自炊してる奴、簡単に作れるオカズ教ええてくれや

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1:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:Kde/g4vr0

ワイのレパートリーは、焼き鮭、唐揚げ、目玉焼き、餃子や



2:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:hfHb6ABY0

豚バラとカット野菜でお手軽野菜炒めよくやる



14:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:Or1+2Rqg0

>>2
ワイもこれやる
楽で良い


3:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:NfO60F7Ga

唐揚げと餃子作れるんなら大概いけるやろ

まさか冷凍とかいうなよ


5:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:Kde/g4vr0

>>3
肉に粉つけて揚げるだけ
中身作って皮包んで焼くだけ
この二つはこんなんやん


4:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:7TrulRDgM

鶏肉をうなぎのタレで照り焼きにして丼にする


132:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:AJ14UeC60

>>4
それええな


6:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:sxIyEdQt0

鍋がない時点でエアプ


7:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:Kde/g4vr0

>>6
ご飯のおかずや


9:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:f9JCvdz80

塩昆布美味しいよ


11:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:sxIyEdQt0

どうせ一人もんやろ
大人しくスーパーの惣菜中心に組み立て時


15:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:mMYZwacO0

カレーやな🥺



17:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:WVwfn+p20

この季節は豆腐に助けられとるわ


18:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:NxVdXHSB0

肉を焼くのが一番簡単やで
下処理と冷凍解凍極めたら料理に手間かかるのなんて週一や


19:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:Or1+2Rqg0

卵2つ
大葉もしくはパセリ
大葉もしくはパセリを細かく包丁で刻む
卵を溶いてその中に入れる
卵焼きを作る
なかなかうまいで
ツナ缶に変えてもいい



20:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:LiGeHb/Za

肉野菜適当に鍋に入れる
トマト缶詰入れる

煮込む
😋


21:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:aWlVy6y10

麻婆豆腐やな

調味料さえ整えればひき肉と豆腐と長ネギ買えば焼くだけで超簡単に2人前ずつ作れる


23:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:7+M47fxo0

豚バラちょっと焼いてキムチ投下



24:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:8N1LcMbSM

イッチホットプレートある?


28:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:lmo2Jngq0

カチャトーラ
トマト缶 鶏肉 コンソメ


29:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:CIEGl1gy0

油ってそのままシンクに流したらあかんのか



33:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:Kde/g4vr0

>>29
詰まるからアカンぞ


43:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:X5NfsU6k0

>>29
アカンで
ワイ物臭で自炊したてのころ詰まらせたことあるが、少し進んでから冷えて固まるのかトイレが詰まったわ


30:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:8N1LcMbSM

肉焼きながらめしをホットプレートに入れて焼肉のタレと卵を入れる

すると?中華街チャーハンや



32:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:vUiWDVqy0

チキン南蛮

タルタルソースいれても慣れたら20分でできる


39:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:Or1+2Rqg0

>>32
ワイは
マヨネーズ+みじん切りにして水にちょっとさらしたタマネギ+ゆで卵をみじん切りにしたもの+塩コショウ

で歯ごたえのあるタルタルソース作ってる


35:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:8N1LcMbSM

油は捨てるのは簡単
調理は難しいが
捨てるのはキッチンペーパーに吸わせてポイやん



36:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:vUiWDVqy0

餃子いけるんやったらハンバーグもいけるやろ



38:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:Kde/g4vr0

ほーん、麻婆豆腐簡単なんやな
知らんかったわ


40:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:20II3Pmf0

湯豆腐最強や
はやい
やすい
うまい
なぜか米と一緒に食える
たんぱく質たっぷり


41:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:Kde/g4vr0

>>40
ワイも湯豆腐好きやで


42:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:E+9fyNwBd

ヘルシオ買ってから鍋料理やら簡単過ぎてビックリやで
野菜茹でるのも数分で済むからオススメや


44:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:T0I2APha0

適当に肉と野菜入れた鍋でいいやん
洗い物も少ないし次の日うどんとか入れて食えるし



47:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:vUiWDVqy0

油の処理言うてもオイルポットにいれて使い回す人がほとんどやで


53:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:E+9fyNwBd

>>47
使い回しは健康に良くないで
オリーブオイルをその都度使うのが正解や、高いけどな



48:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:TaYtG/4N0

フライドポテト



50:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:8N1LcMbSM

ここまでコンロ手鍋無しやな
コンロに手鍋かけて水、味噌、みりん目分量で余ってる魚と野菜入れたらうまい😋
ラー油をかけてもええな
最後に


51:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:eUUhO7zZ0

お好み焼き



52:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:swW2rVjT0

油揚げトースターで焼いて唐辛子とネギまぶす



55:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:8N1LcMbSM

実際焼く煮る系はレシピなんていらんな
目分量で好きに食べればいいという
揚げるとかは面倒でやらんわ


56:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:vUiWDVqy0

もう時期過ぎたけど白ナスケチャップ炒めとかうまいで
まぁほとんど酢豚みたいなもんやけど飯すすむ

茄子のみぞれ煮なんかええよ



57:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:U59jf5zC0

ワイの鍋は適当に白菜豆腐もやし豚肉を入れて水で茹でるだけや
茹で上がったらあじポンつけて食う
本当は汁で雑炊とか作れるように味付けしたほうがええんやろうが面倒やわ


60:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:8N1LcMbSM

>>57
下味つけへんの?
そーか、その手があったか


64:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:Or1+2Rqg0

>>57
ワイも味つけんで


68:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:LiGeHb/Za

>>57
雑炊にするときに醤油いれればええんや
>>59
らっきょやキューちゃんもええぞ



70:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:aWlVy6y10

>>57
鍋用の汁スーパーで買って裏面指定の分量で作ると5人前くらいになってダルいんやが
水で作るなら白菜とか一回でどれくらい使うんや?


58:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:91jcliK/a

冷凍の白身魚のフライ安くて美味いで


63:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:vUiWDVqy0

>>58
トーストに挟んでマヨネーズかけたら神よな


62:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:4UsnreAl0

大体の野菜は酒と鶏ガラの本と肉と一緒に煮たら美味しい


66:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:X5NfsU6k0

料理ってほどでもないがカツオにすりごまと大葉混ぜてポン酢かけるのが好きや


69:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:Ff7ypyEl0

鶏レバー(ハツ付きでOK)をすき焼きのタレで煮ます
完成
ね?簡単でしょう?


85:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:aXstIGCKH

>>69
美味そうやな🤔


71:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:wBAI4Vnwd

豚バラ肉をもやしと炒めて卵で包む


73:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:jDN+TKsQ0

カンジャンセウ
ガチで美味い、海老の殻剥いて漬けるだけ


75:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:xdArjc+30

生肉管理できる人羨ましいわ
何回も生ゴミにウジ沸かしたからもう肉は買わんようにしてる


80:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:vUiWDVqy0

>>75
冷凍しとけよ


76:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:crhQ/TD20

このレベルでギョウザと唐揚げがレパートリーとか絶対嘘だろ


82:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:8N1LcMbSM

>>76
まあなw
けど、あんまいじめたらあかんよw


77:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:jDN+TKsQ0

鍋1人前で作ると残りの野菜の処理に困るんだが
作る時は4~5人前一気に作って残りはタッパで保存してるわ


89:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:Or1+2Rqg0

>>77
うどんの具にも使えるで野菜とかは


78:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:wNdCbhTE0

醤油
味噌



83:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:wN4PJvOW0

麻美ゆま


86:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:EpPzotpz0

イッチ超簡単に作れるオカズ教えたるわ
ズバリ刺身や

包丁でカットしたらあかんでそのままかぶりつけ


87:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:vUiWDVqy0

揚げ物面倒におもわんのやったらやっぱ天婦羅やな
いろんな食材を楽しめるしあまったら次の日も天婦羅すればええ


88:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:F9kfrGHm0

普通になったまでいいやん


90:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:E1k271X7M

ドーナツ、フライドポテト、天ぷら、唐揚げ、かき揚げ
5周したら油捨てる


91:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:wBAI4Vnwd

なあ、詳しい人に聞きたいんやが
電子レンジで肉焼く人とかおるやんか
あれってどうなん?うまいん?


103:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:8N1LcMbSM

>>91
なんでも焼けるけど、焼き加減が強すぎたりして最初は加減むずいよ
で、カットの型は薄くないとやけないし
煙が外に行かない分臭いが少ないが1番で味はホットプレートには敵わないね
なんせ焼けるけど、肉は冷めてくから


92:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:Kde/g4vr0

せやな
天ぷらええなあ


97:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:vUiWDVqy0

>>92
コツのいらない天ぷら粉おすすめや
ほんまにコツいらんで


93:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:aXstIGCKH

イッチ「頼む!もっと簡単な奴教えてくれえええええ!」


94:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:vUiWDVqy0

レンジで肉焼いたことないな 蒸すような感じなんかな


98:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:wBAI4Vnwd

>>94
多分そんな感じなんやと思うんやが
楽そうよなあれ
でもまずかったら嫌やし やったことある人に聞いてみたいんや


100:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:8N1LcMbSM

>>94
専用の皿があるねん
匂いでなくてええよ


96:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:aXstIGCKH

レンジじゃなくてオーブンやろ


105:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:U59jf5zC0

揚げ物できる人尊敬するわ


110:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:vUiWDVqy0

>>105
楽やしレパートリーふえるで
やらないから面倒感じるだけでやりだしたら揚げ物が多くなるほど楽や


106:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:luL6izbN0

うどんに納豆、ネギ、ツナを乗せて麺つゆドバー

楽だし安いし栄養取れるしで最高のド適当料理や


107:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:1UgQ6yup0

揚げ物作ろうと思っても後処理考えると手がつけられん


115:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:kuG2JXwg0

>>107
後処理いうても他の料理そうかわらんで


108:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:1e6i+nD80

麻婆豆腐
もやしソーセージ炒め
ハンバーグ
スパゲティ
このへんよく作ってたな



109:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:de/B8VQR0

鶏のさっぱり煮
お酢 醤油 その他好みと手羽元を煮るだけ


111:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:E1k271X7M

肉をステーキ皿にのせてバーナーであぶる


112:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:aJpmmDpz0

spunkbang


113:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:Qc9+b9Af0

豚キムチと豚ニラもやしはなんにも考えなくても美味しく作れる


114:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:JbdT5onZ0

揚げ物楽よな
ワイは2ヶ月に1回油変えて毎日揚げ物作っとる
料理作れば作るだけ油に旨みが溶け出るから味が変わって楽しい


130:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:cNkFmIb90

>>114
わいの場合はフライパンで揚げるのが多いから大抵継ぎ足しになる感じやな揚げ終わったら食べ終わるまで油冷ましてキッチンペーパーしいたオイルポットへって感じ
普段の炒め物なんかもそのオイルポットからスプーンですくうから言うほど使い回すって感じがしない


119:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:IeohlGw+M

豚肉に一人鍋用の野菜買ってきて鍋に打ち込む
うどんも入れるとええ


120:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:jHn2Vswe0

生姜焼き

親子丼



122:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:j7zdiuHH0

炊飯器で胸肉蒸したり



124:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:vnIVGwoU0

醤油みりん砂糖とこんにゃくと唐辛子

でピリ辛こんにゃくとかそこその日持ちするしおすすめ


125:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:GpbwkRKG0

マーボーとおひたし



126:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:yqGw01i5M

鶏皮を適当に切って鍋に鶏皮、生姜スライス、鶏皮が浸かるぐらいの水を入れてアクと脂を取りながら暫くグツグツ煮る

10分ぐらい煮たら砂糖、醤油をぶち込んで味付けして少し煮詰めるとトロトロ鶏皮煮の完成や
最初に茹でるときに長ネギの青いところあったら入れとくと風味良くなるで


127:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:E1k271X7M

・100均の油固める奴入れる
・トイレットペーパーぶち込む

・ボトルに回収してリサイクル
・ギリギリの量の油しか使わない


129:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:dM343z5p0

エアプやろ
揚げ物なんて作らんぞw


138:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:21fjN68E0

>>129
いやフライパンに軽く油やって揚げ物なんか簡単に作れるだろ
本格的に油貯めてフライなんか1人じゃやらんわお前がエアプ


131:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:nekDUYXp0

ステーキ肉に塩コショウ擦り込んでヘルシオにぶち込む


133:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:E1k271X7M

安いマーガリンを溶かしてギリギリの量でフライドポテト揚げる
いい香りがする


135:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:Ev/6HHW5a

お好み焼き、豚汁



143:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:nb3mrXtIa

この時期は卓上IHで鍋が楽やで


144:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:75jd9mAR0

手間考えると大体パスタやら焼き飯やら一皿に乗る一品物とか丼物に収束するわ



146:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:ZJT+ANEd0

卵に麺つゆか醬油を混ぜて炒り卵みたいにしてご飯にのっけて食べゆ🥺


148:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:2BDzKzZdd

魚は焼くよりボイル蒸しの方が楽でうまいで
時間はかかるが


149:なんJゴッドがお送りします2022/11/30(水) ID:75jd9mAR0

適当に顆粒鶏がらスープ溶いて醤油みりん入れたとこにゆるめに水溶き片栗粉
卵を一気に流し込んでほんの少し混ぜるだけでエセ天津飯

具はあるもんぶちこんだらええしダシ変えて鶏肉入れれば親子丼
こんなんでええねん




元スレ:https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1669802636
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