0001：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
感覚的に自己肯定感が底をついてると体感できるくらい無い
ほんまに苦しいし惨めだし死にたい どうしたらええんや
同じようなやつおったら話聞きたい
0002：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
うんことか食ってそう
0003：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
真面目そうやね
0005：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
>>3
どういうこと真面目って言うんやろか
けどわいは不真面目やと思うわ
0004：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
自己肯定感低くても楽しい事はあるやろ
それに縋って生きていく
0009：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
自己肯定感って後天的につける方法ないんか
自己肯定感わずかにでもあるときそうでない時で気分が全然違う
>>4
なんもないわ
全部他人基準なんや それなのに孤独やから苦しさしかない
0008：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
×自己肯定感が無い
○成功体験が無い
0012：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
自己肯定感」と「自信」の違い
「自己肯定感」は特に根拠がなくても自分を肯定できる感覚をいいます。 しかし「自信」のほうは、今までの経験の中での成功体験や実績などが根拠となっているものです。 つまり、何らかの根拠があるときだけは自信を持つことができるものの根本的には自己肯定感が低い人も存在することになります。
らしい
0027：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
>>12
根拠ないってほんまか
何かあるやろ
0016：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
無くてもええやん
0018：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
やめ方がわからない
孤独が辛いし 観たら嫌な思いするとわかってても人のsns見たりしてまう
0020：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
こういうこと言うやつは実際人より劣ってるんよ
努力しなきゃ一生そのままだよ
0023：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
>>20
発達やから実際劣ってる
先天的なもんやし努力でどうにもできん部分があるんや
0021：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
街で若いカップルやキラキラしてる女見ると潰れそうになるんやが
0025：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
>>21
ほなナンパしたらええよ
手っ取り早く強者になれる
ちなナンパに手を出す奴は、君のような弱者のほうが圧倒的多数やで
0022：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
悪口言われて切れるならある程度自己肯定感あるからまだ平気やで
0026：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
>>22
言われる人によってはそうかもな…って自責してめっちゃ鬱なる
0024：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
羨ましがることを辞める、これが一番やろな
0028：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
>>24
やめます!っていってやめれたら苦労せんやろ
0032：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
いくら100mはやく走れたとしても大きく見たら
その差は、ほんのちょびーーーっとなんや
人と比べる差も、この、ほんのちょびっと
な場合が多い…もっと大きな視点を持とうや
0033：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
>>32
お前人諭すの下手やな
0035：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
ワイも自分は価値の無いゴミクソやと思ってるけど「まあ他人は関係ないか」の精神で生きとるで
0042：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
自己肯定感なさすぎて人に話しかけられない
それで生活に支障きたしてる
人に話しかけるための自信って話しかけること以外にどうやってつけたらいいの?
0044：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
他人を見下すと自己肯定感あがる
0047：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
メンヘラ女でもいいから女と付き合え
0049：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
自己肯定感ないやつが人と付き合うとか無理やろ
0050：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
劣ってたとして、それに追いつきたいが
無理で、だから何?とどうしても思えんのなら
経験的に、ベタベタに褒め称えると良い
そうすると、大体の負の感情が浄化されると思う
0051：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
褒め称えたり、だから何?と思ったり
コレは、そもそも自分基準の価値観がないと無理やな
0052：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
ワイも近い境遇で没頭できる趣味探したらって言われて色々やってたけど結局何やっても他人と比べちゃうし劣っちゃって無理やってなったわ
0054：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
他人に評価される側から
自分が評価する側になってしまうのが、一番手っ取り早い
が、その評価基準は経験値がないと無理なことが多い
若いうちは他人に振り回されても、仕方ない、か…
0055：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
>>54
誰もお前の言葉に興味ないから消えろ
約立たず
0062：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
自己肯定感なんて得ようと思ったら一生手に入らんで
根拠もクソもなくワイが偉いんや他はクソやって思えなアカンから
0063：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
整形して筋トレしてイケメンになる
0067：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
自己肯定感ないのは謙虚ってことやし一種の才能やで
逆にワイは自己肯定感ありすぎて傲慢の域に達してるからへりくだったりとかできないしペコペコするのも苦手や
0068：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
ワイもそれで悩んでたけど、自己肯定感ってほんまに必要か?って思ってから気にせんようになったわ
0069：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
ワイ今別に友達もそんなにおらんしド陰キャやし大学2回留年したし毎日なんJとソシャゲ三昧やけど
不思議と自己肯定感は低くないわ
まあ彼女おるだけでも結構違うもんやで
0070：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
イッチいくつなん?
