寝たいのに寝れんのや
2：なんJゴッドがお送りします2022/10/05(水) ID:NCN0UIXe0
一発抜いとく
3：なんJゴッドがお送りします2022/10/05(水) ID:oZQlE+vO0
そういう時は寝やんでええんやで
5：なんJゴッドがお送りします2022/10/05(水) ID:NH17Kpt60
>>3
毎日これやから生活習慣をどうにかして治したいんや
4：なんJゴッドがお送りします2022/10/05(水) ID:5w1LY3B+0
ちょっと窓開けて酸素取り込むと一発やで
6：なんJゴッドがお送りします2022/10/05(水) ID:NctdItQ40
スマホを消す
7：なんJゴッドがお送りします2022/10/05(水) ID:OCBluEUp0
フルグラをたくさん食べる
8：なんJゴッドがお送りします2022/10/05(水) ID:ypWJdrXz0
海に沈んでいく想像する 軍隊でも使われてる
10：なんJゴッドがお送りします2022/10/05(水) ID:NH17Kpt60
>>8
それはやったこと無かったからやってみるわサンガツ
9：なんJゴッドがお送りします2022/10/05(水) ID:ceF8FP7gr
ラジオ聴く
11：なんJゴッドがお送りします2022/10/05(水) ID:rRgTFesp0
本読む
12：なんJゴッドがお送りします2022/10/05(水)
酒や
14：なんJゴッドがお送りします2022/10/05(水) ID:NH17Kpt60
>>12
まだ未成年なんや
15：なんJゴッドがお送りします2022/10/05(水) ID:uK9ifycI0
ツイッターで今日見たな
16：なんJゴッドがお送りします2022/10/05(水) ID:ERGbgZ3u0
おれジェネリックだったから気付かんかったけどハルシオン処方されとった
飲んだらぐっすりや
23：なんJゴッドがお送りします2022/10/05(水) ID:NH17Kpt60
>>16
医者から貰ったクエチアピンってやつ大量にあるけど副作用?で眠気がなかなか抜けないしだるくなったりするから飲むの辞めてる
17：なんJゴッドがお送りします2022/10/05(水) ID:L98+vc/R0
7秒息吸って4秒止める繰り返すと寝れるみたいなのTwitterで見たで
20：なんJゴッドがお送りします2022/10/05(水) ID:6ihzfMcE0
毎日同じ時間に起きて同じ時間に寝る
昼寝をしない
21：なんJゴッドがお送りします2022/10/05(水) ID:yURK+Eyj0
鼻で息吸うやつ
26：なんJゴッドがお送りします2022/10/05(水)
今の未成年て酒買えないもんな
宝くじあたったら何に使うか考えるとええよ
28：なんJゴッドがお送りします2022/10/05(水) ID:vLS3iMmfr
シャッフル法やったことないならやってみたら?
29：なんJゴッドがお送りします2022/10/05(水) ID:uK9ifycI0
ASMRで寝れるみたいな話あるけどイヤホンは取れそうで気になるしヘッドホンは痛い
30：なんJゴッドがお送りします2022/10/05(水) ID:MyMI3h8cF
声なしのasmr聞いてれば30分持たずに寝れるぞ
32：なんJゴッドがお送りします2022/10/05(水) ID:tWAoFL7z0
薬ならデエビゴって新しいやつがわりときいて寝覚めもいい
37：なんJゴッドがお送りします2022/10/05(水) ID:Bw5eJwsCM
酢まくら
40：なんJゴッドがお送りします2022/10/05(水) ID:NH17Kpt60
>>37
一瞬騙されそうになったわ
39：なんJゴッドがお送りします2022/10/05(水) ID:h/3XLUtSd
ドカ食い気絶
41：なんJゴッドがお送りします2022/10/05(水) ID:k5R3mLMZp
逆に諦めたら眠れるぞ
元スレ：https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1664900276
