ちなみに生まれた時からずっとや( ́・ω・`)
2：なんJゴッドがお送りします2022/10/09(日) ID:Zx/sWe9G0
飲み物は?
3：なんJゴッドがお送りします2022/10/09(日) ID:9IKzcURk0
>>2
コーヒー牛乳とか
4：なんJゴッドがお送りします2022/10/09(日) ID:S4RwyTog0
そういう生活良いと思う
5：なんJゴッドがお送りします2022/10/09(日) ID:f7gOMady0
他の昼食とかで栄養取れてりゃだいじょーぶ
9：なんJゴッドがお送りします2022/10/09(日) ID:9IKzcURk0
>>5
取れてない気がするんだよなぁ…
大体カップラーメンで済ませてしまうし
6：なんJゴッドがお送りします2022/10/09(日) ID:9IKzcURk0
糖尿病になるんか?
18：なんJゴッドがお送りします2022/10/09(日) ID:G4CoTHpk0
>>6
大量に食わなきゃならんで
米と違って脂質も多いから血糖値の上昇と下降はゆっくり目や
7：なんJゴッドがお送りします2022/10/09(日) ID:YTEeWAbe0
具体的には何?
13：なんJゴッドがお送りします2022/10/09(日) ID:9IKzcURk0
>>7
メロンパンとか銀チョコとか
8：なんJゴッドがお送りします2022/10/09(日) ID:wxJxytj30
それだけでは糖尿病にはならない
15：なんJゴッドがお送りします2022/10/09(日) ID:9IKzcURk0
>>8
ホンマか?
もう十数年この習慣続いてるから大分ヤバいかと思ってた
10：なんJゴッドがお送りします2022/10/09(日) ID:wxJxytj30
ちゃんと健康的な食事と運動してれば
11：なんJゴッドがお送りします2022/10/09(日) ID:5I0i1ZR10
ワイなんて朝食アイスやぞ冬でも
19：なんJゴッドがお送りします2022/10/09(日) ID:9IKzcURk0
安心したわ
最近菓子パン生活に疑問を持ち出してきたからな
不安が少し解消された気分や
25：なんJゴッドがお送りします2022/10/09(日) ID:BsKuwhuL0
>>19
こんなとこで聞いても安心なんかできないでしょ素人の意見だし
健康診断毎年受けてないの?
20：なんJゴッドがお送りします2022/10/09(日) ID:MKWGmIqK0
マーガリンたっぷりパンになって食ってるけどやばいか?
23：なんJゴッドがお送りします2022/10/09(日) ID:G4CoTHpk0
>>20
飽和脂肪酸なんて日本人ならよっぽどでなきゃ身体に悪影響及ぼすほど食わないからセーフやろ
普通に売ってるってことは日本の基準クリアしてるってことや
21：なんJゴッドがお送りします2022/10/09(日) ID:6x+Gw1Y/0
朝からパンって喉通らんわ
22：なんJゴッドがお送りします2022/10/09(日) ID:wxJxytj30
どうしても心配なら毎日菓子パンはやめた方がいいかもね
24：なんJゴッドがお送りします2022/10/09(日) ID:Lf6rgbLQ0
食べ過ぎじゃなければ問題ないで
26：なんJゴッドがお送りします2022/10/09(日) ID:3NRtXtOU0
そういえばポケモンパン売ってるの見なくなったな
27：なんJゴッドがお送りします2022/10/09(日) ID:9IKzcURk0
まあ身体には良くないよな
朝食の理想形はご飯に味噌汁に目玉焼きか?
29：なんJゴッドがお送りします2022/10/09(日) ID:UwRllNLr0
>>27
理想は糖質を取らんことや
28：なんJゴッドがお送りします2022/10/09(日) ID:YTEeWAbe0
朝はトースト
30：なんJゴッドがお送りします2022/10/09(日) ID:BsKuwhuL0
そんなに心配なら健診の時に医者に聞けよ
確実に良くないですねって返事が返ってくるから
32：なんJゴッドがお送りします2022/10/09(日) ID:Tzsl2efwM
虐待やね
36：なんJゴッドがお送りします2022/10/09(日) ID:9IKzcURk0
>>32
まあこないだ朝食に菓子パンやめてって頼んだけど
小さい時ワイが菓子パン以外食べなかったのが
悪いって言われたしな
33：なんJゴッドがお送りします2022/10/09(日) ID:WR8wtt4N0
サプリのめ
34：なんJゴッドがお送りします2022/10/09(日) ID:hljqW74wD
菓子パンってのがあかんやろ
サラダと卵だけでもつけろよ
35：なんJゴッドがお送りします2022/10/09(日) ID:zQJtCg4W0
TikTokの影響で朝パンが恐怖や
37：なんJゴッドがお送りします2022/10/09(日) ID:Wglo2ltKM
デブ化と生活習慣病待った無し
38：なんJゴッドがお送りします2022/10/09(日) ID:NWmvlEyv0
健診ひっかからんの?
まあ今平気でも歳とったらガッタガタになるで
39：なんJゴッドがお送りします2022/10/09(日) ID:fNysRJuU0
ベースブレッドにしとけ
元スレ：https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1665325874
