どうや?
2：なんJゴッドがお送りします2022/10/19(水) ID:mTnS+GBG0
無理や
3：なんJゴッドがお送りします2022/10/19(水) ID:x2A1HebQ0
断食
4：なんJゴッドがお送りします2022/10/19(水) ID:SlGpfyR/0
変な痩せ方しかせんぞ
7：なんJゴッドがお送りします2022/10/19(水) ID:kcxyuY1kd
>>4
変な痩せ方ってなんや?
5：なんJゴッドがお送りします2022/10/19(水) ID:F63gQAe2a
禿げるぞ
6：なんJゴッドがお送りします2022/10/19(水) ID:aybUsAH90
1日500gと考えればいけるんちゃうか
毎日50km歩くだけや
9：なんJゴッドがお送りします2022/10/19(水) ID:kcxyuY1kd
>>6
やばすぎやろ
8：なんJゴッドがお送りします2022/10/19(水) ID:ca31aKnV0
食ったら吐く
10：なんJゴッドがお送りします2022/10/19(水) ID:hZr5GE+s0
200kgとかなら余裕っぽいけど65とかなら不可能やろ
11：なんJゴッドがお送りします2022/10/19(水) ID:Lcs9eqLo0
1週間熱出て飯食えなかったとき6キロ痩せたわ
32：なんJゴッドがお送りします2022/10/19(水) ID:N9Txguija
>>11
1日1キロよな
ワイも金無いとき2日何も食べてなかったら2キロ痩せたわ
13：なんJゴッドがお送りします2022/10/19(水) ID:+EKj7QPc0
理由は?
14：なんJゴッドがお送りします2022/10/19(水) ID:/quaA67c0
何も食べずにひたすら運動
15：なんJゴッドがお送りします2022/10/19(水) ID:stsuMDeM0
まず家にある食い物全て捨てる
16：なんJゴッドがお送りします2022/10/19(水) ID:KPQaB+IVx
ガチで死にそうになるくらいのストレスかけまくればワンチャンあるかも
17：なんJゴッドがお送りします2022/10/19(水) ID:7RQ93nkF0
痩せても皮あまるで
18：なんJゴッドがお送りします2022/10/19(水) ID:BQbVyk2H0
7000キロカロリーが1kgに相当するって言うから収支で言えば105000カロリー削ったり運動する必要がある
19：なんJゴッドがお送りします2022/10/19(水) ID:bqYODVH80
無一文で歩いて日本一周したらそれぐらい痩せそう
20：なんJゴッドがお送りします2022/10/19(水) ID:JK+z4DCoa
手術して脂肪とったら一瞬でおわるで
21：なんJゴッドがお送りします2022/10/19(水) ID:kn38x8Ko0
1日3500~4000カロリーくらいマイナス作れば余裕でおとせる
毎日100キロマラソンして普通に3食食ってれば楽勝
22：なんJゴッドがお送りします2022/10/19(水) ID:n7VXwS06a
水しか口にしない
23：なんJゴッドがお送りします2022/10/19(水) ID:+Ns69kBGM
食べなきゃ痩せるけどめっちゃ禿げるしおすすめしない
24：なんJゴッドがお送りします2022/10/19(水) ID:dY1Vo0X/a
コストコの朝マーチをやる
25：なんJゴッドがお送りします2022/10/19(水) ID:pwtyQTIj0
マッスル北村は寝ずに120km走ってそのくらい一気に落としたんだってさ
26：なんJゴッドがお送りします2022/10/19(水) ID:0ebXzYVa0
遭難した人で何故か持ってたわさびチューブで
20日くらい耐えたってスゲー昔にニュースで見たからそれくらいなら行ける
27：なんJゴッドがお送りします2022/10/19(水) ID:u7PB/EGd0
体脂肪1kgのカロリーは7200kcal
実際には消費したカロリーが全てが体脂肪で賄われることはないから効率は66パー位らしい
7200/66%で10909kcal
これを15kg分で164000kcalを30日で消費すればいいから
1日あたりトータルでマイナス5455kcalになる生活すればok
体重85kgなら完全断食かつ1日480分速いウォーキングを毎日やれば間に合う計算や
34：なんJゴッドがお送りします2022/10/19(水) ID:xrTt3RAR0
>>27
分かりやすい
41：なんJゴッドがお送りします2022/10/19(水) ID:h7GAWVMm0
>>27
かしこい
28：なんJゴッドがお送りします2022/10/19(水) ID:WtrdgXzX0
ほぼ食べずに12は落ちた心臓ドキドキになるから今食べてるけど
29：なんJゴッドがお送りします2022/10/19(水) ID:4eZbN/pd0
手術やな
30：なんJゴッドがお送りします2022/10/19(水) ID:4EEkbMPJa
マッスル北村方式なら三日でいけるやん
31：なんJゴッドがお送りします2022/10/19(水) ID:rjQt0wvq0
余分な肉切り落とせ
33：なんJゴッドがお送りします2022/10/19(水) ID:Q2kedSrer
外科的手術
35：なんJゴッドがお送りします2022/10/19(水) ID:TQO5CyIo0
両足落としたら可能
36：なんJゴッドがお送りします2022/10/19(水) ID:/vp6jkz30
ボクサーでもきついだろ
37：なんJゴッドがお送りします2022/10/19(水) ID:UDFfTD0X0
格闘家とかがやってる水抜きわ?一日で4〜5キロとか余裕で落としてるんちゃうの?
38：なんJゴッドがお送りします2022/10/19(水) ID:2OSyO/pld
白飯やめたら5キロはいける
水の無量減らしたら3キロいける
あとは頑張れ
39：なんJゴッドがお送りします2022/10/19(水) ID:vYl6kv74d
毎日モヤシだけならそんぐらい落ちるやろ知らんけど
40：なんJゴッドがお送りします2022/10/19(水) ID:2uMljsPaa
カフェイン摂りまくって運動すれば内臓脂肪から燃えるみたいよ
元スレ：https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1666126302
