ワイ、今月で87.3kgから79.7kgまで減量

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1:なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
まあこんなもんか


2:なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
ようやっとる


3:なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
このままペースを維持して7月は70キロ台前半まで減らしたい


4:なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
以下、あっさっし


5:なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
なにしてるの?


7:なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
>>5
1日1食と週3回の軽い運動や


6:なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
痩せすぎや


8:なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
皮余らんか?


9:なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
ペース落とせ、減らしすぎや


10:なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
痩せすぎ
確実にリバウンドするで


11:なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
ちな3月は体重103kgあった


12:なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
凄いけど無理はすんなよ


14:なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
すごいね👍これからもがんばれ👍



17:なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
目標達成して生活戻したらリバウンドするバカやん
超サイヤ人の負担なくすには普段から超サイヤ人理論がいいのに


18:なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
筋肉落としてるだけじゃね


20:なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
お祝いのステーキ食べよう🥩🥂


21:なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
プロテイン買おうと思ったんやけどめちゃ高いなあれ?

ダイエットには特に要らん感じ?
逆に太る?


28:なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
>>21
基本的に筋トレしないならいらん



22:なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
クロスバイク買って1年

楽しくて走り回っていたら80→65キロに落ちてた


23:なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
もう10kg痩せれば標準じゃん


24:なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
すごいやん
どういう感じで減量してるん


25:なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
リバウンドせんようにな


26:なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
ダイエットの天才かよ


29:なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
身長は?


30:なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
落とし過ぎや
すぐ戻るぜ


31:なんJゴッドがお送りします2024/06/28(金)
リバウンドするから無意味な減量やな
むしろ前より太るからやばいで


元スレ:https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1719565178
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