うつ病orパニック障害(不安障害)あるある挙げてけ

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1:なんJゴッドがお送りします2023/01/09(月) ID:BH+2Dxfv0

咽頭に詰まった感じがある。
あと、なんかいつも辛い。


2:なんJゴッドがお送りします2023/01/09(月) ID:tR0Fo5mC0

やっぱりいつも辛いか


3:なんJゴッドがお送りします2023/01/09(月) ID:Yg9FYR7l0

屁が止まらない割とまじで


6:なんJゴッドがお送りします2023/01/09(月) ID:tR0Fo5mC0

>>3
トイレに行く頻度は?


7:なんJゴッドがお送りします2023/01/09(月) ID:BH+2Dxfv0

>>3
ワイもトイレ近すぎる。
でも、レクサプロ飲んだら大分治った


4:なんJゴッドがお送りします2023/01/09(月) ID:tR0Fo5mC0

音に敏感かも


9:なんJゴッドがお送りします2023/01/09(月) ID:tR0Fo5mC0

乗り物苦手?
外出が嫌だわ 動悸がする


10:なんJゴッドがお送りします2023/01/09(月) ID:mrx2vN3Ka

気圧に左右されまくる


44:なんJゴッドがお送りします2023/01/09(月) ID:BH+2Dxfv0

>>10
ワイもや。
うちの父から遺伝したみたいだけど、雨の日は本当気分落ちる。
快晴でも、現実感の欠如から正直微妙だわ。


11:なんJゴッドがお送りします2023/01/09(月) ID:sRwUCK9u0

焦燥感が毎日ヤバイ、金属音とか高音が響く、息苦しい、なんか色々過敏になる


14:なんJゴッドがお送りします2023/01/09(月) ID:BH+2Dxfv0

>>11
分かるわ。
レクサプロ飲んだら大分治ったよ。
なんだろ、いつも何かに焦らされてる感じするよな。


15:なんJゴッドがお送りします2023/01/09(月) ID:5/9oyNla0

コーヒー飲むと悪化する

というかカフェインやアルコール飲むと後がやばい


17:なんJゴッドがお送りします2023/01/09(月) ID:bPCGzqpDa

電車乗ってたら
いきなり鳩尾の圧迫感で
息できなくなった


19:なんJゴッドがお送りします2023/01/09(月) ID:f2+bBLKu0

焦燥感と頻尿が物凄いあるんだけどこれは不安障害とは違う?


21:なんJゴッドがお送りします2023/01/09(月) ID:6c1ElPer0

>>19
なんか薬飲んどる?


24:なんJゴッドがお送りします2023/01/09(月) ID:BH+2Dxfv0

>>19
関係あるで。
ワイも何か飲んだらすぐにトイレ行きたくなってたんだけど、レクサプロ飲んでから
栓が大分固くなった


20:なんJゴッドがお送りします2023/01/09(月) ID:BH+2Dxfv0

しかしヒステリー球は、咽頭の筋肉が固まってて、声が思うように響いてくれない。
だから、友達と笑い話も出来なくなって、あっちもしらけてるのを感じ取ったのか、ずっと会ってないわ。


25:なんJゴッドがお送りします2023/01/09(月) ID:tR0Fo5mC0

>>20
わかるわ
大声で笑えないし相手の笑い声もめっちゃ気になる


22:なんJゴッドがお送りします2023/01/09(月) ID:DjkpEXG70

YouTubeかなんjで気を紛らわせないと過呼吸になって眠れない


28:なんJゴッドがお送りします2023/01/09(月) ID:tR0Fo5mC0

>>22
それはだいぶ重症だと思う
アパートで暮らしてるの?


30:なんJゴッドがお送りします2023/01/09(月) ID:G9vZzqjd0

気持ち悪くて息ができない社会不安障害だったけどスルピリドとレクサプロ飲んだら寛解までいけた



31:なんJゴッドがお送りします2023/01/09(月) ID:HXxnhy750

いっつも叫んでいる感じ


35:なんJゴッドがお送りします2023/01/09(月) ID:GYUWhC5+0

ずっと寝てる


36:なんJゴッドがお送りします2023/01/09(月) ID:veqqwogC0

寝れるのは素直に羨ましい


37:なんJゴッドがお送りします2023/01/09(月) ID:Yg9FYR7l0

家族も怖がらせたり傷つけてるし申し訳ない気持ちになる


38:なんJゴッドがお送りします2023/01/09(月) ID:BH+2Dxfv0

あと、すぐイライラするようになったな。
とにかく、精神的に普通だった頃(ワイは小学生の時がピーク)に比べて、何か精神的にも
肉体的にも異常があるなら、それほぼうつ病やで。
あと、凄い疲れやすくなったな。
ため息もやばい。


40:なんJゴッドがお送りします2023/01/09(月) ID:6c1ElPer0

>>38
そらコンサータ飲んでたらイライラもするやろ


39:なんJゴッドがお送りします2023/01/09(月) ID:zZY/tRjN0

散髪に行けない


42:なんJゴッドがお送りします2023/01/09(月) ID:veqqwogC0

>>39
俺何年も行けなくて自分で切ってた今は理解してくれる床屋に行けるようになった


41:なんJゴッドがお送りします2023/01/09(月) ID:BH+2Dxfv0

みんな苦労してるんやな。
とりあえず、ネットでレクサプロは買えるから、試しに飲んでみたらどうや。
副作用も少ないで。


50:なんJゴッドがお送りします2023/01/09(月) ID:HQAFnOk2d

全身に緊張感がある落ち着かない
酷い時は動機で心臓バクバクいってる感じがする


51:なんJゴッドがお送りします2023/01/09(月) ID:6c1ElPer0

>>50
自律神経失調症やね


54:なんJゴッドがお送りします2023/01/09(月) ID:6Zfk/0lEd

参考になったわサンガツ


56:なんJゴッドがお送りします2023/01/09(月) ID:BH+2Dxfv0

あと、バイト先とか仕事先で何をどうしても怒られるのはドーパミン不足やから、コンサータ飲むように。
社会で上手くやれない奴ほど少ない。(その分芸術系は向いてる)


57:なんJゴッドがお送りします2023/01/09(月) ID:KAY9192c0

寝る前に全然寒くないのに鳥肌止まらなくなるのも緊張感とかと関係あるんかな


60:なんJゴッドがお送りします2023/01/09(月) ID:6c1ElPer0

>>57
せやで


58:なんJゴッドがお送りします2023/01/09(月) ID:BH+2Dxfv0

みんな苦労しとんのやなぁ。
ワイはもう少し何とか生きてみるわ。
心療内科はなるべく、駅から離れていて口コミがいいところに行こうな(サクラに気をつけてな)


59:なんJゴッドがお送りします2023/01/09(月) ID:c43jBtqi0

人が怖くなる


61:なんJゴッドがお送りします2023/01/09(月) ID:mjmbkJMB0

電車とか人混みがやばいんだよなあ


62:なんJゴッドがお送りします2023/01/09(月) ID:U3bf/mhu0

電話に出れない


63:なんJゴッドがお送りします2023/01/09(月) ID:DZCr1ZX20

三ヶ月くらい前から寝れなくなって精神科行って薬飲んでやっと寝れるようになったけど、夜中に絶対に起きてそのあと寝れない




元スレ:https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1673272017
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