2：なんJゴッドがお送りします2022/07/15(金) ID:i+VK/oIS0
せやろ?
3：なんJゴッドがお送りします2022/07/15(金) ID:i+VK/oIS0
これが真実や
4：なんJゴッドがお送りします2022/07/15(金) ID:bwo8EEpc0
おお
5：なんJゴッドがお送りします2022/07/15(金) ID:Omzd2rt60
これはガチ
6：なんJゴッドがお送りします2022/07/15(金) ID:ZBgkBX4x0
めっちゃ動いた後にめっちゃ食うとなんか漲るよな
7：なんJゴッドがお送りします2022/07/15(金) ID:eLm82Rpz0
食事イコール筋トレやからね
8：なんJゴッドがお送りします2022/07/15(金) ID:sOabHAUB0
真面目に生活してそう
9：なんJゴッドがお送りします2022/07/15(金) ID:Pu2l5OMl0
ワイは食事と睡眠だけ頑張ってる
12：なんJゴッドがお送りします2022/07/15(金) ID:pSRgRxiM0
>>9
意味なくて草
10：なんJゴッドがお送りします2022/07/15(金) ID:jjNnjoid0
これ
11：なんJゴッドがお送りします2022/07/15(金) ID:dKp4WP100
だからいい体の人はいい人なんやろな
レスラー型は楽しい奴
13：なんJゴッドがお送りします2022/07/15(金) ID:O2NRknQfp
食事が1番キツいわ
吐きそうになりながら肉と米押し込んでる
14：なんJゴッドがお送りします2022/07/15(金) ID:kJipwfKia
ドカ食い気絶は筋トレ民には効果的だった
15：なんJゴッドがお送りします2022/07/15(金) ID:M4DB7IHw0
PFC徹底管理できる奴ほんますごい
常に頭の中洋菓子系の甘いもの食いたいで支配されてる自分がもう嫌
19：なんJゴッドがお送りします2022/07/15(金) ID:ZBgkBX4x0
>>15
俺もPFC管理してるけど頭の中アイスと寿司だらけやで
16：なんJゴッドがお送りします2022/07/15(金) ID:LzXWFT2vp
食事と睡眠とか当たり前のことやんけwwww
17：なんJゴッドがお送りします2022/07/15(金) ID:TYalIPW+a
ワイも筋トレ民やったんか
18：なんJゴッドがお送りします2022/07/15(金) ID:WhxSTXux0
当然すぎる話やけどその当然を忠実に守れるのも一つの能力やわ
21：なんJゴッドがお送りします2022/07/15(金) ID:sKP9dgU9d
ワイ、お昼にカツカレーを食ってしまう
22：なんJゴッドがお送りします2022/07/15(金) ID:QOL7fjYj0
ワイの昼飯
オカカのおにぎり3個
プロテインジュース 
焼き鮭 
ゆで卵2個
ちくわ一本
納豆1パック 
どうや?評価してくれ
25：なんJゴッドがお送りします2022/07/15(金) ID:P4GmdeX/0
極端な増量減量とか絶対に体に悪いわ
タンパク質だけしっかりとってりゃあとは適当でいいだろ
26：なんJゴッドがお送りします2022/07/15(金) ID:WuFYbEQAa
シュワちゃんも7割食事言うとる
まぁユーザーやけど
27：なんJゴッドがお送りします2022/07/15(金) ID:IAgWAUyWa
8時間は寝たいけどなかなか難しいねんな
29：なんJゴッドがお送りします2022/07/15(金) ID:5YPKzmpy0
めいっぱい食ったあとの筋トレの楽しさやばいな
どこまでも力が湧いてくる感じ
33：なんJゴッドがお送りします2022/07/15(金) ID:So0e8nE70
>>29
吐きそうやん
30：なんJゴッドがお送りします2022/07/15(金) ID:AnvMO34nd
本質は2つじゃなくて3つやん
なんで筋トレを省いたんや?
31：なんJゴッドがお送りします2022/07/15(金) ID:So0e8nE70
それなら胃腸が丈夫じゃないとアカンやんけ
32：なんJゴッドがお送りします2022/07/15(金) ID:Nu9/boAap
ワイは食事に金割けない貧乏人やったから筋トレやめたわ
元スレ：https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1657859083
