なんで寝ないの?
2：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:31:10.82ID:wtRh9SEL0
眠れない
3：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:31:15.16ID:+JvjDY+S0
過ぎ去った一日の意義の無さを後悔してるから
4：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:31:32.71ID:sSc+MOGP0
マジで!?
5：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:31:33.15ID:78DO92LX0
むしろ10時間ぐらい寝てしまう
6：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:31:39.58ID:q2ilbkNn0
寝ます!!
7：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:31:49.02ID:v1dPg6IG0
メンタリストDaiGoの本読んでそう
8：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:31:49.72ID:q2ilbkNn0
おやすみ!
9：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:31:57.66ID:NkgKiQlC0
3時間で余裕なんだけど
156：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:59:28.30ID:gNaA99sy0
>>9
睡眠時間以上に寿命縮んでても無くなってるのは老人の時の時間だけだから問題ない思考か
11：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:32:29.24ID:DhZf+6UV0
ヨーロッパ人「平均9時間寝ます」
12：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:32:34.51ID:gAl7eWY60
6時間20分とかそういう微妙な睡眠時間のカウントってどうなるの
13：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:32:46.03ID:W0s0QzaT0
ワイ夕方「ダルいな…コーヒー飲むか..」
夜ワイ「ギンギン」
これやめろ
14：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:32:52.06ID:gw/8oVghM
そのせいで三連休の2日目まで12時間以上寝てしまったんやけど
15：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:33:05.89ID:Yz7dCQyop
30分横になるだけで2時間分の睡眠←いや30分は30分だろ
16：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:33:25.53ID:Yz7dCQyop
6時間も6時間や
18：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:33:33.04ID:NqzsS3HI0
昼間8時間くらい寝てるわ
19：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:33:37.21ID:xOYKKgsQ0
こまめに寝てもいいようにしてほしい
22：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:35:27.97ID:YqmTxmKX0
>>19
最後に起きる時間を揃えれば分割して良いらしいぞ
20：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:34:45.44ID:hFP9dPTG0
寿命を削ってるから短時間睡眠でもノーダメージやで
23：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:35:43.68ID:MIUuCBTV0
3時間夜更かししただけで12時間持っていくガイジシステム
釣り合ってないやろ舐めとんのか
24：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:35:55.83ID:mdw0O9mq0
「ショートスリーパーは実在するけど遺伝子で決まってて0.03%しかいません。」←ロマンないよな
25：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:36:35.05ID:wtRh9SEL0
>>24
こマ?
腹立つ
27：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:36:55.54ID:BrygRENU0
>>24
自称は多いけどほとんどは無理してるだけなんやね
45：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:40:09.85ID:1Mqvh6uV0
>>24
これもう異世界から転移してきたやつやろ
188：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 03:07:05.68ID:Jf8TU6WG0
>>24
ナポレオンとかか
193：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 03:08:43.65ID:QyBOIfDr0
>>24
エジソンは周りにショートスリーパーやって自慢して実は隠れて居眠りしてたの笑う
自称ショートスリーパーの典型なんやろな
202：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 03:10:32.38ID:KSDfWPGGd
>>24
自称ショースリーパーは体感10%くらいいるわ
ほとんどはホラ吹きか無理してるだけなんやろうな
職場に自称ショートスリーパーいるけど頻繁に寝坊してギリギリで来て迷惑かけててマジでウザいわ
ショートスリーパーならずっと起きてろよ
209：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 03:11:51.37ID:medQDo1a0
>>24
武井壮はガチショートスリーパーなんやっけ
215：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 03:12:54.02ID:wV5jn/5N0
>>24
ショートスリーパーってなれる方法とかでもなれんのやな
28：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:36:58.54ID:wiy6MrhI0
4時間睡眠でここ15年ぐらい生きちゃってるからな
29：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:37:20.26ID:kRDHJwvd0
起こす声に起こされる
30：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:37:39.76ID:PSBAfc930
ワイ「休日12時間寝ます」
31：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:37:42.08ID:5+vpO9mj0
寿命の大半が睡眠時間ってキレそう
33：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:37:57.37ID:40Kra9wc0
脳のほとんどは脂質でできとるからいい脂摂ってないと頭腐ってるらしいな
34：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:38:20.67ID:kfPVdGXu0
夜脳「夜や!テンションあげてくぞおおおおおお!」
昼脳「眠い…眠い…」
これ欠陥だよな
39：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:39:19.04ID:wtRh9SEL0
>>34
脳カス勝手に時間ズレるの腹立つ
37：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:38:51.47ID:sGth29uTM
自由時間がない
38：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:38:55.27ID:0mNwmKT/0
昼いっぱい寝た場合はどうなん?
