筋肉肥大と体重増やしたい
2：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:11:23.54 ID:94NyFcZy0
むさし
3：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:11:32.72 ID:uftiiZem0
エクスプロージョン
4：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:11:32.81 ID:HQpB7nezd
それならオプチ
5：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:11:35.52 ID:loBOLvWL0
オプチ
6：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:11:43.36 ID:hvodoVka0
DNSが安売りしてたので飲んでる
7：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:11:56.03 ID:kuVebMMM0
エクスプロージョン
コロナのせいで3ヶ月くらい飲んでないし筋トレもしてないけど
8：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:12:11.70 ID:YyCgrsxpr
マイプロ一択
9：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:12:13.02 ID:5TFDD+E+0
ビープロテイン
13：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:13:07.52 ID:KLnDlWFg0
なんJよりもツイッターで聞いた方がいいのでは?
15：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:13:45.80 ID:sjqXGR700
>>13
Twitterなんてやってません
17：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:14:05.30 ID:sjqXGR700
マイプロテインってやつ味多くて楽しそうなんやけどどうなん?
27：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:16:29.06 ID:cS3Dr3GA0
>>17
セール時に買うとだいぶ安いらしいな
38：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:18:01.96 ID:YyCgrsxpr
>>17
昨日ぞろ目の日で40%オフやったで
42：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:18:35.55 ID:pH55j5hL0
>>17
当たり外れがデカイ
19：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:14:54.12 ID:yPL3bPgW0
ビーレジェンド
37：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:17:57.46 ID:pH55j5hL0
>>19
味は圧倒的に安定しとるわ
安かったらリピーターになりたい
20：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:15:14.10 ID:cS3Dr3GA0
筋肉痛でトレーニング休む日も飲むもんなの?
21：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:15:41.84 ID:59BFuf+wa
>>20
むしろそういう日こそ飲まなあかんやろ
24：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:15:55.80 ID:KZ2BAvwf0
>>20
慢性的なタンパク質不足みたいだから
毎日飲んでる
32：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:17:25.31 ID:tLVOcWIOM
>>20
当たり前やろ
なぜ飲まなくていいと思った
25：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:16:03.07 ID:qHE5u5Gqa
マイプロは吐きそうになる
高いけどゴールドスタンダード
26：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:16:22.33 ID:XjI6H80x0
ザバス飲んでしまったらマイプロはまずくて飲めない
28：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:16:49.65 ID:cS3Dr3GA0
わいはボディウィング
29：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:16:51.72 ID:bAPvV06ga
さばすざます
30：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:17:05.06 ID:IIgpBKxw0
ビーレジェンドに決まってるやろ
それ以外飲んでる奴は情弱
33：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:17:28.88 ID:68AWcnAe0
↓こじるりが
34：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:17:35.74 ID:w2GZypRo0
別寅
35：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:17:38.93 ID:Dc/eMv310
アルプロン!
39：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:18:22.88 ID:tJ71QBmY0
マイプロ飲んでたけどニキビできるからザバスのソイプロテインに変えた
40：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:18:28.84 ID:AIAB+5jGM
ビーレ
43：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:19:02.82 ID:cS3Dr3GA0
みんなトレーニング前の食事の時間ってどうしてる?
ワイは
19時にたんぱく質多めの食事
21時半にプロテイン1杯
22時〜トレーニング開始
トレーニング直後にプロテイン1杯
って感じなんやけどこれでええか?
46：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:20:00.36 ID:VQnwyJUx0
>>43
タヒね
57：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:21:15.50 ID:5TFDD+E+0
>>43
いや、プロテイン トレ前にのんで
またすぐトレ後に飲む必要あんまないやろ
1回に飲む量にもよるけど
59：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:21:52.68 ID:But11uDfp
>>43
夜に集中させすぎ
44：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:19:04.78 ID:ePgHbbtV0
わいウィダーの買っとるんやけど情弱?
47：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:20:01.66 ID:cS3Dr3GA0
>>44
うん
45：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:19:55.04 ID:FxbuXkeLp
なんJ民的にザバスってなんであかんのや?
味も買いやすさもだまになりにくさもダンチでええやん
56：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:20:52.76 ID:yPL3bPgW0
>>45
アクアはええと思うで
成分はあれやけど味ええし
48：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:20:02.13 ID:0BISNzBXp
味だけで厳選したら
ザバスのヨーグルト
ケンタイのココア
なおどっちも減量用
50：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:20:18.07 ID:sjqXGR700
筋トレって毎日はやらんほうがいいんだよね?
大体1日開ければいい?
53：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:20:40.71 ID:cS3Dr3GA0
>>50
曜日で部位ごとなら毎日でええぞ
52：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:20:39.96 ID:mbq000Md0
オプチからエクスプロージョンに変えた
54：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:20:49.65 ID:Lg/oNejXM
マツキヨ!
55：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:20:50.65 ID:tJ71QBmY0
ザバスって他のよりビタミンとか入ってて体に良さそう
58：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:21:18.31 ID:4L8RK6N70
毎日3杯飲むから完全に質を重視しとる
ゴルスタとビーレジェや
単価高いけどうまいからしゃーない
61：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:21:56.09 ID:3Mi3MbKX0
テキ村のやつは?
65：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:23:08.24 ID:2FvfRsNY0
ウィダーのココア
66：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:23:14.64 ID:OmhpJOgl0
安さでマイプロテイン
68：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:23:21.33 ID:4L8RK6N70
ワイはトレ後にはプロテインのまん
トレ中にプロテイン二杯分とかした1Lちびちび飲む派や
74：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:24:19.45 ID:cS3Dr3GA0
>>68
1リットルに2杯を溶かすってマ?
