1：なんJゴッドがお送りします2024/09/29(日)
教えて😊
2：なんJゴッドがお送りします2024/09/29(日)
ムエタイムフィットネスかなぁ
3：なんJゴッドがお送りします2024/09/29(日)
安いやつ🤗
4：なんJゴッドがお送りします2024/09/29(日)
ダイソーの腹筋ローラー
5：なんJゴッドがお送りします2024/09/29(日)
家で自重すれば十分
無駄に器具買うとスペースなくなるからやめとけ
6：なんJゴッドがお送りします2024/09/29(日)
まずは公園の鉄棒かな
それか自宅自重トレーニング
金払ってサボりだすのが一番イヤだから
7：なんJゴッドがお送りします2024/09/29(日)
鉄棒で懸垂
8：なんJゴッドがお送りします2024/09/29(日)
マシンの的確に筋肉に効いてる感は異常
自重やフリーウエイトにはない感覚
9：なんJゴッドがお送りします2024/09/29(日)
鉄棒で筋トレしてるやついたら笑うわ
10：なんJゴッドがお送りします2024/09/29(日)
ぶら下がり棒買え
11：なんJゴッドがお送りします2024/09/29(日)
ワイは快活クラブ系列のfit24
12：なんJゴッドがお送りします2024/09/29(日)
白状すると半分くらいレギンス履いたプリケツ女を見るためにエニタイム続けてる
13：なんJゴッドがお送りします2024/09/29(日)
公営スポーツセンターで水泳
14：なんJゴッドがお送りします2024/09/29(日)
山澤さんのジム3000円で24時間や
15：なんJゴッドがお送りします2024/09/29(日)
スタジオあるジムだと女率跳ね上がるよね
会社の福利厚生で回数券安く手に入るからそっち系のジムにも行って目の保養にしてる
16：なんJゴッドがお送りします2024/09/29(日)
そんなに行かないなら公営体育館で一回300円とかで済ませる
17：なんJゴッドがお送りします2024/09/29(日)
どんな筋トレでもジム行く前に筋トレの習慣を身に着けてから行くのが長い目で見たらベスト
20：なんJゴッドがお送りします2024/09/29(日)
>>17
むしろ習慣付けるために行くようなもんやろ
職場からの帰り道とかでついでに寄れるようなとこに行って日々のルーティンにするのがベストや
22：なんJゴッドがお送りします2024/09/29(日)
ワイは山澤のジム
23：なんJゴッドがお送りします2024/09/29(日)
ワイもエニタイムやけど災害時に避難場所にもなるし海外でも何かあった時泊まれる可能性もあるし便利やわ
海外でいつもトレーニングに寄ってるで楽しい
24：なんJゴッドがお送りします2024/09/29(日)
エニタイムは水タダじゃないからな
今どうなってるかは知らない
25：なんJゴッドがお送りします2024/09/29(日)
ジム行ってる奴は情報でトレーニングしてるだけのカス
やる気があれば24時間どこででもトレーニングできる
26：なんJゴッドがお送りします2024/09/29(日)
>>25
カフェや図書館での勉強
アプリでの出会い探し
みたいなもんやな
27：なんJゴッドがお送りします2024/09/29(日)
>>25
ニチャニチャしてるね ひょろひょろヨレヨレのシャツとジャケットきてハゲ散らかしてる軟体動物みたいな体型してそう
28：なんJゴッドがお送りします2024/09/29(日)
最寄りのジムまで車で30分ぐらい掛かるわ
ホンマ近所にできてほしい
元スレ：https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1727560046