41：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:39:37.23ID:nU+fo2SN0
だったら1日をもっと伸ばして寿命も長くしろよ
43：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:39:46.97ID:OJwPryaxp
土日は12時まで寝てる
44：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:40:05.99ID:wtRh9SEL0
>>43
ワイジ15時まで寝てた
46：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:40:19.58ID:NrlYZLn60
昼寝って健康に良いらしいな
昼寝する環境整えてほしいわ
47：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:40:27.11ID:T9js9RPA0
仕事6時間にしろよ
50：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:40:52.22ID:dHyudhLT0
ワイの知り合い学生の時平均して12時間くらい寝てたらしいんやがこれロングスリーパーなだけなんか?
52：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:41:10.92ID:gjzXa1fi0
7時間でいいぞ
54：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:41:21.48ID:BJJgXVO60
人によって必要な睡眠時間違うのに同じ時間に出勤出席される世の中はおかしいよなロングスリーパーには何かしらの補助がいると思うわ
57：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:41:31.65ID:3U9PIO4TM
ワイの脳はボロボロ
59：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:41:50.39ID:xDguTunR0
徹夜と同じダメージ与えられるなら寝る必要ないな
60：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:42:02.15ID:udXtSRnh0
ショートスリーパーじゃないのに毎日3〜4時間しか練れてない
62：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:42:06.88ID:XvLoXphA0
4時間以上寝るとダルい
64：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:42:30.71ID:toJQ1B4m0
脳「短時間睡眠すればするほどダメージ蓄積します。長時間睡眠してもパワー溜めとけません」←無能
66：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:43:25.66ID:r9uo0nut0
寝室の温度は18°C以上にしないと
色々健康リスクが高くなる
って見たな
67：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:43:38.75ID:QMRpDXez0
夜更かしするの好きなんや
でも寝なきゃいけないんや
つらい
68：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:43:48.32ID:gDZeUEkk0
朝寝起き脳「眠い眠いンゴおおおお」
昼脳「なんか眠くないわ」
欠陥やろこれ
69：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:44:03.31ID:U5zsLFwI0
平日 2:00~6:30
休日 2:00~22:00
だいたいこんなもんやろ?
77：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:45:05.26ID:MqqlzBWr0
>>69
基本それで金曜と土曜で調節やろなぁ
80：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:45:54.95ID:lC8XmRq5a
>>69
20時間も寝れるわけねえだろあほかしね
86：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:46:41.98ID:pEjzwHaXd
>>69
どういうこと?
20時間寝るんか
70：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:44:38.34ID:v7ltiQJ30
スタンフォード最高の睡眠って本おすすめや
科学的に良く眠れる方法が書いてある
76：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:45:03.52ID:i0W9kFOO0
>>70
役立ったとこおしえてくれや
71：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:44:40.14ID:MqqlzBWr0
8時間寝ると気持ちええが夜には寝れなくなって結局次の日寝不足や
仕事が悪いよー仕事が
85：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:46:31.03ID:Vg46tYgN0
>>71
8時間睡眠に見合った活動しとらんからや
72：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:44:41.69ID:x42JSZQB0
寝てるぞ
73：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:44:43.14ID:OJwPryaxp
たまに夕食食べたあとぶっ倒れるように四時間くらい寝て1時くらいに起きるわ
75：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:45:02.42ID:BrygRENU0
>>73
糖尿病か?
