1ヶ月続いたことないわ
2：なんJゴッドがお送りします2020/09/19(土) 12:54:16.20ID:Ly7gg/EGM
デブJ民に聞いてどうすんの
22：なんJゴッドがお送りします2020/09/19(土) 12:58:13.57ID:oqz6lfipM
>>2
コレメンス
3：なんJゴッドがお送りします2020/09/19(土) 12:54:22.22ID:WMK2FV7T0
いやそこでデブJ民呼んでもしょうがないやろ
4：なんJゴッドがお送りします2020/09/19(土) 12:54:37.68ID:4n5Dqst00
デブに聞いてどうしたいん
6：なんJゴッドがお送りします2020/09/19(土) 12:55:09.99ID:1KCn+Y2F0
せめて元とかつけろや
8：なんJゴッドがお送りします2020/09/19(土) 12:55:24.99ID:ANSpDUVn0
デブ来たけどそんなのわかんないブー
9：なんJゴッドがお送りします2020/09/19(土) 12:55:36.27ID:nlyM80Hz0
思い込みが大事やで
これは痩せる薬やと思ってラーメン大盛りを食べるんや
10：なんJゴッドがお送りします2020/09/19(土) 12:55:42.68ID:rgPp+Uepa
ゆでたまごを1日25個食べたらええで
1日3kg痩せる
11：なんJゴッドがお送りします2020/09/19(土) 12:55:54.52ID:yCF2ULKJM
そこにデブ呼ぶなよ
12：なんJゴッドがお送りします2020/09/19(土) 12:55:56.62ID:k4MM4KzFa
筋トレしてたら勝手に痩せてるやろ
知らんけど
13：なんJゴッドがお送りします2020/09/19(土) 12:56:16.91ID:oeX60Ds3p
休憩時間なしで17時間ぐらい働くブラック企業に就職したら嫌でも痩せる
47：なんJゴッドがお送りします2020/09/19(土) 13:06:22.14ID:TMrBRzPf0
>>13
これやな
ワイもこれで2年で体重12kg落ちたわ
後輩は2年で15kg
お勧めやで
14：なんJゴッドがお送りします2020/09/19(土) 12:56:43.08ID:clCWQ5Scp
土方になる
15：なんJゴッドがお送りします2020/09/19(土) 12:56:48.56ID:HpAsT/Wx0
間食やめて夜は米食うな
おかずは食っていい
16：なんJゴッドがお送りします2020/09/19(土) 12:56:57.60ID:PaSM7zt5M
おうデブきたぞ
17：なんJゴッドがお送りします2020/09/19(土) 12:57:13.22ID:rgs71Pnea
油ものを食べると栄養吸収が悪くなって自然に痩せていくで
18：なんJゴッドがお送りします2020/09/19(土) 12:57:20.93ID:kHLOxl3/a
ダイエットダイエットや
ダイエットしながらダイエットする
19：なんJゴッドがお送りします2020/09/19(土) 12:57:26.79ID:HAnzsP6I0
デブに聞くなや
20：なんJゴッドがお送りします2020/09/19(土) 12:57:54.41ID:BQAWeuV00
断食おすすめ
21：なんJゴッドがお送りします2020/09/19(土) 12:57:56.89ID:ntlz4FKZ0
デブにきくのか
23：なんJゴッドがお送りします2020/09/19(土) 12:58:21.16ID:PaSM7zt5M
痩せたいとかいうけどどうせ80程度のデブにもなれない中途半端なやつやろ?
24：なんJゴッドがお送りします2020/09/19(土) 12:58:37.36ID:UBli1ULTa
デブにきいてどうすんねん
25：なんJゴッドがお送りします2020/09/19(土) 12:58:51.63ID:2hRLmMtLa
とりあえずコーラ飲んで落ち着け
26：なんJゴッドがお送りします2020/09/19(土) 12:58:52.82ID:cDBXDBBxa
1日3食食べる
間食はしない
夜は良く寝る
これで170→150になった
27：なんJゴッドがお送りします2020/09/19(土) 12:59:10.13ID:391Em26Ia
デブが知ってるわけないやろクソ豚
28：なんJゴッドがお送りします2020/09/19(土) 12:59:32.30ID:Ly7gg/EGM
なるほど理解したわ
デブJ民が勧めるダイエット以外の方法をやるってことか
31：なんJゴッドがお送りします2020/09/19(土) 13:00:58.09ID:eqPjR99a0
2、3日に一回一時間ランニング
一週間に2回軽く腹筋トレーニング
これ3ヶ月やって71キロ→65キロまで落ちたで
ペースは遅いけどゆるくやれるからええわ
32：なんJゴッドがお送りします2020/09/19(土) 13:01:00.22ID:bN4zB4p/0
毎日爆食してれば突然痩せ始めるで
49：なんJゴッドがお送りします2020/09/19(土) 13:07:05.61ID:TMrBRzPf0
>>32
それ糖尿やないんか
34：なんJゴッドがお送りします2020/09/19(土) 13:01:05.32ID:JzWn+jlua
マジレスすると失恋するんや
35：なんJゴッドがお送りします2020/09/19(土) 13:01:47.01ID:ps0U2wtrd
ひたすら泳げ
走るなんて無駄
36：なんJゴッドがお送りします2020/09/19(土) 13:02:08.46ID:rvCs5CEg0
デブのワイが来たで
とりあえずジュースやめて腹筋と体幹はじめたわ
37：なんJゴッドがお送りします2020/09/19(土) 13:02:14.68ID:k2vJWsFF0
なんでデブ呼んでんのよ
38：なんJゴッドがお送りします2020/09/19(土) 13:02:23.19ID:5BiJSvXI0
痩せるのは簡単
39：なんJゴッドがお送りします2020/09/19(土) 13:02:26.61ID:+QlfMbiCa
デブだけどファーストフードとエナドリとジュースとスナック菓子とピザで痩せるフシュ〜
40：なんJゴッドがお送りします2020/09/19(土) 13:02:49.31ID:iN0fAWcla
病院行け
金はかかるが食事も生活習慣も徹底的に管理されるから嫌でも痩せる
41：なんJゴッドがお送りします2020/09/19(土) 13:02:59.45ID:+QlfMbiCa
あと二郎でも痩せる
42：なんJゴッドがお送りします2020/09/19(土) 13:03:05.52ID:k2vJWsFF0
米をオートミールに置き換えるとええで
43：なんJゴッドがお送りします2020/09/19(土) 13:03:49.86ID:KbeNmbRj0
オリックスダイエット
44：なんJゴッドがお送りします2020/09/19(土) 13:04:38.59ID:391Em26Ia
>>43
自殺教唆罪やぞ
45：なんJゴッドがお送りします2020/09/19(土) 13:05:38.56ID:kHLOxl3/a
せめて半年計画でやらんとな
短期間で痩せるとかボクサーやないんやから
46：なんJゴッドがお送りします2020/09/19(土) 13:05:46.83ID:mPNP+M640
1日1800キロカロリーで生活しろ
48：なんJゴッドがお送りします2020/09/19(土) 13:06:24.73ID:hsIgcnD+M
2桁の雑魚は引っ込んでな
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1600487632/
