流石にこれでヘルシーは無理があるだろ
2：なんJゴッドがお送りします2020/10/18(日) 08:11:19.76ID:dBjYhZIwa
和菓子とかいう糖質ボム
3：なんJゴッドがお送りします2020/10/18(日) 08:11:28.53ID:at2DLwrr0
コレステロールはないから
5：なんJゴッドがお送りします2020/10/18(日) 08:11:32.47ID:atYDAOM00
動物性たんぱくってなんであかんの?
9：なんJゴッドがお送りします2020/10/18(日) 08:12:05.02ID:dBjYhZIwa
>>5
美味しいけど健康に良くないやろ
22：なんJゴッドがお送りします2020/10/18(日) 08:13:45.83ID:0zA76qh50
>>5
食物連鎖を繰り返してるから肉の中に分解されてない毒素に近いものが溜まってる
それが細胞のストレスになって老化が進んだり癌になったりする
6：なんJゴッドがお送りします2020/10/18(日) 08:11:42.06ID:dBjYhZIwa
ジャンクとまではいかないにしろヘルシーでないな
8：なんJゴッドがお送りします2020/10/18(日) 08:11:54.75ID:uqTd+o45a
動物性タンパクってそんなにヤバいんか?
11：なんJゴッドがお送りします2020/10/18(日) 08:12:23.17ID:dBjYhZIwa
>>8
だからこそ世の中にはビーガンがたくさんいるのでは
12：なんJゴッドがお送りします2020/10/18(日) 08:12:35.85ID:DwEf8XiY0
動物性タンパクが言ってる時点で
17：なんJゴッドがお送りします2020/10/18(日) 08:13:17.76ID:dBjYhZIwa
>>12
じゃあビーガンはなんのために動物性タンパクを我慢してるのか
13：なんJゴッドがお送りします2020/10/18(日) 08:12:38.19ID:xHAxD1O/a
問題なの塩分くらいやろ
むかしは白米でも今くらい精米してないから実質の糖質量そこまで多くない
14：なんJゴッドがお送りします2020/10/18(日) 08:12:54.72ID:Hsq9qV+0d
意味わからん
ガイジみたい
15：なんJゴッドがお送りします2020/10/18(日) 08:12:55.25ID:dXWWOAQJa
このガイジまだおったんか
16：なんJゴッドがお送りします2020/10/18(日) 08:12:56.03ID:pqncvhGEd
サンキューSGG
18：なんJゴッドがお送りします2020/10/18(日) 08:13:19.43ID:gqM3CMJGd
知恵遅れか?
24：なんJゴッドがお送りします2020/10/18(日) 08:14:38.05ID:tjYldP5kd
じゃあなんで平均寿命世界一なんですかね
26：なんJゴッドがお送りします2020/10/18(日) 08:15:26.24ID:ilfxa2Qo0
それ以上に洋食中華は塩油ドバドバやん
27：なんJゴッドがお送りします2020/10/18(日) 08:15:27.97ID:MMPooTej0
パンとワインに比べたらな
28：なんJゴッドがお送りします2020/10/18(日) 08:15:35.31ID:faKZBp9M0
そのかしチビヒョロガリにしかならんからゴミやな
コーカソイドは和食でええかもしれんが日本人はガッツリ洋食やな
29：なんJゴッドがお送りします2020/10/18(日) 08:15:36.32ID:Px98YKwU0
味噌は塩分が多いけど血圧を下げる成分も多いから相殺して食べても血圧が上がらない
30：なんJゴッドがお送りします2020/10/18(日) 08:16:22.94ID:+rbEai81M
魚なんて大した量じゃないやろ
豆腐で植物性タンパク質ドバドバや
31：なんJゴッドがお送りします2020/10/18(日) 08:16:37.37ID:PlJc+ajlp
白米がーと言ってるがむしろ逆
日本人の健康と成長を支えてるのは米だぞ
パンより遥かに健康的
東アジアの人口が異常に多いのも米が作れる土壌があったから
32：なんJゴッドがお送りします2020/10/18(日) 08:16:40.72ID:N+eapHpya
ヘルシーやん
34：なんJゴッドがお送りします2020/10/18(日) 08:16:56.06ID:89WzWcbt0
むしろタンパク質足りないぞ
戦後平均身長伸び始めたのも洋食が普及したからやし
35：なんJゴッドがお送りします2020/10/18(日) 08:17:13.71ID:jm/AdJyX0
朝食
醤油ドバたまごかけ
濃いめの味噌汁
醤油ドバ納豆
塩ジャケ
漬物
健康やん!