79：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:45:39.64ID:v7ltiQJ30
>>73
それ睡眠やなくて気絶の一種やから気をつけたがいいぞ
ガチで
81：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:45:59.24ID:JT8NFEua0
>>73
それで今起きた
82：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:46:16.08ID:yJ+H15PO0
>>73
血糖値急激に上げすぎや
83：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:46:22.29ID:x42JSZQB0
>>73
ドカ食い気絶部やんけ
95：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:47:24.78ID:FNNtoAvdM
>>73
反応性低血糖やん
糖尿病一歩手前やろ
160：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 03:00:35.72ID:B2QhL+j20
>>73
わかる
74：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:44:59.82ID:sMgY0+W5d
まず睡眠という行為が欠陥だよね
84：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:46:27.61ID:d+2MoV2j0
10年くらい5時間以上寝てないわ
自営業で1日2回寝とる
88：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:46:58.39ID:VAuMmDvR0
ショートスリーパー羨ましいンゴ
89：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:47:02.76ID:AQmZa1920
日本人「その代わり休日はいつも10時間以上寝ます。休日に予定入るとムカつきます」
↑これが多過ぎる
ほんとなんの為に生きてるんや
100：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:48:38.28ID:yJ+H15PO0
>>89
チョッパリは生真面目すぎるんや
90：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:47:09.68ID:OJwPryaxp
飯食ったから云々というか寒いから布団に入ってるうちに寝てしまうみたいなそんなんやな
91：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:47:13.64ID:8gbH0o30a
毎日10時間くらい寝たい
92：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:47:19.90ID:739M4kNzp
24時間動けないと人生無駄にしてるようなもんやし
98：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:48:20.57ID:8gbH0o30a
>>92
風情ないわね
93：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:47:21.73ID:3rKkL8xK0
睡眠の浅い深いってデマのせいでおかしなことになってるんや
96：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:47:39.98ID:EG5bujX+0
永眠したいンゴねぇ…
97：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:48:00.32ID:8TuV4lVM0
寝ても眠いし寝なくても眠い
どうすりゃええの
99：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:48:30.50ID:NC2ne+zr0
6時間以上眠ることなんてまずないわ
徹夜したことないけど徹夜のダメージたいしたことないな
102：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:48:45.88ID:kXs810pd0
国民の4割が絶望的な睡眠不足の国があるらしい
103：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:48:57.72ID:yfkNge910
気絶するように眠りたい
104：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:49:04.79ID:yGOxk/sc0
眠るんなら最高のロケーションで寝たい
家の布団じゃ気持ちよくないねん
164：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 03:01:26.08ID:izYY2Q3S0
>>104
それは自分で作らんとあかんやろ
105：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:49:14.86ID:JT8NFEua0
休日は4時間寝て何時間か起きて起きてまた仮眠で4時間寝ての繰り返しで半分寝ぼけ状態で1日中過ごしてる
106：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:49:26.13ID:zb1q0W/D0
寝溜めできるような構造にして欲しい
居眠りが止まらん
107：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:49:46.91ID:xbcSM8Ra0
平日2:30〜6:30
休日3:00〜11:00
寝るンゴ
131：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:54:54.48ID:cjnelroe0
>>107
一番やばい寝方やぞ
109：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:49:49.05ID:1GC6XJal0
土日脳「寝るンゴ 夕方まで寝るンゴ」
110：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:50:00.17ID:s2Ho0F5I0
絶対嘘だわ
徹夜舐めてるやろ
113：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:50:27.68ID:8gbH0o30a
>>110
徐々に能力落ちてくと本人は気づきづらいもんのんや
122：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:52:14.67ID:v1dPg6IG0
>>110
イライラすんなよ寝不足か?
111：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:50:10.60ID:8TuV4lVM0
トイレに起きたりで小刻みになるから眠気が取れない
112：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:50:12.24ID:d+2MoV2j0
今日はガッツリ寝るぞと思っても数時間で目覚めちゃうよな
114：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:50:50.99ID:W9FsXWDF0
毎日8時間寝てる
ちなみにこれから8時間寝る
115：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:51:04.21ID:jqIbV1zz0
寝不足のダメージは蓄積するくせに寝溜めはできない仕様にした人類馬鹿すぎない?
116：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:51:17.02ID:i0W9kFOO0
てか5時とかに寝ても10時に起きるんやが異端か?
