1：なんJゴッドがお送りします2025/03/13(木)
173/92 → 173/65まで7ヶ月で減らしたんだが?
もうデブって言えないねぇ🤭
2：なんJゴッドがお送りします2025/03/13(木)
えらい☺
3：なんJゴッドがお送りします2025/03/13(木)
ハゲ
9：なんJゴッドがお送りします2025/03/13(木)
>>3
7ヶ月で減らしてそう
4：なんJゴッドがお送りします2025/03/13(木)
身長変わってるやんwwwww
ってツッコんでほしそう
5：なんJゴッドがお送りします2025/03/13(木)
痩せすぎやろ
6：なんJゴッドがお送りします2025/03/13(木)
頑張ったからもう好きなだけ食べていいよ🥹
8：なんJゴッドがお送りします2025/03/13(木)
>>6
悪魔がいるねぇ?
7：なんJゴッドがお送りします2025/03/13(木)
なんかドヤってるけどそもそも太るなよって話
マイナスがゼロに戻っただけやん
10：なんJゴッドがお送りします2025/03/13(木)
>>7
悔しいねぇ?
11：なんJゴッドがお送りします2025/03/13(木)
糖尿病やろ
12：なんJゴッドがお送りします2025/03/13(木)
リバウンドにご用心、だな
13：なんJゴッドがお送りします2025/03/13(木)
何したんや
14：なんJゴッドがお送りします2025/03/13(木)
>>13
毎日2時間自転車漕いで、飯も1日1400kcalまでにしたねぇ
筋トレはしてないねぇ
15：なんJゴッドがお送りします2025/03/13(木)
は?偉いやん
16：なんJゴッドがお送りします2025/03/13(木)
筋肉をつけておいたほうがリバウンドはしにくいんじゃないかね
知らんけど
18：なんJゴッドがお送りします2025/03/13(木)
>>16
上半身の筋トレしようと思うねぇ
足の筋肉は自転車のおかげで大根みたいになったねぇ
19：なんJゴッドがお送りします2025/03/13(木)
偉いやん
ワイデブは汚いし臭いし邪魔だし不快なので嫌いやけど痩せたんなら許したるわ
がんばったな
24：なんJゴッドがお送りします2025/03/13(木)
>>19
低脂質の食事のおかげか体臭が凄い減ったねぇ
ちょっとフケがでたけどねぇ
21：なんJゴッドがお送りします2025/03/13(木)
頑張ったなハゲ
22：なんJゴッドがお送りします2025/03/13(木)
おめでとー!
23：なんJゴッドがお送りします2025/03/13(木)
痩せてデブの醜さ、不快さがわかったやろ?
夏場とか生乾き雑巾みたいやであいつら
犯罪じゃないのがおかしい
25：なんJゴッドがお送りします2025/03/13(木)
そう言う極端なカロリー制限で痩せると身体が
「次カロリーが来たら逃さないっす」って体質にならない?
27：なんJゴッドがお送りします2025/03/13(木)
>>25
チートデーがあるんや、そのために
飢餓状態だと思わせないために
28：なんJゴッドがお送りします2025/03/13(木)
>>25
それが怖いねぇ
体重をある程度保ってるとそれがデフォルトとして体が認識するって聞いたけどほんとかねぇ
29：なんJゴッドがお送りします2025/03/13(木)
えらい
リバウンドに気をつけや
31：なんJゴッドがお送りします2025/03/13(木)
>>29
ありがとうなんだねぇ
>>30
運動すると一時的にめちゃくちゃ腹が減るけど間食とかは全くしなくて済むようになったねぇ
30：なんJゴッドがお送りします2025/03/13(木)
あんま無理すんな
32：なんJゴッドがお送りします2025/03/13(木)
デブは自分に甘いからここからが勝負やで
油断して自分甘やかしてリバウンドする奴多いからな
35：なんJゴッドがお送りします2025/03/13(木)
>>32
カロリー収支と体重はしばらく毎日測るつもりだねぇ
>>33
体幹がなくて真っ直ぐ立てないから上半身を鍛えるねぇ
33：なんJゴッドがお送りします2025/03/13(木)
がんばったやん
でも筋トレしないと姿勢悪いから鍛えろ
34：なんJゴッドがお送りします2025/03/13(木)
これからはイッチもデブを見たら攻撃しろよ!
36：なんJゴッドがお送りします2025/03/13(木)
そこまでストイックになれるのになぜ太ったのか
39：なんJゴッドがお送りします2025/03/13(木)
>>36
10の頃から太ってたんだねぇ
37：なんJゴッドがお送りします2025/03/13(木)
173/92の方が好み
38：なんJゴッドがお送りします2025/03/13(木)
今まで履いてたパンツがぶかぶかになるくらいの減量だな
40：なんJゴッドがお送りします2025/03/13(木)
>>38
ウエストのせいで腰が伸びるズボンしか履いてなかったけど今は逆に太ももが発達しすぎて依然緩いズボンをはいてるねぇw
元スレ：https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1741851143
