お前らちゃんと寝取るかー?😆
2：なんJゴッドがお送りします2022/09/07(水) ID:KiB+2VeXd
ワイやん
4：なんJゴッドがお送りします2022/09/07(水) ID:A8xhYuU80
お姉ちゃんと寝るかー?に見えた🥺
5：なんJゴッドがお送りします2022/09/07(水) ID:QnFvkJyy0
これはガチ
睡眠不足やとキレやすい
6：なんJゴッドがお送りします2022/09/07(水) ID:Pd3Ok7VE0
個体差がある
7：なんJゴッドがお送りします2022/09/07(水) ID:N1dnwdTB0
そもそも今の平均睡眠時間は7時間やから皆酔っぱらいや
8：なんJゴッドがお送りします2022/09/07(水) ID:OWJv+2Dh0
6時間は普通に寝てる方だろ
11：なんJゴッドがお送りします2022/09/07(水) ID:9liC5mc3d
>>8
これ
寝るのに2時間とかかかるのが当たり前なんだから5時間くらいが平均
10：なんJゴッドがお送りします2022/09/07(水) ID:oId2effi0
ほろ酔い程度やろ
12：なんJゴッドがお送りします2022/09/07(水) ID:27Nk6V/F0
てか普通に睡眠6時間でも取ってるほうだろ
仕事で通勤含めて10時間は最低消えるのに
頭おかしいんかマジでこの世の中
もう働きたくねーわ
テレワークの今でもめんどくせーんだよ仕事っつーのは
13：なんJゴッドがお送りします2022/09/07(水) ID:27Nk6V/F0
なんか腹立ってきたわ
14：なんJゴッドがお送りします2022/09/07(水) ID:pDPaaWUqd
youtubeにvlogあげてるエリート外資社員とかイケメン社長公認会計士とか3時間くらいなんやが
あれ才能か?
18：なんJゴッドがお送りします2022/09/07(水) ID:KiB+2VeXd
>>14
普通に隙間時間で仮眠とってるやろ
16：なんJゴッドがお送りします2022/09/07(水) ID:KiB+2VeXd
ワイはテレワークやけど平均4, 5時間くらいしか寝てへんで
17：なんJゴッドがお送りします2022/09/07(水) ID:27Nk6V/F0
さもこうなんですよ皆さん健康のためにこうしましょうよ!
っつーことばっか言ってくるくせに出来ない理由には無頓着
ふざけるなっつー話
19：なんJゴッドがお送りします2022/09/07(水) ID:27Nk6V/F0
なんなん?
むかつくんだよ
20：なんJゴッドがお送りします2022/09/07(水) ID:4pj+3JjdH
甘えかと思ってたんやけど6時間でもやっぱり少ないよな…
起きてる時不快感ある
8時間は寝たい
21：なんJゴッドがお送りします2022/09/07(水) ID:9liC5mc3d
>>20
ワイは10時間は毎日寝たい
23：なんJゴッドがお送りします2022/09/07(水) ID:A0uL3fA3d
昼飯食ってから1~2時間後は睡眠時間関係なく何時も眠い
24：なんJゴッドがお送りします2022/09/07(水) ID:0RJ5xADK0
不眠はうつ病のシグナル
というか不眠になってる時点でもう半分精神疾患
28：なんJゴッドがお送りします2022/09/07(水) ID:+YQe0PEJ0
ここ数年8時間寝れたことがないわ
30：なんJゴッドがお送りします2022/09/07(水) ID:KiB+2VeXd
>>28
ワイは多分一生で一度もない
7時間ですら記憶にない
31：なんJゴッドがお送りします2022/09/07(水) ID:27Nk6V/F0
あーよく寝た~
これ休日すらないからな
逆に疲れる
これが現代の社会人のほとんどや
32：なんJゴッドがお送りします2022/09/07(水) ID:Q4sOtoY00
6時間睡眠続けられる奴とかマジすごいと思う
昼寝含めほぼ毎日8時間寝てるわ
34：なんJゴッドがお送りします2022/09/07(水) ID:gZ9v8nuj0
勝手に目が覚めるんだよな
42：なんJゴッドがお送りします2022/09/07(水) ID:KiB+2VeXd
>>34
これ
35：なんJゴッドがお送りします2022/09/07(水) ID:p9FHvDQS0
この世のマジョリティたる低脳のマジョリティが睡眠不足なんや
地獄なわけやで
37：なんJゴッドがお送りします2022/09/07(水) ID:OWJv+2Dh0
一回も目覚めないなら5時間で十分寝た気分になれる
38：なんJゴッドがお送りします2022/09/07(水) ID:iOgpnUaw0
年取ってから痴呆になる確率が高くなる
41：なんJゴッドがお送りします2022/09/07(水) ID:2GR4Pvcna
睡眠時間6時間なら酔っ払っても判断力が変わらないってことでいいか
43：なんJゴッドがお送りします2022/09/07(水) ID:yClZRpCrp
就寝前にゆっくり風呂つかってストレッチしたら睡眠深度が深くなる
分かっててもなかなかできんけどな
46：なんJゴッドがお送りします2022/09/07(水) ID:GovLlpoUd
7~8時間は寝ないと身体壊しそう
月の残業5時間以下の会社でよかった
48：なんJゴッドがお送りします2022/09/07(水) ID:rUgyEeHl0
平日は5時間
週末は8時間くらいかな
平均は6くらいすね
50：なんJゴッドがお送りします2022/09/07(水) ID:aSwf11f/0
>>48
平均計算したら5時間51分だった
9分サバ読んでんじゃねぇぞ
49：なんJゴッドがお送りします2022/09/07(水) ID:vdv9UiQa0
つまり酒飲んでも仕事に支障ないってこと?
