1日0.2キロペースで体重どんどん落ちてくわ
2：なんJゴッドがお送りします2021/05/30(日) 15:34:51.44ID:E4HJaZ+m0
水煮か?
7：なんJゴッドがお送りします2021/05/30(日) 15:36:31.25ID:zvDTzkRYM
>>2
梅紫蘇のやつ
3：なんJゴッドがお送りします2021/05/30(日) 15:35:00.81ID:efoEQ5x7a
うんこじゃね?それ
4：なんJゴッドがお送りします2021/05/30(日) 15:35:08.90ID:6waP7G170
炭水化物が足りない
5：なんJゴッドがお送りします2021/05/30(日) 15:35:29.00ID:G2YnjYZB0
缶って捨てるの面倒じゃね?
6：なんJゴッドがお送りします2021/05/30(日) 15:35:47.98ID:zvDTzkRYM
>>5
洗って捨てるんや
14：なんJゴッドがお送りします2021/05/30(日) 15:37:51.92ID:gQfV0SedM
>>5
地域によるけど普通に燃えないゴミとか空き缶ゴミとして捨てるだけやん
8：なんJゴッドがお送りします2021/05/30(日) 15:36:36.17ID:BFO541gKd
シンクに空き缶おいたらその日のうちに錆びるのムカつく
11：なんJゴッドがお送りします2021/05/30(日) 15:36:58.61ID:zvDTzkRYM
>>8
その日に捨てろよ
9：なんJゴッドがお送りします2021/05/30(日) 15:36:46.42ID:zjdezaRy0
鯖とキャベツ?
13：なんJゴッドがお送りします2021/05/30(日) 15:37:36.62ID:L3VtrUbE0
サバ缶不味い
18：なんJゴッドがお送りします2021/05/30(日) 15:38:44.20ID:zvDTzkRYM
>>13
本だしとかちょっとかけてキャベツと炒めたらええで
単体だとまずいよな
15：なんJゴッドがお送りします2021/05/30(日) 15:37:54.61ID:sboIu1f3p
ワイは手ちぎりキャベツに豚肉炒めたのに乾麺うどん入れた焼きうどん毎日食っとるけど腹肉ダルダルやで
19：なんJゴッドがお送りします2021/05/30(日) 15:39:04.75ID:L3VtrUbE0
>>15
うどんはあかんやろ
22：なんJゴッドがお送りします2021/05/30(日) 15:39:52.86ID:zvDTzkRYM
>>15
豚は痩せない
鯖鰯鮭トマトグレープフルーツがええぞ
17：なんJゴッドがお送りします2021/05/30(日) 15:38:33.34ID:DFTWJVFt0
鯖缶結構コスパええよな
34：なんJゴッドがお送りします2021/05/30(日) 15:44:35.10ID:6waP7G170
>>17
でも昔より高くなったで
昔は国産でも1缶80円くらいでも買えた
大戦犯林修や
20：なんJゴッドがお送りします2021/05/30(日) 15:39:24.40ID:R/MAgYmY0
すぐ飽きるやろ
食べるの苦痛ちゃうんか
21：なんJゴッドがお送りします2021/05/30(日) 15:39:28.82ID:ZFrzNUX+M
鰯はどうなん?
23：なんJゴッドがお送りします2021/05/30(日) 15:40:19.50ID:zvDTzkRYM
>>21
ええで
24：なんJゴッドがお送りします2021/05/30(日) 15:40:53.70ID:zvDTzkRYM
ちなまったく運動してない
25：なんJゴッドがお送りします2021/05/30(日) 15:41:38.05ID:Hj1HdGvEM
鯖アレルギーだからそれできなくて泣く
27：なんJゴッドがお送りします2021/05/30(日) 15:42:07.40ID:zvDTzkRYM
>>25
そんなんあるんか
青魚ぜんぶ?
26：なんJゴッドがお送りします2021/05/30(日) 15:42:03.50ID:BFO541gKd
悪い痩せ方やでそれ
筋肉が落ちとるだけ
28：なんJゴッドがお送りします2021/05/30(日) 15:42:40.27ID:NfyCLlZl0
糖質制限は落ちるよな
白飯たべるのやめただけでガリガリ痩せる
29：なんJゴッドがお送りします2021/05/30(日) 15:42:42.08ID:sboIu1f3p
朝昼は何食ってもええけど晩飯りんご一個丸かじりにしたら痩せるし病気にもならんで
31：なんJゴッドがお送りします2021/05/30(日) 15:43:01.31ID:ox4F5Kx20
納豆も食べたら?
35：なんJゴッドがお送りします2021/05/30(日) 15:45:03.06ID:zvDTzkRYM
>>31
食ってるで
32：なんJゴッドがお送りします2021/05/30(日) 15:43:58.56ID:43TFFOcLr
炭水化物食べないと皮膚病になるぞ
糖質オフは、まじで一週間医師やめとけ
33：なんJゴッドがお送りします2021/05/30(日) 15:44:12.36ID:E4HJaZ+m0
カレー鯖ええぞ
ネタかと思ったら割とうまい
36：なんJゴッドがお送りします2021/05/30(日) 15:45:27.59ID:D1BkF95iH
カロリー足りてないから痩せてるだけだけどなんなん
37：なんJゴッドがお送りします2021/05/30(日) 15:45:30.77ID:43TFFOcLr
「色素性痒疹 糖質制限」で検索しろ
健康に障害起きてからでは遅いからな
38：なんJゴッドがお送りします2021/05/30(日) 15:46:04.90ID:EV6TbtVT0
タンパク質足りんやん生卵入れろよ
45：なんJゴッドがお送りします2021/05/30(日) 15:49:49.50ID:F8HKuVFK0
>>38
サバはタンパク質やろ
39：なんJゴッドがお送りします2021/05/30(日) 15:46:07.00ID:sboIu1f3p
鯖納豆ご飯とかいう最強飯 インスタント味噌汁にキャベツ入れたの加えたらもう無敵 ファッキュー鯖缶高騰エン缶処理のめんどくささ
40：なんJゴッドがお送りします2021/05/30(日) 15:46:34.40ID:Uy6ZvBNrd
味噌汁に入れてる
41：なんJゴッドがお送りします2021/05/30(日) 15:47:23.73ID:E4HJaZ+m0
ワイの好きなサバ缶はセールじゃないと高いねん
300円はぼったくりや
42：なんJゴッドがお送りします2021/05/30(日) 15:47:31.33ID:EC7bYw8Z0
タマネギも追加して血液サラサラにさせるんやで
43：なんJゴッドがお送りします2021/05/30(日) 15:48:15.43ID:6waP7G170
じゃああとオリーブオイルも加えれ
血糖値の上昇を軽減できる
46：なんJゴッドがお送りします2021/05/30(日) 15:49:55.28ID:548c9f3Wa
缶詰は捨てるのめんどい
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1622356458/