0072：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
上手く言えんけど堂々と我が道を行ってる友達とか親しい先輩がおったら多少は変わるんちゃう
堂々としてる奴おらんのか周りに
0073：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
ログインボーナスみたいな事やるしか無いな
ラジオ体操から始めろや
0074：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
正直筋トレは一番手っ取り早い
0075：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
自己肯定感は大人になってからでは絶対身につかない
成功体験はあくまで根底に自己肯定感のある者の自己確認作業にすぎない
いくら成功者だろうが根っこの歪みは直せない
0077：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
>>75
大人になってからでも自己肯定感身につくよ
0078：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
>>75
ワイはついたからそれ嘘やで
0081：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
>>75
斜に構えてるだけやんな
そういうのは多分大人子供関係ないで
0076：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
自己肯定感のせいで謙虚さを失って自分を肯定できなくなってるわ
もっと謙虚になりたい
0089：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
最近考えてることなんやが病んでるやつって総じてアイデンティティを失ってるよな
アイデンティティの喪失によって自分の価値が分からなくなって何をするにも躊躇するようになってしまうみたいな
0095：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
>>89
そうやで
自分のアイデンティティが何かなんてわからん
だからぐらつく
0101：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
>>89
せやな
どうしたらええんや
0091：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
ワイ
自尊感情を取り戻す10日間
ってプログラムやってるで
チェックリストみたいなの毎回やるけど明らかに改善していってる
でも本当の自尊感情を手に入れるのはほんとにムズいよな
0098：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
>>91
マジでチェックというから記録は大事やで
むしろ目標達成するよりか記録するために目標立てるようになるとどんどん前向きになる
0094：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
橋本に聞けマジで
0096：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
ファイティングポーズニキの方が前向きに生きてるやん
0099：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
逆や
アイデンティティなんて求めるから他者評価が気になる
自分はいつだってなんだってなれるし染まれるし染まらないって自我を解放したほうが自己肯定感すら必要なくなる
0102：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
>>99
草
俺はまだ本気出してないだけ状態やな
0103：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
>>99
確かにな
それが理想やけど難しいんや
自己受容やな
0100：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
他人に誇れるところがひとつずつ消えていって最終的に何も誇れなくなる
そうなると自分が何者なのか分からなくなって自分を守るために無意識のうちに「普通ではない自分」をアイデンティティにし始める
その結果どんどん考え方が普通から遠ざかっていって人も周りから消えていく
ワイの人生なんやがな
0104：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
何も持ってない自分のままでええやんって境地が自己肯定感の究極や
0106：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
>>104
その境地に行きたいけどどうしたら行けるんやろな
0112：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
>>104
正しくその境地に行ければええけど下手するとすごい捻くれたやつになる
0105：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
別になくてもええやろ
自己肯定が出来ないことを必要以上に悲観する方がしんどいわ
0110：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
>>105
そうか
気にしすぎなのかな
0107：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
他人はどうでもええけど
自分のために自分の行動しなよとは思うで
ただ自己分析出来てないと何が楽しいかとかわからないんやろな
0108：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
ワイが肯定したるわ
0109：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
条件付きの自己肯定感と条件抜きの自己肯定感があるんや
いついかなる時でも持てる自己肯定感が欲しい
0115：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
>>109
まずなぜ自己肯定感が必要なのか深掘りしたら
解決策が自己肯定感やない可能性もあるで
0113：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
家庭環境ガチャ
0117：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
>>113
ガチャおじさんオッスオッス
0116：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
出た自己肯定感
その言葉聞くとわろてまう
自己を肯定とかなんやねんそもそも
0125：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
>>116
究極はそこに行き着くな
0120：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
自己評価高い奴ろくな奴いないから謙虚でええやん
0124：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
>>120
それは他者視点やからな
一人称視点なら自己評価高ければ高いほどいい
0127：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
>>120
他人には隠でええけど
自分には陽キャでいた方がええで
0126：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
考えすぎる性格やから考えすぎて変に勝手に塞ぎ込んでたのかもしれん
0128：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
富岡は言う事が違うわ
0134：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
>>128
サンガツ
ワイも色々振り回されて生きてきたから
少しでもなんかヒントになればと思うたんや
0129：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
けどまた他人見ると比較しちゃうんやろな
0130：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
自己を肯定するってつまりなんやw
自己肯定しましょうとかそんな心理学なんて必要か?
0133：なんJゴッドがお送りします2023/06/29(木)
大病患ったり怪我や病気で元あったものを欠損したりすると逆に人生に肯定的になれるってのはある
自尊心とまではいかないが自己否定からは解放される
元スレ：https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1688023149