117：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:51:22.22ID:739M4kNzp
大学の時4日くらい徹夜したら21時間くらい寝た
118：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:51:29.23ID:yJ+H15PO0
寝れないって言ってる奴は寝る前にスマホでなんJやってるからやろ
当たり前や
121：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:51:53.67ID:8gbH0o30a
>>118
ほんこれ
123：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:52:42.61ID:W0s0QzaT0
>>118
すまんか
119：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:51:30.07ID:JgmW50tM0
オンライン授業大学生ワイ朝6時に寝て昼3時に起きるリズムが定着してきたわ
120：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:51:32.71ID:xbcSM8Ra0
土日に昼飯食った後テレビ見ながら寝落ちして目覚めたら17時なの、気持ちいいけど時間無駄にしてるンゴねえ
124：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:52:59.34ID:3hCl75M+0
年取ったら睡眠時間短くても平気になるのなんでなん?20台前半と後半であきらかに違うんやが
141：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:57:10.94ID:yJ+H15PO0
>>124
平気になるというより体力が落ちるんちゃう
寝るのにも体力必要やからな
150：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:58:54.92ID:XHhoHlp+0
>>124
継続して寝る体力が無くなる
寝るにも体力がいるから老人なんかは寝てもすぐ起きてしまう
163：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 03:01:06.77ID:j2SJptwOd
>>124
単純に体力落ちて日中あんま活動しとらんだけやろ
若いときと違って無理もしなくなるし
125：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:53:14.36ID:WZe37leYd
平日寝ない代わりに土日はベッドの上で過ごすから問題ないで
127：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:53:38.22ID:yGOxk/sc0
17度くらいの気温で雨と風が適度に降ってて
体幹肌寒いくらいの時に窓全開で布団にくるまって寝る
128：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:53:40.13ID:v1dPg6IG0
ワイもショートスリーパー遺伝子引きたかったわ
絶対高身長とかより役に立つやんな
129：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:54:15.66ID:cjnelroe0
じゃけんメラトニン飲みましょうね
130：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:54:28.62ID:W9FsXWDF0
ショートスリーパーって人生倍増しとるようなもんやしほんま羨ましいわ
132：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:54:56.20ID:x/BGM0my0
夜7時間より昼15分爆睡のほうが回復してる
135：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:55:21.12ID:x/BGM0my0
いや、プラスだから比べるのはおかしいか
138：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:55:42.58ID:gAl7eWY60
ただ、同じ睡眠時間でも昼夜逆転すると疲れの抜けがわるいな
139：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:56:50.08ID:ahRDwTYMd
ワイも毎晩気絶してるわ
そのせいで2回寝てる
小便も甘かったし糖尿なんやろな
140：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:56:53.90ID:P1yl2ogg0
ワイジ嫌な夢が続き途中で起きてしまう
142：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:57:24.88ID:Q3tpgO7G0
9時間以上寝るとなんかだるくなる
143：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:57:42.08ID:XHhoHlp+0
テレビピカースマホピカー
脳「ふぇぇもう朝ンゴ…?」
144：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:58:04.21ID:iR0xISrU0
ワイロングスリーパーすぎて辛いわ
9時間か10時間くらい寝ないと頭がスッキリしない
6時間でスッキリするならもっと勉強とかする時間増えて生活に余裕ができるのに
148：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:58:29.76ID:JT8NFEua0
>>144
おまえ95くらいまで生きてそう
146：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:58:19.89ID:hYm4Z+jY0
スマホが全部悪いよスマホが
152：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:58:59.79ID:ko9FF+h60
>>146
これ
ジョブズはあの世から泣いて謝罪するべき
147：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:58:26.66ID:W5xOdDYI0
ニートで毎日8時間は寝てるけど昼には眠くなる
151：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:58:55.27ID:ZGDsRq43d
40すぎたら長時間寝れなくなったわ
特に疲れてると3時間で目がさめる
153：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:59:13.46ID:0sT4uCHea
ワイ夜勤、無事昼夜逆転する
157：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:59:29.87ID:DN3jsqsH0
夜何時だかに睡眠の波が来てそれ逃すと前頭葉?かなんかが熱く活性化してその夜ずっと半寝状態になるんやが同じやつおらんか
168：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 03:02:15.19ID:cjnelroe0
>>157
同じや
2時間くらいで起きてしまう
158：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 02:59:31.74ID:rV9QI4oE0
ワイは45分なんだが?
