ダイエットしたら筋肉だけ落ちてムチムチ女みたいな体になっちゃったんやが

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1:なんJゴッドがお送りします2022/12/11(日) ID:m7Ut2vFJd

困る


2:なんJゴッドがお送りします2022/12/11(日) ID:W0yH1kJF0

筋肉だけ落ちるなんてことあるんか?


29:なんJゴッドがお送りします2022/12/11(日) ID:NDh2bd4QM

>>2
食事制限だけのダイエットでは
体脂肪も減るけどなるべく筋肉から減らそうとしよるねん


3:なんJゴッドがお送りします2022/12/11(日) ID:KRwLMGG10

どこ住み?
えちしよ


4:なんJゴッドがお送りします2022/12/11(日) ID:bOGMkgpG0

脂肪より筋肉のほうがエネルギーに使われやすい
例えば食べ物が無いとまず先に筋肉からエネルギーを取り始める


5:なんJゴッドがお送りします2022/12/11(日) ID:W0yH1kJF0

>>4
その理論ならビルダーが脂肪落とすことは不可能なんやが


8:なんJゴッドがお送りします2022/12/11(日) ID:7RfmvktJd

画像は?😡


10:なんJゴッドがお送りします2022/12/11(日) ID:bOGMkgpG0

筋トレじゃ脂肪は燃焼しないぞ



11:なんJゴッドがお送りします2022/12/11(日) ID:W0yH1kJF0

>>10
じゃあ脂肪は堆積し続けるんか?


12:なんJゴッドがお送りします2022/12/11(日) ID:AbqCR1SC0

メスになればいいじゃん


16:なんJゴッドがお送りします2022/12/11(日) ID:xU6C4Moq0

筋肉と脂肪は一緒について一緒に落ちるもんやで


18:なんJゴッドがお送りします2022/12/11(日) ID:W0yH1kJF0

>>16
その理論だと絞れてる人間はいない


25:なんJゴッドがお送りします2022/12/11(日) ID:W0yH1kJF0

筋肉分解されるってみんなシビアに考えすぎなんよな
めちゃ運動したところでそこまで筋肉は分解されんぞ


27:なんJゴッドがお送りします2022/12/11(日) ID:G9G9rBEc0

あげなきゃ意味ないよ


32:なんJゴッドがお送りします2022/12/11(日) ID:MVycI0Dn0

楽してダイエットしようとするから


33:なんJゴッドがお送りします2022/12/11(日) ID:Y7ymw5ThM

なんさいなの?


36:なんJゴッドがお送りします2022/12/11(日) ID:6Hoj17mJM

画像なしかよ


37:なんJゴッドがお送りします2022/12/11(日) ID:6Hoj17mJM

筋肉が先脂肪が先なんてもんはない
どっちも常に分解されてて分解より合成の方が多ければ増えて逆なら減るだけや


38:なんJゴッドがお送りします2022/12/11(日) ID:aydckhI+0

っぱ筋トレよ


39:なんJゴッドがお送りします2022/12/11(日) ID:bd+XK3CQ0

筋肉だけ落ちるなんて大嘘やん
そんな痩せ方は人間にはできないよ




元スレ:https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1670734839
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