0001：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
糖質は一日50gまで
0002：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
立浪和義の話題は禁止
0003：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
ガチで薩摩芋
0004：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
>>3
いかにも糖分もりもりやが
0005：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
カカオ豆
0006：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
ニク、クエ!
0007：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
オートミール
0008：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
塵でも食ってろ
0009：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
ライオンと同じ生活したらいいんじゃないですかね
0011：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
>>9
しまうまもぐもぐ( ◜ω◝ )
0010：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
結局この手のスレ立てるとオートミールが出てくるのか
この世は何もないんかおいしいもん
0012：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
おから
0015：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
>>12
ワイがおからやと思っていたもの、卯の花やった…
0013：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
肉か
0014：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
肉でええやん
0016：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
そんなことを考えないで、美味し物を食べる、明日死ぬかもしれない
0017：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
俺は明日からキャベツ人間になるつもり
0018：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
カリフラワーライスはまずいかった
オートミールって麦ベースの糖質じゃないの
0019：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
偽装ブロッコリー飯
0020：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
なんで寿命と健康を犠牲にしてまで糖質削りたいんや?
0021：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
肌荒れの原因が全て糖質にあったとついに気付いてしまった
糖質恐怖症みたいになっとる今
0022：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
コンニャク
0023：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
糖質極端に落とすとそれはそれで肌ボロボロになるけどな
0028：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
>>23
ついこないだまで250g/日摂っとた
半分くらいならええのんかな
0025：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
ブッコロリー
0026：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
果物 肉
0027：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
たまご
0029：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
ワイも今肌の皮脂分泌減らすために糖質制限して主食ほぼ食ってないけど肉と果物は食いまくっとるわ
0032：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
>>29
肉にするよお😶🌫
0030：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
さつまいもの糖質は良い糖質らしい
0033：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
豆腐やろ
0034：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
>>33
豆腐、納豆、豆乳は俺の主食
0035：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
中日ドラゴンズ入団
0036：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
野菜ジュースも辞めるよお( ◜ω◝ )
0037：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
全然極限じゃなくて草
そういう中途半端な糖質制限が一番良くないわ
エネルギー足りなくなるだけ
0038：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
一言で肉と言ってもどんなん食っとんの?皆さん
俺は現状牛小間炒めとかサラダチキンとか唐揚げとかは食っとるけど
0041：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
カスミ
0045：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
豆乳もやめて米もやめるなら肉やら卵やらに回せる予算も増えるからな
0046：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
あとはiherbってサイトかアマゾンで海外の大容量のビタミン剤飲んどきゃええ
0047：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
普通に普通の飯食えば肌荒れは改善されるやろな
0048：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
>>47
岡田彰布みたいに言うな
0050：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
極端に減らすのは健康に良くないよ
0052：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
>>50
ケトジェニックとか知らなさそうw
0053：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
>>50
いったんご飯一日2パック→1パックに減らしてみる
0051：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
米って生活に根付き過ぎて切り離すの苦労するでしかし
0055：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
フォトジェニックのギターはゴミ
0056：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
うんこ
0057：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
飴でも舐めとけ
0059：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
昔米抜いて脂質気にせずにいたけど体重減っても体脂肪率落ちなかったわ
0062：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
糖質50gに抑えるなら肉と魚しか無いな
野菜も根菜以外にも結構糖質あるし
0063：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
かぼちゃ食っとけ
0064：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
久々に香薫買ってくるよウインナーのね
0065：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
これやる事に対して得られる恩恵ってあるんか
元スレ：https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1694878546
