【急募】【助けて】デブだけど昨日20キロ歩いたら左太ももに激痛なんやが

デブは歩くな

>>4
その通りや😂

骨折れてるでそれ

>>6
ファッ!?
歩くだけで折れるとかある?

貼らなきゃ意味ないよ

>>7
何を?湿布?

放置してりゃ治る
てか病院行って肉離れと診断されたところで湿布もらうだけ

>>9
マ?有益な情報サンガツ!

症状がわからん
筋肉が痛い感じなんか?

>>13
筋肉が痛い
太もも曲げられず座って靴が履けない、靴下もはけない
歩くとズキズキ
こんな感じ

そらそうやろ冷やしてバンテリンでも貼ってろ

>>14
サンガツ😭
バンテリン買ってくるわ

筋肉痛か肉離れだろうけどどっちにしても放置するしかない

>>15
やっぱそうなんか〜
j民は頼りになるンゴね

ちな172cm94キロ

>>16
ワイと同じやんけ!

肉離れは急に来るから筋肉痛やない

>>17
うん、筋肉痛な気がしてきたよサンガツ

頑張れデブ

>>19
頑張るわサンガツ

単なる筋肉痛やろ 100kgくらいなら20km余裕や

>>20
筋肉痛よな!サンガツ!

このシーズンマジで臭いからどこにも寄らないでくれ

>>26
ごめん🥲

太ももはもともと曲がらんやろ
膝と股関節どっちや

>>27
あー股関節の方や!

太腿上げたら痛いんやろ?
多分太腿の裏が筋肉痛で伸びると痛くなってる

>>30
まさにそれや!
なるほどな〜

急に無理したらイカンよ
年単位てまダイエットしろデブ

>>31
せやな🥲

20キロすごいな

>>33
歩く系の肉体労働やったんや
運動もできてダイエットもできて一石二鳥かと

デブのダイエットにウォーキングはおすすめせーへん
歩くだけで膝の負担でかいから自転車にしとけ

>>36
やっぱそっか〜自転車やるわ

栄養取って寝るしかないやろ
細かいことは医者じゃないしわからん🙃

>>37
せやなカレー食って寝るわ

痩せた?

>>42
全部水分抜けただろうけど昨日だけで4キロ痩せたンゴね

靭帯切れてるかもな
アホなんか?

>>47
ヒェッ…😨

根性がすごい

>>48
サンガツ
途中で逃げたくなったけど頑張ったわ

ボディメイクは極端な事すると失敗するで

>>49
ほんまその通りやね🥲

いきなり20キロはやり過ぎやろ

>>50
帰りは熱中症と脱水症状で死ぬかと思った😂

20キロ歩いたら足が棒になるやろ

>>55
今は棒ンゴな

デブなら普通膝に来るやろ

>>56
膝は何ともないンゴね

肉離れは死ぬほど痛いからなんJやれてるなら大丈夫
放置すれば治る

>>57
死ぬほど痛いんか
確かにじゃあただの筋肉痛かも

でも20キロとか3時間くらいでしょ

>>59
14時間で20キロやね

突然20キロも歩くなんてアホかな

>>64
そういう単発バイトしてしまったんや😂
1時間に2キロ歩くかんじのやつ

デブって運動慣れしてないから無理な目標設定してすぐ故障するよな

>>65
本当にデブは可愛いやっちゃで😂

4リットルも汗かくとか熱中症で死ぬぞ

>>72
昨日帰りに死にかけたで😂
帰ってアクエリ2リットル飲んだわ

デブは歩くと股関節グズりだすよな

>>75
それはない