8時間睡眠「疲労感が取れます、脳の回転が早くなります、肌のツヤが良くなります、EDの改善になります、一日の活力が湧きます」
2：なんJゴッドがお送りします2022/09/01(木) ID:6soNKCnkd
メリットだらけなのになんでお前らは寝ないんや?
3：なんJゴッドがお送りします2022/09/01(木) ID:6soNKCnkd
マジで寝ないのはデメリットしかないぞ
4：なんJゴッドがお送りします2022/09/01(木) ID:wZTQfb4Sa
眠れないんやが😢
5：なんJゴッドがお送りします2022/09/01(木) ID:JO81A4KOa
5時間で目が覚める
7：なんJゴッドがお送りします2022/09/01(木) ID:6soNKCnkd
>>5
それは完全に目が覚めるんか?
6：なんJゴッドがお送りします2022/09/01(木) ID:Z1EQ5Qymp
なんGのせいで時間がない
10：なんJゴッドがお送りします2022/09/01(木) ID:6soNKCnkd
>>6
なんGやめたら良いだけの話なのでは🤔
8：なんJゴッドがお送りします2022/09/01(木) ID:gRYXd20Sa
寝れないんやぞ
4時間で目が覚める
12：なんJゴッドがお送りします2022/09/01(木) ID:6soNKCnkd
>>8
だからそれは完全に目が覚めるんか?
9：なんJゴッドがお送りします2022/09/01(木) ID:90UomOApr
9時間寝ないとあかんわ
11：なんJゴッドがお送りします2022/09/01(木) ID:5QS0wwBfd
二度寝でもええんですか?
13：なんJゴッドがお送りします2022/09/01(木) ID:6soNKCnkd
>>11
むしろ二度寝は脳にいい事が科学的にも言われてる1回起きて5分以内に寝る二度寝はめちゃくちゃ良いとされてる
14：なんJゴッドがお送りします2022/09/01(木) ID:HqLPnWKp0
いつも10時間ぐらい寝たいのに寝れば寝るほど起きた時にダルくなるの欠陥やろ
15：なんJゴッドがお送りします2022/09/01(木) ID:XWwYEOXy0
寝まくっても日中眠くなる
そもそも八時間も眠れん
17：なんJゴッドがお送りします2022/09/01(木) ID:6soNKCnkd
>>15
寝まくってないやんけ
16：なんJゴッドがお送りします2022/09/01(木) ID:yVoj0PX30
寝すぎると怠いし寝ないと死ぬし人体さんさぁ
18：なんJゴッドがお送りします2022/09/01(木) ID:uyULpbFe0
寝付きが悪くて寝起きも悪いワイ
8時間できっちり起きられない
19：なんJゴッドがお送りします2022/09/01(木) ID:vUDSHRvg0
6時間以上寝ると頭痛する
22：なんJゴッドがお送りします2022/09/01(木) ID:mHyHDVKy0
7時間で目が覚める
23：なんJゴッドがお送りします2022/09/01(木) ID:Z08L4BhZ0
8時間も寝たら時間もったいないとか思いつつスマホいじいじして無駄に時間
24：なんJゴッドがお送りします2022/09/01(木) ID:6LqxCP8pM
18時間ねてるけど?
25：なんJゴッドがお送りします2022/09/01(木) ID:iVvrZW220
頭痛くなります
27：なんJゴッドがお送りします2022/09/01(木) ID:71esvaD/0
酒のんでいびきかいておしっこに起きたりする場合は実質何分のなんくらいの睡眠なんやろなあ
結構寝てるけど疲れとれんわ
28：なんJゴッドがお送りします2022/09/01(木) ID:/uPSedGT0
自己申告の睡眠時間とちゃんと寝返りとかから計測した睡眠時間って乖離しとると思う
みんなどっちで言ってるんやろ
29：なんJゴッドがお送りします2022/09/01(木) ID:6soNKCnkd
頭痛くなるやつは枕が合ってないな
30：なんJゴッドがお送りします2022/09/01(木) ID:bTuZkIEA0
仕事のせいで寝られない
31：なんJゴッドがお送りします2022/09/01(木) ID:rG6wnwV70
さいきんがちでねむれん途中で目が覚めてしまうわ
そのせいで日中ねむい
32：なんJゴッドがお送りします2022/09/01(木) ID:NBMnBf970
8時間で1日ギリや
33：なんJゴッドがお送りします2022/09/01(木) ID:7SFKy7wY0
枕替えても替えても頭痛いンゴ
34：なんJゴッドがお送りします2022/09/01(木) ID:wf1y9Gmk0
寝すぎて死亡リスクが上がるって原理どうなっとるん?
病院で横になってる時間もカウントしとるんか
39：なんJゴッドがお送りします2022/09/01(木) ID:BbsALPEc0
>>34
もはや病気のやつが寝てるんやないか
35：なんJゴッドがお送りします2022/09/01(木) ID:5bf5tuV20
7時間派と7時間半派と8時間派で別れとるけど結局どれがベストなんや
40：なんJゴッドがお送りします2022/09/01(木) ID:6soNKCnkd
>>35
8時間寝ようとして実質7時間睡眠がええんやろ
36：なんJゴッドがお送りします2022/09/01(木) ID:wIorrheF0
免疫力も大幅アップして風邪になる確率が6分の1になる
睡眠取らない奴は人生損してる
38：なんJゴッドがお送りします2022/09/01(木) ID:TADM/Gvga
>>36
日本は奴隷国家だから無理なもんは無理だろ
そらとれるなら誰だってとってるわ
37：なんJゴッドがお送りします2022/09/01(木) ID:TADM/Gvga
そもそも正社員とかいう奴隷になったら8時間も睡眠したら自由時間がまじでなくなるからな
41：なんJゴッドがお送りします2022/09/01(木) ID:zyXW3dgW0
最近5時間くらいで目覚めちゃうことあるわ
年かもしれん
42：なんJゴッドがお送りします2022/09/01(木) ID:jnBUk/Fvp
睡眠時間が6時間未満の人は将来死亡する確率が100%らしいな
44：なんJゴッドがお送りします2022/09/01(木) ID:TADM/Gvga
>>42
これ本人はわりとマジでツボに入るやろと思ってレスしてるらしいな
43：なんJゴッドがお送りします2022/09/01(木) ID:hCIMtGYv0
頻尿でもないのに夜中起きてまうのは心理的なもんやで
次の日休みだとグッスリ寝られるやろ
明日の仕事が頭にあるからアカンねんな
45：なんJゴッドがお送りします2022/09/01(木) ID:/FDd3THg0
なんか5時間で目覚めるわ最近
カフェイン常習しすぎた
47：なんJゴッドがお送りします2022/09/01(木) ID:2KbWA0fi0
最初のだけあってる
普通に眠くなるぞ
48：なんJゴッドがお送りします2022/09/01(木) ID:nmjbc1Vk0
24時間寝てもいいって状況でも6時間も寝てられないで起きるわ
元スレ：https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1662038834
