0001：なんJゴッドがお送りします2023/09/09(土)
どっちやねん
0002：なんJゴッドがお送りします2023/09/09(土)
なんでお前ら市営ジムって発想ないねん
0003：なんJゴッドがお送りします2023/09/09(土)
>>2
遠いんや
0035：なんJゴッドがお送りします2023/09/09(土)
>>2
市営ジムは老人の寄合所やん
0042：なんJゴッドがお送りします2023/09/09(土)
>>2
安いにもかかわらず 世間的には人気が無い時点で察して
0004：なんJゴッドがお送りします2023/09/09(土)
まずはお散歩で運動の習慣つけるだけでええよな
スニーカーあれば無料だし
0005：なんJゴッドがお送りします2023/09/09(土)
目標によるやろ
0006：なんJゴッドがお送りします2023/09/09(土)
チョコザップってろくにマシンないで
有酸素だけ
0007：なんJゴッドがお送りします2023/09/09(土)
人によるとしか
0008：なんJゴッドがお送りします2023/09/09(土)
どう考えてもスタッフにやり方聞けた方がいいよね
0009：なんJゴッドがお送りします2023/09/09(土)
うるせぇ家で腕立てとかしてろ
0010：なんJゴッドがお送りします2023/09/09(土)
なんとなく体動かしたいなーってだけならチョコザップでええやろ
意識してダイエットやトレーニングやるとなればトレーナー必須や
0011：なんJゴッドがお送りします2023/09/09(土)
ところでこれからジム行きたいんだけど昨日風呂入らずに寝ちゃったんやね
シャワー浴びていくべきなのか
どうせ汗だくなるのに
0012：なんJゴッドがお送りします2023/09/09(土)
>>11
ジムでシャワー浴びればええやん
どうせ無料なんやから
0014：なんJゴッドがお送りします2023/09/09(土)
>>11
周りがおっさんおばさんばっかならセーフ
若い女の子いるなら気を使う
0018：なんJゴッドがお送りします2023/09/09(土)
チョコザップはいくらなんでもレッグプレスの重量が軽すぎる
0019：なんJゴッドがお送りします2023/09/09(土)
トレーナーって専属でいるんか?
うろうろしてるだけやないんか?
0020：なんJゴッドがお送りします2023/09/09(土)
ジムはいかに家から近いかが選ぶ理由やで
0021：なんJゴッドがお送りします2023/09/09(土)
市営ジムの方がガチ勢いるよ
0022：なんJゴッドがお送りします2023/09/09(土)
チョコザップとか臭すぎて無理やろ🤮
0024：なんJゴッドがお送りします2023/09/09(土)
コーラこぼしたからシャワー浴びてから行くわ🥺
0025：なんJゴッドがお送りします2023/09/09(土)
普通アマゾネスいくよね
0026：なんJゴッドがお送りします2023/09/09(土)
最初だけパーソナルでフォーム教えてもらってあとは24時間ジムでええやろ
0027：なんJゴッドがお送りします2023/09/09(土)
ジム選びって迷うよな
結局近くの所にしたわ
0032：なんJゴッドがお送りします2023/09/09(土)
>>27
隣駅すらたぶん通わんようになるで
本当は隣駅のところが良さそうだったが行かなくなりそうと感じてしまう時点で無意味や
0029：なんJゴッドがお送りします2023/09/09(土)
ダンベルで良くね?
0030：なんJゴッドがお送りします2023/09/09(土)
ジム行ってる俺かっけー
0031：なんJゴッドがお送りします2023/09/09(土)
パーソナルにフォーム教えてもらってとか時代錯誤やろ
YouTubeやらネットに腐るほど転がってるやん
0033：なんJゴッドがお送りします2023/09/09(土)
>>31
触ってもらうのは大事やで
ワイはYouTube見てたけど肩甲骨の下制とかできてなかったわ
0036：なんJゴッドがお送りします2023/09/09(土)
>>31
情報多すぎて余計なことまでやってそう
0043：なんJゴッドがお送りします2023/09/09(土)
>>31
パーソナルトレーニングというか、その辺歩いてるスタッフに「すんませんこのやり方危なくないっすか?初めてでわからんのです」って聞くレベルでも十分エエやろ
実際わいはこれでそれは関節痛める可能性あるからやめた方がいいとか教えてもらったで
0034：なんJゴッドがお送りします2023/09/09(土)
ちょこザップは健康目的でちょっと体動かしたい奴が行くところやで
鍛えたいならジムや
目的が違う
0038：なんJゴッドがお送りします2023/09/09(土)
チョコザップって体鍛えるとこじゃなくて脱毛するところだろ?
0039：なんJゴッドがお送りします2023/09/09(土)
ワイはエニータイムフィットネス
0041：なんJゴッドがお送りします2023/09/09(土)
ワイの最寄りの市営ジムは半分以上有酸素でウエイト7つしかないんやがそんなもんなんか?
健康にはなれるやけど体鍛えられる場所やないわ
0045：なんJゴッドがお送りします2023/09/09(土)
デブは強制されな運動出来んのやからトレーナー必須や
0046：なんJゴッドがお送りします2023/09/09(土)
チョコザップって何時間やってもいいの?
0050：なんJゴッドがお送りします2023/09/09(土)
>>46
待ってる人がいなかったらええけど待ってる人がいたら15分ルールある
0047：なんJゴッドがお送りします2023/09/09(土)
動画で見るよりトレーナーに触られながらやる方がええわ
金は気にしたらあかん
0048：なんJゴッドがお送りします2023/09/09(土)
楽して細マッチョになりたい
0051：なんJゴッドがお送りします2023/09/09(土)
漫画喫茶併設してるところええで
いっつもジム帰りに漫画読んで帰ってる
元スレ：https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1694220684
