最近疲労感がすごいんやがなんか効く食べ物とか飲みもん教えてくんね

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1:なんJゴッドがお送りします2021/05/22(土) 23:56:51.73ID:kCXX0EOr0

バイトから帰っただけでどっと疲れたわ


2:なんJゴッドがお送りします2021/05/22(土) 23:57:04.10ID:UypG0zcz0

SJ


7:なんJゴッドがお送りします2021/05/22(土) 23:58:05.46ID:kCXX0EOr0

>>2
なんやこれ


3:なんJゴッドがお送りします2021/05/22(土) 23:57:10.25ID:Ua23YHS7a

レッドブル


4:なんJゴッドがお送りします2021/05/22(土) 23:57:26.04ID:xLwK/JbgM

すた丼


5:なんJゴッドがお送りします2021/05/22(土) 23:57:32.00ID:WmpA69ZB0

モンスターエナジーは確かに凄かった


6:なんJゴッドがお送りします2021/05/22(土) 23:57:47.91ID:aVJGs6T3M

疲労回復には甘い物か辛いものがええで


8:なんJゴッドがお送りします2021/05/22(土) 23:58:10.69ID:6x5XWq3uM

甘辛く似た牛肉食いまくれ


12:なんJゴッドがお送りします2021/05/22(土) 23:58:47.36ID:kCXX0EOr0

>>8
今セブンで買った牛めし食べとる


9:なんJゴッドがお送りします2021/05/22(土) 23:58:32.29ID:dfLpBHrf0

コロナワクチン


11:なんJゴッドがお送りします2021/05/22(土) 23:58:42.40ID:F50U3ckK0

疲労感じゃなくてコロナの倦怠感


22:なんJゴッドがお送りします2021/05/23(日) 00:00:32.84ID:45uW5OxM0

>>11
いや倦怠ってよりほんまに足とかに乳酸溜まってるし肉体的な疲労感や


13:なんJゴッドがお送りします2021/05/22(土) 23:58:50.93ID:A1Ejeie10

いや、寝ろよ


16:なんJゴッドがお送りします2021/05/22(土) 23:59:51.67ID:kCXX0EOr0

>>13
今日は7時間寝たで


15:なんJゴッドがお送りします2021/05/22(土) 23:59:37.69ID:34YhNLFDp

紫吹淳おるね



17:なんJゴッドがお送りします2021/05/22(土) 23:59:57.05ID:mERi9cF50

肉アンド肉や
胃を疲れさせたら意味ないから良く噛むんやで


18:なんJゴッドがお送りします2021/05/22(土) 23:59:57.96ID:Ua23YHS7a

カツ丼


19:なんJゴッドがお送りします2021/05/23(日) 00:00:11.34ID:KZkC3E/6a

ビタミン不足やね


25:なんJゴッドがお送りします2021/05/23(日) 00:00:53.89ID:45uW5OxM0

>>19
毎日マルチビタミンのサプリ飲んでるんやけどなぁ


20:なんJゴッドがお送りします2021/05/23(日) 00:00:16.09ID:iVn6fK990

お茶とか酒を控える
散歩をする
筋トレをする
こういう地道な積み重ねが大切や
ちなワイは筋トレが一番効いた


28:なんJゴッドがお送りします2021/05/23(日) 00:01:39.21ID:45uW5OxM0

>>20
たしかにカフェイン取りすぎはあるから控えるわ


21:なんJゴッドがお送りします2021/05/23(日) 00:00:19.86ID:bbLEHxZt0

活蔘はマジで効いたわ
スギ薬局に売っとるよ


23:なんJゴッドがお送りします2021/05/23(日) 00:00:43.01ID:m+tsEyt4a

マルチビタミン &ミネラルのサプリを毎日飲め


24:なんJゴッドがお送りします2021/05/23(日) 00:00:52.85ID:Nu1z0MRv0

漢方薬でも飲んだらええ


26:なんJゴッドがお送りします2021/05/23(日) 00:01:02.81ID:4joo9/iI0

うーん、加齢!


27:なんJゴッドがお送りします2021/05/23(日) 00:01:04.14ID:u+g23KAn0

鯖缶とラムネがオススメやで
とにかく頭に栄養送れるもん食っとけ


29:なんJゴッドがお送りします2021/05/23(日) 00:02:07.15ID:aA6ZYAOAa

軽くストレッチして暑い風呂入って熟睡するのに勝るもんはない


33:なんJゴッドがお送りします2021/05/23(日) 00:03:20.17ID:45uW5OxM0

>>29
ほんまはできるならこうしたいけど明後日の朝に提出のグラフ理論の中間レポート課題あるから今日も徹夜や


30:なんJゴッドがお送りします2021/05/23(日) 00:02:37.88ID:u+g23KAn0

あとサプリ飲むより野菜をちゃんと噛んでビタミン補給したほうが活力漲る気がする
ブロッコリーとかかぼちゃとか


36:なんJゴッドがお送りします2021/05/23(日) 00:03:55.02ID:45uW5OxM0

>>30
たしかに一人暮らしし始めてから野菜全然食べてなかったわ


31:なんJゴッドがお送りします2021/05/23(日) 00:02:55.65ID:Gvgz00rga

しじみ


32:なんJゴッドがお送りします2021/05/23(日) 00:03:18.27ID:9CTYG4LQ0

ミキのエコー
クラブエコのエクストラ
やまさのすっぽん


34:なんJゴッドがお送りします2021/05/23(日) 00:03:23.54ID:bbLEHxZt0

ビタミンBとタンパク質しっかり摂って暖かいお風呂に入って寝たら元気になるで


37:なんJゴッドがお送りします2021/05/23(日) 00:04:02.51ID:OKAV4sUcp

クッソ辛いもん食うとスッキリするよ


38:なんJゴッドがお送りします2021/05/23(日) 00:04:32.66ID:2BQPU8VSa

キューピーコーワゴールドA


39:なんJゴッドがお送りします2021/05/23(日) 00:04:42.89ID:ks9h3aIR0

ハイチオールC


40:なんJゴッドがお送りします2021/05/23(日) 00:05:54.38ID:x2jtEOud0

エナジードリンクは疲れを先送りするだくだから絶対飲むな




元スレ:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1621695411/
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