1:なんJゴッドがお送りします2025/03/18(火)
ワイ「お腹苦しいんゴオオオオオオ」
なんでやねん
2:なんJゴッドがお送りします2025/03/18(火)
ワカメはハゲ対策やろ
ヨーグルトが正解や
3:なんJゴッドがお送りします2025/03/18(火)
ワカメは水吸って膨らむからな
4:なんJゴッドがお送りします2025/03/18(火)
ポップコーンな
5:なんJゴッドがお送りします2025/03/18(火)
こんにゃくくえ!
6:なんJゴッドがお送りします2025/03/18(火)
食物繊維取れ
7:なんJゴッドがお送りします2025/03/18(火)
かかりつけ医に相談してビオフェルミン錠剤を処方してもらえ
8:なんJゴッドがお送りします2025/03/18(火)
繊維取るときに油も一緒に摂取したほうがいわよ
酸化マグネシウムを毎晩飲むといいわよ
9:なんJゴッドがお送りします2025/03/18(火)
オートミールでドバドバやで
10:なんJゴッドがお送りします2025/03/18(火)
食物繊維プラス発酵菌やぞ
食物繊維を腸の奥まで届けて発酵させるんや
11:なんJゴッドがお送りします2025/03/18(火)
梅流し食え
一食浮くから一石二鳥や
12:なんJゴッドがお送りします2025/03/18(火)
ワイ胃も腸も弱いから毎日ユルユルや
ヤクルトとか飲んだら下痢すんで
13:なんJゴッドがお送りします2025/03/18(火)
柿は消化悪いけど牡蠣は消化良いらしいぞ
14:なんJゴッドがお送りします2025/03/18(火)
シンプルに水いっぱい飲め
ほんで運動や
15:なんJゴッドがお送りします2025/03/18(火)
ここに書かれたこと1度に全部やれば便秘なんて吹っ飛ぶやろ
16:なんJゴッドがお送りします2025/03/18(火)
食物繊維+エビオス+0カロリー炭酸でドバドバやで
17:なんJゴッドがお送りします2025/03/18(火)
ビール飲め
締めに脂っこいラーメンにニンニク入れまくれ
18:なんJゴッドがお送りします2025/03/18(火)
食生活より腹筋あるかないかや
マジで
女に便秘多いのは腹筋ないから
19:なんJゴッドがお送りします2025/03/18(火)
コーラックだけはガチ
ガチすぎる
20:なんJゴッドがお送りします2025/03/18(火)
逆にバリウムを便器に詰まらせとるやつおる?
流れんのだが
21:なんJゴッドがお送りします2025/03/18(火)
便秘の時は野菜より果物とヨーグルトや
野菜は逆効果になったりする場合がある
22:なんJゴッドがお送りします2025/03/18(火)
一人暮らしはじめたばっかの頃の俺やん
元スレ:https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1742256768