38：なんJゴッドがお送りします2020/10/18(日) 08:18:05.79ID:PadJ7o8Tr
>>35
流石寿命世界一になっただけはある
36：なんJゴッドがお送りします2020/10/18(日) 08:17:17.36ID:PadJ7o8Tr
納豆で植物性ドバドバやん
39：なんJゴッドがお送りします2020/10/18(日) 08:18:06.70ID:w/inDHrxM
魚はむしろ水分が多すぎてコスパ悪いんじゃなかったっけ
40：なんJゴッドがお送りします2020/10/18(日) 08:18:08.13ID:nyJ0eFCa0
日に2杯までなら味噌汁飲んで血圧が下がるってすごいよな
41：なんJゴッドがお送りします2020/10/18(日) 08:18:16.73ID:aLw3yoJ10
でも日本が世界で1番長生きしてるから食生活に関しては日本人が1番気を使ってるはずや
外人なんて好きなもの食いまくってるやろ
42：なんJゴッドがお送りします2020/10/18(日) 08:18:25.55ID:4gdIs7mp0
天丼にハマったアメリカ人のデブがどんどん痩せていったな
あいつらどんだけヤバいもん食ってたんだよ
44：なんJゴッドがお送りします2020/10/18(日) 08:19:19.36ID:d3Z6MX1xp
>>42
草
天丼食いまくって痩せるってマジで何を食ってたんだ
43：なんJゴッドがお送りします2020/10/18(日) 08:18:47.30ID:Jaxwdr8y0
いうほど和食なんぞくっとらんだろ、日本人
45：なんJゴッドがお送りします2020/10/18(日) 08:19:25.03ID:wWHPHj1O0
和菓子のがエグいぞ
味はクソ薄いのに砂糖爆弾
50：なんJゴッドがお送りします2020/10/18(日) 08:20:54.07ID:Sfrplz+qa
>>45
洋菓子の油分まみれより遥かにましなんだよなあ
46：なんJゴッドがお送りします2020/10/18(日) 08:19:41.98ID:oJs09SP+p
でも日本には味噌があるから…
47：なんJゴッドがお送りします2020/10/18(日) 08:19:48.81ID:Sfrplz+qa
塩くらいしかつっかかるもんがないからな
49：なんJゴッドがお送りします2020/10/18(日) 08:20:45.98ID:Kbp3LgtV0
フィリピンは肉脂砂糖米で死ぬかと思った
米を脂で炒めて牛丼にするような感覚や
55：なんJゴッドがお送りします2020/10/18(日) 08:22:26.07ID:P9czjSC8d
>>49
痩せるやつと太るやつで二極化するよな
胃が弱いやつはますます痩せて帰ってくる
56：なんJゴッドがお送りします2020/10/18(日) 08:22:49.47ID:dBjYhZIwa
>>49
寒い…………?
51：なんJゴッドがお送りします2020/10/18(日) 08:21:26.44ID:M9A+0lIFp
クッソヘルシーなんやが
和食だけで生活するとマジ痩せる
60：なんJゴッドがお送りします2020/10/18(日) 08:24:30.72ID:QksyuMB80
>>51
コメ大好きとかほざく奴大抵デブやん
52：なんJゴッドがお送りします2020/10/18(日) 08:21:26.45ID:fIPnGWBq0
脂質ある食べ物って多めに塩かけないと味感じにくくない?
53：なんJゴッドがお送りします2020/10/18(日) 08:21:51.62ID:Jaxwdr8y0
寿命かなんかを世界一とかいってるけど毎年ごと、記事ごとに順位ガバガバなのはどういうことなんだ
54：なんJゴッドがお送りします2020/10/18(日) 08:21:54.29ID:95Qxy0wO0
寒い国やから塩分ドバドバでも死なんようにできとる
58：なんJゴッドがお送りします2020/10/18(日) 08:23:34.76ID:JViwHV/g0
>>54
寒いか?
57：なんJゴッドがお送りします2020/10/18(日) 08:23:30.62ID:iqlx/MyQd
でもアメリカ人からしたら和食は野菜だから…
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1602976259/
