
ワイもそうやったけなんとか続けて今は5キロまで走れるようになったわ
58：なんJゴッドがお送りします2025/06/28(土)
めんどくさいよな
59：なんJゴッドがお送りします2025/06/28(土)
2キロどころか走ることすら無理
膝足の関節腰やらかすと生きていけん
60：なんJゴッドがお送りします2025/06/28(土)
膝壊すぞおじさん「膝壊すからやめろ」
61：なんJゴッドがお送りします2025/06/28(土)
流石に2キロ無理はクソデブか疾患でもあるやろ…
62：なんJゴッドがお送りします2025/06/28(土)
村上春樹「やれやれ」
63：なんJゴッドがお送りします2025/06/28(土)
生まれてこのかた膝に不調を感じたことなくて他人事やったけどこの間膝やったわ
駅の階段の昇り降りできなくなってそれ以来走ってない
64：なんJゴッドがお送りします2025/06/28(土)
ペース落とせば余裕やろ
65：なんJゴッドがお送りします2025/06/28(土)
膝壊れるよな
66：なんJゴッドがお送りします2025/06/28(土)
ランニングで膝痛めて階段の上り下りできなくなったけど、
休養してスクワットで筋トレしたらそれ以来走っても痛めなくなったわ
先人の知恵や
69：なんJゴッドがお送りします2025/06/28(土)
>>66
多分関係ないと思うが
67：なんJゴッドがお送りします2025/06/28(土)
全力疾走に関しては20m走ったら全身痛くなったわ
みんなも気をつけよ
68：なんJゴッドがお送りします2025/06/28(土)
オッサンになると普段から練習してないと走れなくなるよな
大半は200mも全力疾走出来ないだろ
70：なんJゴッドがお送りします2025/06/28(土)
>>68
普段から練習してなかったら走れないのはガッキも一緒や
72：なんJゴッドがお送りします2025/06/28(土)
長距離走は高齢でも能力伸ばせるから大人とか関係ないぞ
73：なんJゴッドがお送りします2025/06/28(土)
>>72
球技や短距離も伸びるぞ
74：なんJゴッドがお送りします2025/06/28(土)
ここ5年くらい全力疾走してないわ
76：なんJゴッドがお送りします2025/06/28(土)
マジで身体が動かねえよ
肺がキツイとかそういうレベルじゃねえ手足が動いてくれねぇ
77：なんJゴッドがお送りします2025/06/28(土)
一日2万歩歩くと嫌でも痩せてくるな
79：なんJゴッドがお送りします2025/06/28(土)
普段から運動してる社会人ってあんまりいないからな
ジムも幽霊会員だらけだし
80：なんJゴッドがお送りします2025/06/28(土)
走れるけど仕事に響くことを考えると走れない
81：なんJゴッドがお送りします2025/06/28(土)
ただでさえ仕事で疲れてるのに運動してる奴って凄いよな
82：なんJゴッドがお送りします2025/06/28(土)
100mなら
83：なんJゴッドがお送りします2025/06/28(土)
>>82
全力疾走できる?
84：なんJゴッドがお送りします2025/06/28(土)
月間300キロ走るガチランナーきたで
88：なんJゴッドがお送りします2025/06/28(土)
>>84
ガチって言って良いのは月間80キロ以上走る奴だけや
91：なんJゴッドがお送りします2025/06/28(土)
>>84
毎日10キロ走るの?
86：なんJゴッドがお送りします2025/06/28(土)
わいも実際走れなかったから分かるが、それで正当化し出したら終わりやん
ワイは頑張って今では7kを40分くらいで走るのを週2でやってるで
87：なんJゴッドがお送りします2025/06/28(土)
仕事も余程知能が飛び抜けて無いと結局体力が全てやからな
94：なんJゴッドがお送りします2025/06/28(土)
>>87
体力とバイタリティーって似てるようで違うからなあ
89：なんJゴッドがお送りします2025/06/28(土)
ミスった800キロや
92：なんJゴッドがお送りします2025/06/28(土)
>>89
それ実業団レベルやん
90：なんJゴッドがお送りします2025/06/28(土)
体力はすべてを解決する
93：なんJゴッドがお送りします2025/06/28(土)
>>90
なお病気になったら終わる模様
102：なんJゴッドがお送りします2025/06/28(土)
うんていが全く出来なくなっててショックやったわ
猿みたいにやってたのに
105：なんJゴッドがお送りします2025/06/28(土)
あたまのイメージについてこない
元スレ：https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1751105349