161：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 03:00:38.76ID:XHhoHlp+0
>>158
ワイは0.00000000001秒や
162：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 03:00:55.36ID:/jeNl1BC0
夜型の生活でも毎日寝る時間、起きる時間が同じリズムなら特に問題はない
1番体にダメージあるのは、日によって寝る時間、起きる時間がバラバラの奴
165：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 03:01:43.84ID:ZKOJ1xco0
8時間熟睡できればええけどなぁ
大抵は隣人に起こされるやん
166：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 03:01:51.23ID:KV3HKNnW0
苛立ちがドアを叩くんや
167：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 03:02:05.11ID:MaSL4x4Ed
欠陥生物すぎる はよ電脳存在になりたい
169：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 03:02:33.10ID:xW3vLKgr0
寝るのも体力いるよな
170：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 03:02:35.35ID:ZIff9bQe0
iPhoneのせいで睡眠障害になってる奴世界中に何十億人もいるんやろな
人類の戦犯スティーブジョブズ
171：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 03:02:50.69ID:wR24nvlU0
ヨーロッパ人「平均9時間寝ます」
日本人「平均6時間半しか寝ません。4割は6時間未満しか寝てません」
172：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 03:03:05.12ID:UgGqZe+fp
この時間寝れないの本当詰んでる
174：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 03:03:37.65ID:fuWJ4+Xv0
来週だけ夜勤だから強制夜更かしや
戻す時死にそう
175：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 03:03:50.66ID:wR24nvlU0
ここにおる奴全員睡眠不足って考えるとやばいな
176：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 03:03:55.75ID:lREbOXhWa
夢の世界へレッツゴーやで
現実なんかおもろくないし
178：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 03:04:28.87ID:Cr1kXLfPd
ワイ夜勤中やけどフラフラやわ、眠すぎる
180：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 03:04:56.80ID:G3NBm3Pi0
中学からずっと6時間未満だけどピンピンしとるぞ
181：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 03:05:15.30ID:VwkyQlcB0
21時に寝ていま起きました
散歩行ってきまーす
182：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 03:05:48.61ID:Cr1kXLfPd
人間らしい生活がしたい、生活リズムめちゃめちゃ
183：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 03:05:49.93ID:KCdrMgi30
ワイ夜になると頭がシャキッとして昼はクソ眠い
完全夜型で生きづらいわ
184：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 03:06:13.21ID:R+e+nZve0
本当は7時間寝たいけどそれだと勉強もゲームもできへん
185：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 03:06:22.71ID:mX9hUqAI0
平日は5時間以下で休日は2〜3時間で過ごしてるからこういうの見ると不安なる
睡眠時間とか入眠時間は個人差あるって説も見かけるしどっちが本当なんや
186：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 03:06:32.69ID:QyBOIfDr0
電気の発明とかいう戦犯
187：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 03:06:48.27ID:KCdrMgi30
普通の会社員でも夜型勤務を認めてほしいで
230：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 03:14:40.17ID:Rber2yAo0
>>187
13時出社21時定時とか欲しいよな
朝ってだけでしんどい
近いから日跨いでもいいから10時過ぎとかまで寝たい
189：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 03:07:24.87ID:yJ+H15PO0
電気やめてキャンドルにするか
190：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 03:07:48.55ID:gLadyRTNd
ニートになると自然と夜型生活になるって言うけど
それって人間は本来夜型の生き物ってことなんちゃうの
社会が無理矢理朝型を強制してるだけで
200：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 03:10:15.80ID:cjnelroe0
>>190
ちゃうでちゃんと光を浴びないと狂うってだけや
毎日ガンガン日光あびてるとめちゃめちゃ早く寝れるらしい
207：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 03:11:39.11ID:TuQBmGU9M
>>190
体内時計が25時間やから意識しないとどんどんズレていくんやないの
242：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 03:16:10.98ID:izYY2Q3S0
>>190
ヒトがアフリカ生まれでその頃とあまり変わらないなら本初子午線より少し早いのが適正なはずではあるな
14時就寝22時起床とか
192：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 03:08:40.97ID:Cr1kXLfPd
うんちしたくなってきた
196：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 03:09:24.71ID:HBlrzrr+0
睡眠時間とかどうやってはかるねん
今まで生きてきたけど睡眠時間とかいう概念全くわからん
そもそも日によってバラバラやしなんやねん
198：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 03:09:37.05ID:TReM1K1D0
二度寝するのが好きでアラームをこまめにセットして何度も二度寝してたらアラームなくても目が覚めるようになってぐっすり眠れなくなったわ
199：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 03:09:59.65ID:qKH9RClB0
人によるやろ
201：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 03:10:32.25ID:x/BGM0my0
冬なんて夜7時で外はほとんど真っ暗なんだよ
電気がいけない
204：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 03:10:50.71ID:JhGK171m0
昼寝してもダメなんか??
