布団で何時間も耳かき動画聴いとる
2：なんJゴッドがお送りします2023/01/16(月) ID:+h06olXf0
それが原因やろ
3：なんJゴッドがお送りします2023/01/16(月) ID:VbirLnWz0
雨の音とかの方がええんやないか
5：なんJゴッドがお送りします2023/01/16(月) ID:iIIDbmC1a
焚き火もええで
6：なんJゴッドがお送りします2023/01/16(月) ID:1UFosW4U0
運動したらすぐ寝れるよ
8：なんJゴッドがお送りします2023/01/16(月) ID:wSZlk8KD0
昼間寝られるならいくらでも眠れるんやが
9：なんJゴッドがお送りします2023/01/16(月) ID:h0ETq/Pd0
ヤクルト1000を夜の8時くらいに飲んで10時に聞き流し睡眠、雑学聞きながら寝る
めっちゃ眠れるようになった
元々は睡眠障害で薬服用してた
ヤクルト1000は5日試して効果なければ相性あわないかも
相性良ければ最高や
10：なんJゴッドがお送りします2023/01/16(月) ID:XqhP9kl5p
ワイの隣家で火事経験してから焚き火の音怖なったわ
雨はおすすめやな
11：なんJゴッドがお送りします2023/01/16(月) ID:FTLjyo9Wr
4時間寝れば十分じゃん
12：なんJゴッドがお送りします2023/01/16(月) ID:oa6J7FWf0
ワイもや
寝れても90分ごとに目覚めてしまう
10時間部屋暗くしてベットにこもってても実際寝る時間2時間ぐらいだからずっと眠い
つらい
13：なんJゴッドがお送りします2023/01/16(月) ID:dlIOMBkGp
なんj民の体はボロボロ
14：なんJゴッドがお送りします2023/01/16(月) ID:oaLHSY7A0
若いなら気合いで乗りきれ
15：なんJゴッドがお送りします2023/01/16(月) ID:0+MqqBPQa
早めに対策した方がいいぞ
16：なんJゴッドがお送りします2023/01/16(月) ID:qMBqx5c/0
過眠症ワイ今日も11時間睡眠
17：なんJゴッドがお送りします2023/01/16(月) ID:Dp5WMAMC0
はよ受診しろ
とりま眠剤貰え
18：なんJゴッドがお送りします2023/01/16(月) ID:h0ETq/Pd0
ストレッチや運動してる?
19：なんJゴッドがお送りします2023/01/16(月) ID:oaLHSY7A0
寝たやん
20：なんJゴッドがお送りします2023/01/16(月) ID:hVh9iSj00
本気で寝たいなら金パブロンやね
あんまり進められんけど
23：なんJゴッドがお送りします2023/01/16(月) ID:oa6J7FWf0
>>20
金パブ眠れるんか?
21：なんJゴッドがお送りします2023/01/16(月) ID:Ykb7x9jG0
宇宙の話いいぞ、秒で眠くなる
22：なんJゴッドがお送りします2023/01/16(月) ID:h0ETq/Pd0
>>21
ワイも宇宙の話、好き
話し方やろなマジで寝つきよくなる
24：なんJゴッドがお送りします2023/01/16(月) ID:MsJrCKPza
ワイも寝る前にカフェオレ飲んじゃったから寝れんくて4時間睡眠や
26：なんJゴッドがお送りします2023/01/16(月) ID:eiL7SHrOd
4時間睡眠って不眠症なんか
一睡もできひんレベルかと思ってたわ
27：なんJゴッドがお送りします2023/01/16(月) ID:h0ETq/Pd0
湯タンポもオススメや
足元温かいと寝つきがいい
元スレ：https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1673824768
