『自律神経を正常にする』←これほど難しいものないよな

1：なんJゴッドがお送りします2023/05/28(日)
なんで治らないんや

2：なんJゴッドがお送りします2023/05/28(日)
どうすればええんや?

3：なんJゴッドがお送りします2023/05/28(日)
仕事辞める

4：なんJゴッドがお送りします2023/05/28(日)
薬買ったわ
まだ飲んでない

6：なんJゴッドがお送りします2023/05/28(日)
>>4
薬なんて効かんぞ

5：なんJゴッドがお送りします2023/05/28(日)
サウナ

8：なんJゴッドがお送りします2023/05/28(日)
ストレートネックで神経がつぶれてるのが問題っていつ世間はきづくんや

14：なんJゴッドがお送りします2023/05/28(日)
>>8
解説しろ

17：なんJゴッドがお送りします2023/05/28(日)
>>8
マジでこれ
左腕痺れてからもう手後れや

9：なんJゴッドがお送りします2023/05/28(日)
みんな大体おかしいだろ
自律神経

11：なんJゴッドがお送りします2023/05/28(日)
ストレートネック定期

12：なんJゴッドがお送りします2023/05/28(日)
ワイもニート辞めて社会人5年やっとるけどいまだに治らんで

13：なんJゴッドがお送りします2023/05/28(日)
ニートでも治らんし物理的な問題やで

15：なんJゴッドがお送りします2023/05/28(日)
>>13
物理的なら治るんか?

16：なんJゴッドがお送りします2023/05/28(日)
スマホクビって要するに
ストレートネックやろ?

18：なんJゴッドがお送りします2023/05/28(日)
どんだけ頑張って整えても近年多い気温上げ下げ上げ下げトドメに雨ドーンみたいな天気になると即ぶっ壊れる

19：なんJゴッドがお送りします2023/05/28(日)
神経症の薬飲み始めたら眠過ぎて早寝早起きになったわ
まだ2週間ぐらいやけど

25：なんJゴッドがお送りします2023/05/28(日)
>>19
薬の名前なに?

20：なんJゴッドがお送りします2023/05/28(日)
君らどんな症状出るん?
ワイは不眠症気味になる

21：なんJゴッドがお送りします2023/05/28(日)
昼夜交代の夜勤やっちゃうと壊れたまんまになる

22：なんJゴッドがお送りします2023/05/28(日)
ワイはなんか体調に気を遣ってたら改善したわ

24：なんJゴッドがお送りします2023/05/28(日)
youtubeにあるリンパケアやってみたらマシになったわ

27：なんJゴッドがお送りします2023/05/28(日)
>>24
動画貼ってくれや

31：なんJゴッドがお送りします2023/05/28(日)
>>24
はれや

28：なんJゴッドがお送りします2023/05/28(日)
睡眠が解決してくれるのは分かってても自律神経が狂ってて寝れない

30：なんJゴッドがお送りします2023/05/28(日)
>>28
自律神経弱い人はカフェインダメだよ

29：なんJゴッドがお送りします2023/05/28(日)
ちゃんと朝起きて散歩する

32：なんJゴッドがお送りします2023/05/28(日)
自律訓練法やれ

34：なんJゴッドがお送りします2023/05/28(日)
風呂に入らなくなったら終わりやから
風呂にはちゃんと入れよ

36：なんJゴッドがお送りします2023/05/28(日)
猫背矯正ベルトと猫背矯正枕で治せるぞ
全部ストレートネックが悪いんや

38：なんJゴッドがお送りします2023/05/28(日)
まず第一歩は朝から太陽をたくさん浴びる

これが出来ればどん底からは抜けられる
後はストレッチとか姿勢矯正やな

40：なんJゴッドがお送りします2023/05/28(日)
地方に移住する
環境変えるのが一番

42：なんJゴッドがお送りします2023/05/28(日)
20年近くデパス飲んどるがchilloutの方がえらい効く

45：なんJゴッドがお送りします2023/05/28(日)
>>42
チルアウトええよな

でもあんまり買う人いないから無くなるんやろな…

46：なんJゴッドがお送りします2023/05/28(日)
炭水化物の量が多すぎるとワイは全然ダメになっちゃう
炭水化物食べないもダメだけど、減らすと明らかにいい方向に効果あるわ

47：なんJゴッドがお送りします2023/05/28(日)
マジで寝つき悪いのに全然寝れんわ
昨日がピークでくっそ体調悪かったわ

48：なんJゴッドがお送りします2023/05/28(日)
ベッドに入って2時間寝られないときあるわ

49：なんJゴッドがお送りします2023/05/28(日)
働いてる間は職場の人間関係がストレスになるしかと言って働くのを辞めれば無職の後ろめたさがストレスになる
もう肉体を捨てるしかないね😭

50：なんJゴッドがお送りします2023/05/28(日)
そもそも自律神経とは一体…

51：なんJゴッドがお送りします2023/05/28(日)
自律神経失調症だと自己診断して病院行ったら鬱病って診断された
最近漢方処方されてよくなってるけどまだ頭痛い