205：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 03:11:15.40ID:cOZWlUJ40
ワイは1日12時間寝るで
206：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 03:11:25.79ID:J12gRGi5a
寝不足で頭痛くなるの欠陥すぎるわ
痛くて眠れなくなるやん
208：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 03:11:45.93ID:3EWOzoota
ご飯食べたあとこたつで一時間くらいうとうと微睡むの好き
休みの日にしかできんけど
211：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 03:11:55.76ID:HBlrzrr+0
毎日12時に寝て8時に起きるみたいな生活やってんのかい?
真面目かお前らあほか
214：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 03:12:31.76ID:Isnvb2d20
>>211
そんな生活してたらこんな時間に起きてないやろ
212：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 03:12:08.17ID:v0dB2Vz10
fitbit sense使ってるやつおらん?
めっちゃ気になるわストレス管理とか
213：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 03:12:28.42ID:4vEyLd7mM
スマホとなんJのせいで人生狂ったわ
216：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 03:12:58.64ID:UcgNZBjMd
ロングスリーパーやが日中眠たいから時間長く寝てるとかそういうわけじゃなくてただ単に夢から覚めたくないんや
217：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 03:13:00.63ID:e/zAJ+AWM
年取ると寝られん
218：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 03:13:03.61ID:0uW+4+qJ0
睡眠時間は人によるって主張してる医者のが多いやろ
219：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 03:13:03.69ID:QyBOIfDr0
少なくともここにおるやつは全員アウトや
220：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 03:13:11.16ID:rKxSawth0
寝たら明日が来るとか言うクソシステム 1週間の中で2日しか嬉しくないんよ
221：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 03:13:24.24ID:5XFwFL8l0
短い睡眠やと寿命削るとかソースあるん?どうせないんやろ
231：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 03:14:51.93ID:8RjwQBg60
>>221
ないで
だからガンガン夜更かししような
222：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 03:13:45.50ID:yGJjSot40
一日を30時間にしてクレメンス
233：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 03:14:57.65ID:3EWOzoota
>>222
そしたら労働時間が6時間延びるぞ
223：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 03:14:25.49ID:UgGqZe+fp
もう5時まで寝れる気がしない
224：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 03:14:29.02ID:r+stoomk0
5h切るとしんどくなるわ
6ぐらいがちょうどええんちゃう?
225：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 03:14:29.15ID:1nhAatQF0
ロングスリーパーは場合によるけど鬱を疑った方がいいで
環境変えたらマシになるパターンもある
232：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 03:14:57.08ID:5XFwFL8l0
>>225
ワイ15時間は寝てまうわ
226：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 03:14:35.53ID:JFwfqP6R0
毎日10時間寝たい
朝すんなり起きれたことが一度もない
休日は昼まで寝てる
229：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 03:14:39.67ID:Yc2l9ozR0
時差出勤で11時出勤やからまだギリセーフや
234：なんJゴッドがお送りします2020/12/07(月) 03:15:01.88ID:rv7nZnqp0
7時間は寝た時の4時間寝た時だと体調が全然ちゃうよな
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1607275832/
