高いドレッシング買ったんやけどレタスより栄養コスパよくて食べやすい野菜教えてや

未分類
1:なんJゴッドがお送りします2021/09/16(木)  ID:oqSM/aX10

面倒やから1種類だけ食い続けたいんや
普段一切生野菜食わない



2:なんJゴッドがお送りします2021/09/16(木)  ID:oqSM/aX10

野菜を摂る習慣つけ始めたいんや


3:なんJゴッドがお送りします2021/09/16(木)  ID:kdJXIyqHd

キャベツ


7:なんJゴッドがお送りします2021/09/16(木)  ID:oqSM/aX10

>>3
千切り面倒やなーでも候補にはあるで


4:なんJゴッドがお送りします2021/09/16(木)  ID:wbaBlZh/0

オクラ



10:なんJゴッドがお送りします2021/09/16(木)  ID:oqSM/aX10

>>4
生でいけん


5:なんJゴッドがお送りします2021/09/16(木)  ID:oqSM/aX10

ブロッコリーとか茹でたりせなあかんやつはなしで生野菜な



16:なんJゴッドがお送りします2021/09/16(木)  ID:HSn9YQrJ0

>>5
レンジでやればええやん


6:なんJゴッドがお送りします2021/09/16(木)  ID:z9lFVPjV0

ブロッコリースプラウト



15:なんJゴッドがお送りします2021/09/16(木)  ID:oqSM/aX10

>>6
>>9
っていうかブロッコリーってマヨネーズやろ



8:なんJゴッドがお送りします2021/09/16(木)  ID:Tt7kwItU0

栄養面ならトマトとブロッコリーしか食う価値ないで


12:なんJゴッドがお送りします2021/09/16(木)  ID:oqSM/aX10

>>8
レタスビタミンと食物繊維あるやん意味ないんけ


9:なんJゴッドがお送りします2021/09/16(木)  ID:o8SxFs160

レンチンくらいしろ


11:なんJゴッドがお送りします2021/09/16(木)  ID:d/dXuk3e0

レタスがそんなにコスパ良くないって聞くよな


13:なんJゴッドがお送りします2021/09/16(木)  ID:oqSM/aX10

>>11
それ以上のくれや食いやすいので


14:なんJゴッドがお送りします2021/09/16(木)  ID:WEaDk/KZ0

野菜最強🥦



17:なんJゴッドがお送りします2021/09/16(木)  ID:HaURwuNb0

冷凍ブロッコリーじゃいかんの


18:なんJゴッドがお送りします2021/09/16(木)  ID:Ol+Bevmed

セロリ


19:なんJゴッドがお送りします2021/09/16(木)  ID:oqSM/aX10

高いドレッシングを活かしたいんや


20:なんJゴッドがお送りします2021/09/16(木)  ID:IZKoKXOBM

キャベツか大根かブロッコリーかトマト


21:なんJゴッドがお送りします2021/09/16(木)  ID:o8SxFs160

レンチンできれば売ってる野菜すべて食えるぞ


22:なんJゴッドがお送りします2021/09/16(木)  ID:Ilm0yY600

玉ねぎ


23:なんJゴッドがお送りします2021/09/16(木)  ID:EvO7aD6Q0

トマト


24:なんJゴッドがお送りします2021/09/16(木)  ID:jRi5zIZ10

カット野菜


25:なんJゴッドがお送りします2021/09/16(木)  ID:oqSM/aX10

>>24
今これやけど高いんや
レタス1個買える値段やん


26:なんJゴッドがお送りします2021/09/16(木)  ID:ru6ni8Y8p

ケール


28:なんJゴッドがお送りします2021/09/16(木)  ID:lbOmht8rp

ブロッコリーってレンジでやるのと茹でるのってどっちがええんや
結構虫ついてることあるらしいから茹でたいけど茹でると臭いんよな


30:なんJゴッドがお送りします2021/09/16(木)  ID:oqSM/aX10

>>28
野菜好きなのに虫とか気にするんか


31:なんJゴッドがお送りします2021/09/16(木)  ID:Ilm0yY600

>>28
水溶性の栄養が溶け出す分茹での方が栄養落ちる


32:なんJゴッドがお送りします2021/09/16(木)  ID:9tnsIu6r0

栄養価は知らんけど豆苗


33:なんJゴッドがお送りします2021/09/16(木)  ID:mc09Tshma

水菜とかはどうや?


34:なんJゴッドがお送りします2021/09/16(木)  ID:oqSM/aX10

水菜も豆苗も好きや
調べるで


36:なんJゴッドがお送りします2021/09/16(木)  ID:dsYZ/Vl70

アボカド




元スレ:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1631795276/
未分類