1：なんJゴッドがお送りします2024/04/15(月)
なんだと思う?
5：なんJゴッドがお送りします2024/04/15(月)
水泳
6：なんJゴッドがお送りします2024/04/15(月)
糖質でも脂質でも制限したら自動的にカロリーも制限されんか?🤔
7：なんJゴッドがお送りします2024/04/15(月)
消費カロリーが摂取カロリー上回れば太らないって何回言わせんだゴミ共
糖質制限とか流行った理由は血糖値上がらんから食欲抑えられるからだろ
16：なんJゴッドがお送りします2024/04/15(月)
>>7
血糖値上がらんなら食欲抑えられんぞ
知ったかバカは理屈がわからんで困る
8：なんJゴッドがお送りします2024/04/15(月)
糖質やな
現代人は必要以上に炭水化物摂りすぎだから半分くらいにすれば健康的にやせるぞ
9：なんJゴッドがお送りします2024/04/15(月)
その内たんぱく質制限とか言い出す奴出てくると思うで
18：なんJゴッドがお送りします2024/04/15(月)
>>9
そんな奴おるわけねーだろバカ
10：なんJゴッドがお送りします2024/04/15(月)
どう考えてもカロリー
カロリーさえ制限出来たらいくら食っても太らないまである
12：なんJゴッドがお送りします2024/04/15(月)
ヨーロッパのゴリラ共草^^どうでもいいけど後でTwitterで独自に抽出したヨーロッパ関連の面白い画像貼ってやるからな^^
13：なんJゴッドがお送りします2024/04/15(月)
量制限
15：なんJゴッドがお送りします2024/04/15(月)
糖質制限一択
ガチで痩せる
つか脂質はそんな制限せんでもいい
ヤバいのは糖質やし
17：なんJゴッドがお送りします2024/04/15(月)
そりゃカロリー制限やろ
自動的に糖質も脂質も抑えられるやろうし
36：なんJゴッドがお送りします2024/04/15(月)
>>17
たんぱく質だけ減らすのかもしれない
21：なんJゴッドがお送りします2024/04/15(月)
夜おそくに小腹がすいたら豆腐一丁かゆで卵
寝る前は余計な党や油をとらない様にしてる
22：なんJゴッドがお送りします2024/04/15(月)
ワイ中卒なんやけど
お前らってワイよりアホなんやなw
26：なんJゴッドがお送りします2024/04/15(月)
>>22
中卒おって草
このご時世に恥ずかしいなw
23：なんJゴッドがお送りします2024/04/15(月)
逆に食べても太らんのなんでや
24：なんJゴッドがお送りします2024/04/15(月)
糖質制限
25：なんJゴッドがお送りします2024/04/15(月)
エネルギー源である糖質を摂らないことで、エネルギーの代わりに脂肪が使われて痩せるって聞いた
27：なんJゴッドがお送りします2024/04/15(月)
カロリーやろ糖質制限は糖尿病対策でほどほどにやるんや
30：なんJゴッドがお送りします2024/04/15(月)
後々のこと考えたらカロリー制限に慣れておく方が良い
31：なんJゴッドがお送りします2024/04/15(月)
カロリーに決まっとるやろ
32：なんJゴッドがお送りします2024/04/15(月)
糖質制限しながらMCTオイル
34：なんJゴッドがお送りします2024/04/15(月)
腹減ってもカロリー低いくいもん食えば太らずに腹が膨れるからな
ノーダメやで
39：なんJゴッドがお送りします2024/04/15(月)
>>34
よし餅食えばセーフやな
おつにチョコや
37：なんJゴッドがお送りします2024/04/15(月)
男なら1日1800キロカロリーにすれば痩せていきます
38：なんJゴッドがお送りします2024/04/15(月)
カロリー制限したら自動的に他のも制限なるからカロリーしかないだろ
40：なんJゴッドがお送りします2024/04/15(月)
まず間食やめろや
41：なんJゴッドがお送りします2024/04/15(月)
アライ飲めよ
痩せるぞ
43：なんJゴッドがお送りします2024/04/15(月)
全部やれ
元スレ：https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1713182847
