素麺って以外とタンパク質あるんだな

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1:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 05:12:10.51ID:LSp8WN8u0

糖質のみのクソ雑魚かと思ってた


2:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 05:12:27.52ID:XzEa4NxV0

ないやろ


3:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 05:13:03.21ID:LSp8WN8u0

>>2
100gあたり300カロリータンパク質11gやったで


4:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 05:13:18.18ID:1O5b3Zk+0

油分あるやろ
くっそ安いそうめんは知らんが


6:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 05:14:14.73ID:LSp8WN8u0

>>4
1.1gや
安いそうめんは不味いから高いのしか買わんわ
弾力のある手伸ばし


5:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 05:13:58.86ID:iCYJYL520

ほとんど卵で出来てるからな


9:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 05:17:23.51ID:1O5b3Zk+0

>>5
海そうめんかな?


8:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 05:17:05.79ID:t3BDCswE0

小麦のタンパク質は質悪い


10:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 05:17:47.27ID:LSp8WN8u0

素麺カロリーで検索したらトップにでたのは100gあてり128kcalやったわ
ワイは何を食べてんのや


11:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 05:18:49.60ID:1O5b3Zk+0

>>10
茹で前と茹で後ってわかる?


13:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 05:20:19.80ID:fPfZPhQWr

小麦粉はアミノ酸スコア悪いから数字ほどではない


15:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 05:22:00.84ID:de97uwsy0

茹でたら油落ちてカロリー減ったりしないんか


16:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 05:22:15.76ID:GTwLXXbd0

タンパク質にも質があるの知らんのか


18:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 05:22:52.65ID:iCYJYL520

茹でたらカロリー増えるんだよなぁ


19:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 05:22:53.43ID:Tla27C0Y0

素麺が精液に見えたんだがワイの頭もう終わってるよな


20:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 05:24:05.66ID:1O5b3Zk+0

>>19
ハゲなんて気にせんでええで


21:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 05:24:35.79ID:X/uyqOmxM

小麦由来のタンパク質はアミノ酸スコアが低いからダメってきんにくんが言うてたで


22:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 05:25:14.52ID:gVb8tdRu0

茹でたらカロリー増えるとは初耳や
やっぱ生やね


24:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 05:26:40.38ID:1O5b3Zk+0

>>22
4分素麺も面白いで
カロリーは知らんが


26:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 05:28:10.15ID:X/uyqOmxM

イッチワイへのレスは?
筋トレ民ちゃうんか?


28:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 05:28:47.62ID:1O5b3Zk+0

>>26
イッチは10分前に消えたで


27:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 05:28:14.44ID:CGBOJxRU0

茹でて油を切ってから乾燥させて食べるのがプロということやな


31:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 05:33:01.42ID:nGc5BBJH0

茹でたらカロリー増えるってなんや?油で揚げてんか?


37:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 05:40:49.07ID:mSQlxEbw0

グルテンやっけか
小麦のタンパク質はノーカンやで


38:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 05:43:49.53ID:AtLHPCng0

水はカロリー高いんか?


40:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 05:46:49.52ID:EzmjOFOT0

アミノ酸スコアで調べようか


41:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 05:49:28.72ID:dLC9YVMV0

夢のエネルギー源やぞ




元スレ:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1622837530/
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