1：なんJゴッドがお送りします2025/04/21(月)
米の代わりに激安スパゲティ食べ始めたんやが、どうやって食うんやこれ・・・
既成のソース使ったら高くて塩分過多やし
2：なんJゴッドがお送りします2025/04/21(月)
塩かけて食う
3：なんJゴッドがお送りします2025/04/21(月)
出汁使いまくった和風スープスパとかどうやろ
当然残ったスープはポイーで
7：なんJゴッドがお送りします2025/04/21(月)
>>3
業務用の粉末出汁使ったらありかもしれん
今使ってるのが600gで300円くらいやったか
4：なんJゴッドがお送りします2025/04/21(月)
米を食べる
5：なんJゴッドがお送りします2025/04/21(月)
ニンニクとオリーブと塩でそれなりのは作れるやろ
10：なんJゴッドがお送りします2025/04/21(月)
>>5
>>6
やっぱりペペロンチーノが最強か・・・
貧乏人のパスタとか言われてるらしいけどやっと意味が分かったわ
6：なんJゴッドがお送りします2025/04/21(月)
鷹の爪とにんにくとオリーブオイルにコンソメちょっと入れれば安くて美味いペペロンチーノの出来上がりや
8：なんJゴッドがお送りします2025/04/21(月)
減塩も良いけど肉も食えよ
16：なんJゴッドがお送りします2025/04/21(月)
>>8
肉って結構高いんよな
豆腐と卵が最強だと思ってるんやが
>>9
それは試したことあるけど結構旨かったで!
ただ、やっぱりちょっとは油分入れないとすぐパッサパサになって固まる😂
9：なんJゴッドがお送りします2025/04/21(月)
納豆とめんつゆかけとけ
11：なんJゴッドがお送りします2025/04/21(月)
トマト缶ひき肉コンソメで最低限の味になるけど市販ソースのコスパには絶対勝てん
12：なんJゴッドがお送りします2025/04/21(月)
減塩のケチャップ使ってナポリタンとか具は玉葱ピーマンで
46：なんJゴッドがお送りします2025/04/21(月)
>>12
これいいよ
ペペロンチーノは味付けむずいからナポリタンがいい
13：なんJゴッドがお送りします2025/04/21(月)
トマトジュースつかえ
20：なんJゴッドがお送りします2025/04/21(月)
>>13
トマトジュースか!
塩も入ってるやつ使えば味決まるし一石二鳥やな!
トマト缶一個100円のやつ使って自分で味調整するよりいいかもしれん
14：なんJゴッドがお送りします2025/04/21(月)
減塩パスタ
15：なんJゴッドがお送りします2025/04/21(月)
キャベツと一緒に煮て皿に盛ったらめんつゆはいける
スパゲッティに塩なんか入れ茹でなくてもエエやで
17：なんJゴッドがお送りします2025/04/21(月)
アジシオに塩レモンいいよな
なんぼでもかけられるやろ
18：なんJゴッドがお送りします2025/04/21(月)
クリームパスタ→牛乳
トマトソースパスタ→トマト缶
あとは具を用意する
ベーコン、ひき肉、きのこ、ほうれん草、玉ねぎ、などや
19：なんJゴッドがお送りします2025/04/21(月)
>>18
減塩ならベーコン外した方が あれ塩分凄いやろ
22：なんJゴッドがお送りします2025/04/21(月)
お茶漬けの素かける
23：なんJゴッドがお送りします2025/04/21(月)
たらスパ簡単やでって思ったらたらこが高かったわ
24：なんJゴッドがお送りします2025/04/21(月)
めんつゆバターで和えれば大概の野菜に合う
26：なんJゴッドがお送りします2025/04/21(月)
簡単で美味いだけならツナマヨやな
27：なんJゴッドがお送りします2025/04/21(月)
何だかんだ塩が無いとソースがあっても結局味がぼやける
28：なんJゴッドがお送りします2025/04/21(月)
胡椒いっぱいかける
29：なんJゴッドがお送りします2025/04/21(月)
ゆずぽん
30：なんJゴッドがお送りします2025/04/21(月)
オリーブ油と塩胡椒
ソース使うより直で塩かけたほうが結果減塩になる
32：なんJゴッドがお送りします2025/04/21(月)
>>30
生姜焼きのタレを同じやな
濃くてええよな
31：なんJゴッドがお送りします2025/04/21(月)
塩なしパスタとか…
33：なんJゴッドがお送りします2025/04/21(月)
スパゲッティは茹でる必要があるのがウザい
34：なんJゴッドがお送りします2025/04/21(月)
Amazonで売ってる安いパスタソースでええやろ
減塩なんてポイーや
37：なんJゴッドがお送りします2025/04/21(月)
業務スーパーの葱油ええで
味の素で調整するだけで激うまパスタや
38：なんJゴッドがお送りします2025/04/21(月)
コーンスープの粉末いれて水は少なめのスープパスタ
わりといける
39：なんJゴッドがお送りします2025/04/21(月)
減塩減糖してまずいもん食ってでも長生きしたいか
40：なんJゴッドがお送りします2025/04/21(月)
醤油とごま油で野菜炒めて納豆パスタにする
41：なんJゴッドがお送りします2025/04/21(月)
こないだ納豆パスタ試したんやがワイには合わんかったな
納豆は米以外に使うの考えられんわ
42：なんJゴッドがお送りします2025/04/21(月)
永谷園の松茸のお吸い物かけて食え
43：なんJゴッドがお送りします2025/04/21(月)
パスタって塩入れずに茹でれば塩分ゼロだよな
中には塩が練り込んであるパスタもあるか知らんが
純粋にパスタソースの塩分だけ考慮すればよい
44：なんJゴッドがお送りします2025/04/21(月)
意外と塩分が少ないケチャップを使ってナポリタンやで
にんにくとオリーブオイルでペペロンチーノでもいい
45：なんJゴッドがお送りします2025/04/21(月)
減塩には酢が1番だよな
元スレ：https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1745201712
