辛かった
3：なんJゴッドがお送りします2021/05/16(日) 20:23:42.21ID:O6POtCN0a
ようやった
5：なんJゴッドがお送りします2021/05/16(日) 20:24:06.11ID:O6CzCrV+0
>>3
サンキュー
何故か腕も疲れたわ
4：なんJゴッドがお送りします2021/05/16(日) 20:24:03.96ID:PhQyYtly0
山本俊樹の動画を見ろ
奮い立つぞ
6：なんJゴッドがお送りします2021/05/16(日) 20:24:18.58ID:O6CzCrV+0
>>4
調べてみるわ
サンキュー
7：なんJゴッドがお送りします2021/05/16(日) 20:24:54.86ID:O6CzCrV+0
重量上げの人が
8：なんJゴッドがお送りします2021/05/16(日) 20:25:12.17ID:dVR36cnF0
ワイは胸が嫌い
脚と背中はすき
10：なんJゴッドがお送りします2021/05/16(日) 20:25:37.54ID:O6CzCrV+0
>>8
胸背中好き
脚嫌い
9：なんJゴッドがお送りします2021/05/16(日) 20:25:22.94ID:IIYq+oCz0
マックス何キロなん?
12：なんJゴッドがお送りします2021/05/16(日) 20:26:03.48ID:O6CzCrV+0
>>9
120のクソ雑魚や
11：なんJゴッドがお送りします2021/05/16(日) 20:25:49.42ID:nYzcPe+ia
何回やった?
明日歩けなくなるで
13：なんJゴッドがお送りします2021/05/16(日) 20:26:34.85ID:O6CzCrV+0
>>11
全部で30回くらいかな
スクワットだけだと
14：なんJゴッドがお送りします2021/05/16(日) 20:26:46.69ID:9x3JYW2Y0
はい膝ボロ
15：なんJゴッドがお送りします2021/05/16(日) 20:27:01.39ID:fvDnH0q80
1ヶ月くらいサボってたら150のセットで吐きそうになったわ
ベルトも穴の位置広がったしアカンわ
18：なんJゴッドがお送りします2021/05/16(日) 20:27:51.33ID:ahk5xpmu0
スクワットはええけど
腕立てホントいや
19：なんJゴッドがお送りします2021/05/16(日) 20:27:52.11ID:vJOfeFRc0
足は筋トレやってる感あってすき
腹筋がいちばんきらいや
29：なんJゴッドがお送りします2021/05/16(日) 20:29:44.54ID:7zBiNPUz0
>>19
腹筋なんかやらんでええやろ
20：なんJゴッドがお送りします2021/05/16(日) 20:27:52.49ID:O6CzCrV+0
足強くなりたいンゴね
23：なんJゴッドがお送りします2021/05/16(日) 20:28:37.13ID:XBEowvNMa
脚トレはしんどいならやらない
26：なんJゴッドがお送りします2021/05/16(日) 20:29:23.99ID:O6CzCrV+0
>>23
ワイも昔そーやったわ
27：なんJゴッドがお送りします2021/05/16(日) 20:29:39.63ID:sKioOy700
筋トレって辛いだけで爽快感ゼロなのが嫌い
バイクやランニングなら走りきった後の爽快感あるのに
30：なんJゴッドがお送りします2021/05/16(日) 20:30:10.30ID:O6CzCrV+0
>>27
スクワットとかデッドでマックスぶち上げた時の爽快感やばいぞ
31：なんJゴッドがお送りします2021/05/16(日) 20:30:13.97ID:7zBiNPUz0
>>27
ガッツリ追い込んだら脳汁でるで
28：なんJゴッドがお送りします2021/05/16(日) 20:29:42.01ID:VOjk4lBw0
つらく苦しい筋トレしないで楽してムキムキになりたいんやが
33：なんJゴッドがお送りします2021/05/16(日) 20:30:34.39ID:DzNiubes0
下半身見せて
34：なんJゴッドがお送りします2021/05/16(日) 20:30:43.44ID:PuNkv/DA0
腹筋は胃にモノ入ってたら普通につらいもんな
35：なんJゴッドがお送りします2021/05/16(日) 20:30:55.11ID:O6CzCrV+0
>>34
下半身がつらいわ
36：なんJゴッドがお送りします2021/05/16(日) 20:31:16.52ID:k2zA24dPM
わいは胸が嫌い
ほんとに嫌い
38：なんJゴッドがお送りします2021/05/16(日) 20:31:37.27ID:O6CzCrV+0
>>36
ベンチすこすこ
37：なんJゴッドがお送りします2021/05/16(日) 20:31:25.09ID:O6CzCrV+0
馬のような脚がほしい
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1621164200/