71：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:23:40.74 ID:R3oeFywC0
人工甘味料入ってなくてそこそこ味イイヤツってある?
91：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:27:27.69 ID:hhXEdod9d
>>71
ボディウイング
75：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:24:27.72 ID:UR2GydnT0
アルプロンですまんな
76：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:24:41.71 ID:Fq25+DF/0
コンビニのザバスなんやけどコスパ悪いンギ?
77：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:24:53.53 ID:OmhpJOgl0
>>76
かなり悪い
83：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:26:03.89 ID:IIgpBKxw0
>>76
あの15gのやつええよな
間食に最適やで
86：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:26:36.82 ID:kuVebMMM0
>>76
水代抜きにして粉なら一杯40円くらいだからな
97：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:28:18.42 ID:HQpB7nezd
>>76
只、楽
78：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:24:57.91 ID:LmRq2Wkta
ドンキに売ってるアルプロンとかいうやつ
79：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:25:07.34 ID:sjqXGR700
あ、あとさ
水割りと牛乳割りどっちにしてる?
水の方が体への吸収早いから今は水にしてるけど
84：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:26:06.94 ID:GQ2Oxwqyr
>>79
旨い方でええぞ
1週間のトータルのタンパク質摂取量が物を言うんや
85：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:26:26.18 ID:59BFuf+wa
>>79
牛乳は財布が持たなくなったからやめたわ
87：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:26:49.32 ID:cS3Dr3GA0
>>79
牛と水を150mlずつ入れて溶かしてるで
牛乳もなんか毎日飲み過ぎてたらあかん感じするしな
82：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:25:55.35 ID:kuVebMMM0
よく毎日やっていいの?とか聞くやついるけどよく毎日できるよな
普通筋肉痛酷くて出来ないか筋肉痛なくても明らか疲労溜まってて扱う重量が半分とかになるやろ
104：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:29:41.78 ID:KooIOzU+M
>>82
毎日はきついけど上手く分けたら週6は割とできる
88：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:26:50.32 ID:4UswUBU70
onや
90：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:27:20.63 ID:kuVebMMM0
ジム行きたいンゴ
92：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:27:28.46 ID:cS3Dr3GA0
みんな食事の時間とかはそこまで考えてないんか?
96：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:27:59.81 ID:IIgpBKxw0
>>92
考えとるに決まっとるやろ!
94：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:27:35.23 ID:pH9dSoRj0
ザバスのWPIや
98：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:28:27.76 ID:1pLFxEo2a
おなら臭くなるのだけなんとかしてほしい
ヨーグルトはまずくて嫌い
99：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:28:30.86 ID:cS3Dr3GA0
ワイプロテイン飲むタイミングは
起床後すぐ
トレ前
トレ後
の1日3回なんやけどこれでええか?
102：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:29:33.44 ID:Dc/eMv310
ワイはプロテイン入りのグラノーラ
あれ朝飯にええねん
105：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:29:55.27 ID:AIAB+5jGM
BCAAって意味あるん?
107：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:30:28.03 ID:4L8RK6N70
ナチュラルプロテインを何年も飲み続けてるやつってガチで凄いよな
芳賀セブンとかガチで頭おかしい凄さあるわ
110：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:32:15.44 ID:3Aj/FKpj0
エクスプロージョン
安い
111：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:32:43.90 ID:cS3Dr3GA0
一番安いのはマイプロなんか?
116：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:33:38.90 ID:8friJQLM0
マイプロええで
当たり外れ激しいけど
118：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:33:57.56 ID:cS3Dr3GA0
>>116
当たりはなんや
117：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:33:49.64 ID:qGJpA4bs0
筋トレ1年やってもベンチ65kgでセット組んでるんやが?
120：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:34:28.81 ID:cS3Dr3GA0
>>117
モテたいだけならそれで十分やろ
129：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:36:29.03 ID:4L8RK6N70
>>117
ぶっちゃけ重量求めてなかったらベンチはそこらへんで停滞するやろ
ワイも二年くらい80くらいでセット組んでたで
今でも100ちょっとでしかセット組まんしそういうもんや
119：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:34:00.49 ID:QphEQOama
マイプロは一回買ったけど、パッケージの締めるチャックがすぐ壊れてもう買いたくなくなった
121：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:34:37.34 ID:+H7qFBnR0
ソイプロテインで不味くないのない?
ザバスとボディウイングってやつ飲んだらどっちも不味すぎた
126：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:35:57.59 ID:J1F7ex8hH
>>121
ザバス旨いやん
どれ飲んだの?
124：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:35:52.01 ID:BkemU68L0
Amazonセールで買ったキョロちゃんコラボのチョコボール味まずくて草も生えない
ゴールドジムのシュークリ−ム最強
127：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:35:59.53 ID:lEIsAHMXa
マイプロテインの北海道ミルクってやつ買ってみたけどぐううまいわ
128：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:36:14.64 ID:accBuk9/0
マイプロはタンパク質の味がきつい
131：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:36:51.98 ID:Jg9KyB+m0
マックスロードの何がいかんの?
チャンピオンより全然旨いのやが
132：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:37:14.19 ID:V1x7H1Q/0
マイプロって二年前くらいにパッケージ変わったけどあれの前後で名前一緒でも味変わったりした?
134：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:37:25.08 ID:JCoATgK50
成分的に有利だからノンフレーバー3kg買ったけど味付きにすれば良かったと思ってる
今度味付き買ってハーフで使うかな
135：なんJゴッドがお送りします2020/06/07(日) 18:37:26.58 ID:Y6HwsbtJ0
いまバルクスポーツのアイソプロ飲んでるんだけど
WPIでこれよりおすすめある?
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1591521067/
