お医者さんに血圧高いね塩分控えてねって言われた23歳なんだけど

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1:なんJゴッドがお送りします2023/05/14(日)
何が原因なんやろか


2:なんJゴッドがお送りします2023/05/14(日)
血圧高いと何があかんの?


4:なんJゴッドがお送りします2023/05/14(日)
死ぬ


6:なんJゴッドがお送りします2023/05/14(日)
>>4
人は死ぬぞ


5:なんJゴッドがお送りします2023/05/14(日)
自分で書いてるやん


11:なんJゴッドがお送りします2023/05/14(日)
>>5
いやーそんなに塩分取ってねえで?


7:なんJゴッドがお送りします2023/05/14(日)
ちなみに朝飯が菓子パンなのが原因だったりするかな?


8:なんJゴッドがお送りします2023/05/14(日)
野菜ジュース飲んでカリウム摂取しろ


9:なんJゴッドがお送りします2023/05/14(日)
ストレスでも高血圧になる


10:なんJゴッドがお送りします2023/05/14(日)
肥満?


13:なんJゴッドがお送りします2023/05/14(日)
>>10
167cm60の標準や


14:なんJゴッドがお送りします2023/05/14(日)
菓子パンばっか食ってんのか?


16:なんJゴッドがお送りします2023/05/14(日)
>>14
うん、朝飯は必ず菓子パンや
安くてうまいから重宝してる


17:なんJゴッドがお送りします2023/05/14(日)
カリウム摂って水飲んでればオケ



18:なんJゴッドがお送りします2023/05/14(日)
あと運動


20:なんJゴッドがお送りします2023/05/14(日)
ワイ150やったわ


21:なんJゴッドがお送りします2023/05/14(日)
血圧くらい気合でなんとかなる


22:なんJゴッドがお送りします2023/05/14(日)
酒よく飲む?


25:なんJゴッドがお送りします2023/05/14(日)
>>22
全く飲まないんや
最後に飲んだの去年の8月くらいちゃうかな


23:なんJゴッドがお送りします2023/05/14(日)
一日5gは不可能 カップメン一杯でも5g以上ある


24:なんJゴッドがお送りします2023/05/14(日)
別に塩分自体を抑える必要は無いぞ
精製された塩が良くないんや 天然塩買え


26:なんJゴッドがお送りします2023/05/14(日)
あとジュースも毎日飲むわ


27:なんJゴッドがお送りします2023/05/14(日)
ジュースと菓子パンは関係ないんよな?
それだけ教えてくれや


30:なんJゴッドがお送りします2023/05/14(日)
>>27
甘い菓子パンは大丈夫 惣菜系のパンは要注意 ジュースは問題なし


28:なんJゴッドがお送りします2023/05/14(日)
正直6gって茹で野菜に塩振りかけるだけの生活よな


29:なんJゴッドがお送りします2023/05/14(日)
定番なだけだよ
健康健康


31:なんJゴッドがお送りします2023/05/14(日)
まあ血圧高いなら血糖値爆上げするものは控えた方が良いけどな


32:なんJゴッドがお送りします2023/05/14(日)
肉を主食にすればええ


元スレ:https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1684037768
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