体重の増やし方教えてほしい

1：なんJゴッドがお送りします2025/05/05(月)
170cm42.5kg 1日2-3食 運動はほとんどしてない

3：なんJゴッドがお送りします2025/05/05(月)
揚げ物食べまくる
腹一杯でも頑張って食べるのを毎日繰り返す

8：なんJゴッドがお送りします2025/05/05(月)
>>3運動部入ってそこそこ食べてた時もガリガリだったし生まれつきなん?bmi15くらいなんだけど早死しそうで怖い

4：なんJゴッドがお送りします2025/05/05(月)
はいはい食べてない自慢ね

6：なんJゴッドがお送りします2025/05/05(月)
>>4ただの引きこもり男腕が小枝みたいで普通にコンプレックス

7：なんJゴッドがお送りします2025/05/05(月)
さっき何気なく夜食に菓子パン3個食べたけど参考になるかな?

10：なんJゴッドがお送りします2025/05/05(月)
>>7
夜食べたら逆流しない?

9：なんJゴッドがお送りします2025/05/05(月)
今からコンビニ行ってカップラーメンとおにぎり買って食う
それを毎晩繰り返す

12：なんJゴッドがお送りします2025/05/05(月)
>>9
明日からそれ試してみるわ体育の時とか細すぎて笑われるもん

11：なんJゴッドがお送りします2025/05/05(月)
酒飲んで寝る

13：なんJゴッドがお送りします2025/05/05(月)
たくさん食うしかない
千賀は便器時代身体づくりのために1日8000キロカロリー食ってたみたいやで

14：なんJゴッドがお送りします2025/05/05(月)
4食食べる

15：なんJゴッドがお送りします2025/05/05(月)
おやつをいっぱい食べなさい

16：なんJゴッドがお送りします2025/05/05(月)
食ってないだけ

17：なんJゴッドがお送りします2025/05/05(月)
末期がんのうちの朝父親とおんなじBMIでビビるわ

18：なんJゴッドがお送りします2025/05/05(月)
飯食ったら太るのは人体の構造として当たり前
太れないやつは食ってないだけ

20：なんJゴッドがお送りします2025/05/05(月)
1日3回ごつ盛り食うだけでいい

21：なんJゴッドがお送りします2025/05/05(月)
腹だけ出してもねぇ

22：なんJゴッドがお送りします2025/05/05(月)
スクワットしてひたすら食う

23：なんJゴッドがお送りします2025/05/05(月)
自分の体重見てると質量保存の法則って嘘なんだって思い知るよな