51：なんJゴッドがお送りします2022/09/07(水) ID:aSwf11f/0
一日9分ってのは1週間で1時間なんだぞ😊🙏
52：なんJゴッドがお送りします2022/09/07(水) ID:yI42vVn50
日中耐えられんくらい眠気くるけど6時間より増やすのは無理や
なんもできん
53：なんJゴッドがお送りします2022/09/07(水) ID:U3Ued9Zs0
休日は10時間くらい寝てるから本来はそのくらいが適正睡眠時間なんだろうな
54：なんJゴッドがお送りします2022/09/07(水) ID:gjUb1jKUa
7時間寝ないと露骨にスペック落ちるなぁ
だからって寝すぎるとそれはそれで頭の中靄かかった感じになるんだよなぁ
55：なんJゴッドがお送りします2022/09/07(水) ID:Fr72AFMN0
酔っ払いも6時間しか寝てないからセーフ
56：なんJゴッドがお送りします2022/09/07(水) ID:nMMn5HYo0
毎晩2時位に寝て6時に起きる 眠くはないけど長生きできそうにない
57：なんJゴッドがお送りします2022/09/07(水) ID:KiB+2VeXd
ワイが集中力全然ない理由
間違いなく睡眠不足やと思うわ
59：なんJゴッドがお送りします2022/09/07(水) ID:4epY1aR0p
日本の睡眠時間やべーよ
60：なんJゴッドがお送りします2022/09/07(水) ID:9QuFloIVd
ワイは平均5時間半やな
特になんの支障もないしこれ以上寝たいとも思わん
64：なんJゴッドがお送りします2022/09/07(水) ID:g6Eyb0CAp
>>60
脳へのダメージ凄いよやめた方がいい
自覚もないし
61：なんJゴッドがお送りします2022/09/07(水) ID:hOP04MB2d
毎日5時間くらいになっちゃうわ
寝る前のなんJ止めれん
62：なんJゴッドがお送りします2022/09/07(水) ID:C4XvNOBo0
寝たいのに目が覚めんねん…
63：なんJゴッドがお送りします2022/09/07(水) ID:mXl4oBA+a
イライラすんのやっぱ睡眠不足か
65：なんJゴッドがお送りします2022/09/07(水) ID:jtXo0w38d
明日が怖い
眠りたくない
66：なんJゴッドがお送りします2022/09/07(水) ID:8p/mt7jAp
67：なんJゴッドがお送りします2022/09/07(水) ID:6vrIotz00
眠れんって言うか起きれるか不安なんよな
69：なんJゴッドがお送りします2022/09/07(水) ID:oOWNS2SLa
6時間は言うほどやけど5時間下回ると確かにやばいわ
口癖が早く寝たいになるし
帰宅したら即1~2時間仮眠してしまうし
たまに1日2時間しか寝ませんとか言ってるガイジおるけど多分無意識に白目剥いて思考停止しとる事があるで
70：なんJゴッドがお送りします2022/09/07(水) ID:I3eMvmZDd
8時間睡眠ですら全然足りんわ
最低9時間は必要
71：なんJゴッドがお送りします2022/09/07(水) ID:hyQpq6erp
寝れへんな
平日5時間 休日だと8時間くらい
73：なんJゴッドがお送りします2022/09/07(水) ID:7pmyRQSp0
昨日8時間寝たワイ、高みの見物
睡眠は最強や
削るやつはアホ
76：なんJゴッドがお送りします2022/09/07(水) ID:hyQpq6erp
>>73
12時好きな寝れないんや
早く寝ても目が覚めるんやw
77：なんJゴッドがお送りします2022/09/07(水) ID:3sbxL9Xs0
睡眠時間3時間で高所作業してきたけどなんとかなるもんだな
死ななくて良かったわ
78：なんJゴッドがお送りします2022/09/07(水) ID:hyQpq6erp
>>77
なお寿命は削れとると思うで
79：なんJゴッドがお送りします2022/09/07(水) ID:fpIeOY1l0
ワイは10時間くらい寝ないと昼間眠くなるわ
でも0時より前に寝ると深夜に起きちゃうんや
81：なんJゴッドがお送りします2022/09/07(水) ID:PakB23gNa
寝るとデブにならない ボケない 筋肉増える 成長ホルモン出る 肉体修復 内蔵回復
脳のデータ移行と整理 精神安定 うつ予防
84：なんJゴッドがお送りします2022/09/07(水) ID:qWI2vJn50
逆に6時間睡眠で動けん奴って社会人続かなくね
週5で働けんやろ
ワイはだからバイトや
85：なんJゴッドがお送りします2022/09/07(水) ID:MV8duLG/0
酔っぱらいを差別すんな
86：なんJゴッドがお送りします2022/09/07(水) ID:SAxtqE020
5時間だからセーフ
87：なんJゴッドがお送りします2022/09/07(水) ID:N1GuoQ+z0
健康体なんJ民20年後無事戦争に駆り出されて死亡
88：なんJゴッドがお送りします2022/09/07(水) ID:fmwNjKLd0
6時間でもだめなのかよ
この生き物作った神とかいうやつガイジだろ
89：なんJゴッドがお送りします2022/09/07(水) ID:iDLPN4cK0
睡眠不足の時の皮膚感覚張り詰めてる感じほんときらい
94：なんJゴッドがお送りします2022/09/07(水) ID:c8quxbx3a
自称ショートスリーパーでも生活のリズム崩されたらすぐ発狂するよね
三交代制の職場にこいつが来るとすぐ頭おかしなって辞めて行く
95：なんJゴッドがお送りします2022/09/07(水) ID:SAtlH3BE0
4時間は?
元スレ：https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1662541331
