少なくとも心拍は乱れまくりだけど
2：なんJゴッドがお送りします2022/06/05(日) ID:vk6FhEvZ0
外気浴もしろよ
4：なんJゴッドがお送りします2022/06/05(日) ID:lKnHgpY90
チソ毛
5：なんJゴッドがお送りします2022/06/05(日) ID:en8eih450
からだの奥からぐぐーっとなってぽわぽわーっとなってはにゃぁーーーってなる
6：なんJゴッドがお送りします2022/06/05(日) ID:pcgmPqWe0
気持ち
7：なんJゴッドがお送りします2022/06/05(日) ID:Yh1nsrMv0
血圧をいじめまくる行為だよ
8：なんJゴッドがお送りします2022/06/05(日) ID:kXHgMnqx0
サウナ神に信仰ある者のみ辿り着ける極地
9：なんJゴッドがお送りします2022/06/05(日) ID:USkNN4Wd0
言葉で説明できないから整うしか言えないんだよ
体が悲鳴あげてるのを「あっ今までにない感覚♡」って感じてるんだ
10：なんJゴッドがお送りします2022/06/05(日) ID:teUAQAP50
心臓には良いの?あれ
12：なんJゴッドがお送りします2022/06/05(日) ID:pcgmPqWe0
>>10
悪いよ
11：なんJゴッドがお送りします2022/06/05(日) ID:ouGQBOD+p
ヤクやってラリって気持ちいいに似てる気がする
ヤクは使って無くても身体に悪いと思う
13：なんJゴッドがお送りします2022/06/05(日) ID:obst1QP20
感覚が鈍くなる
15：なんJゴッドがお送りします2022/06/05(日) ID:obst1QP20
寒い日に寒いと感じにくくなったな
16：なんJゴッドがお送りします2022/06/05(日) ID:jgMvGYWNM
マリファナに似てる
18：なんJゴッドがお送りします2022/06/05(日) ID:FaWYJpXz0
血管に傷が付いてる場合
死ぬ
24：なんJゴッドがお送りします2022/06/05(日) ID:3c3n0/CL0
>>18
じゃあコロナでボロボロになった血管にめっちゃ効くじゃん
もうサウナ入るのやめるわ
25：なんJゴッドがお送りします2022/06/05(日) ID:Yh1nsrMv0
>>18
高血圧のおっさんとかもたくさんいそうなんだよな
19：なんJゴッドがお送りします2022/06/05(日) ID:0+v5eHvAd
整いました!
22：なんJゴッドがお送りします2022/06/05(日) ID:pcgmPqWe0
>>19
ネズっち乙
20：なんJゴッドがお送りします2022/06/05(日) ID:3r4mp+8u0
どう考えても体に悪い
21：なんJゴッドがお送りします2022/06/05(日) ID:PH18/s6gM
ねずっちしか分からんよ
23：なんJゴッドがお送りします2022/06/05(日) ID:gMgc8gq+0
自律神経じゃないの??
26：なんJゴッドがお送りします2022/06/05(日) ID:LFp7kqrL0
酔っぱらった状態になんじゃねぇの?
前にジェット風呂で気絶したことある
あれの一歩手前なんじゃね
27：なんJゴッドがお送りします2022/06/05(日) ID:ljW+JpsO0
お前ら健康オタクって訳じゃないのに
整うに関しては必死に叩くよな
29：なんJゴッドがお送りします2022/06/05(日) ID:Yh1nsrMv0
>>27
俺は健康オタクだ
平日は酒飲まんし
でもサウナ大好きだしどうしよ(///ω///)♪
30：なんJゴッドがお送りします2022/06/05(日) ID:rfSEH47K0
最強に体に普段をかける鬼畜な健康法
31：なんJゴッドがお送りします2022/06/05(日) ID:HHPi9oYKa
死ぬ準備
32：なんJゴッドがお送りします2022/06/05(日) ID:GqViib6m0
ジジイになってからやったら死ぬ
33：なんJゴッドがお送りします2022/06/05(日) ID:Yh1nsrMv0
>>32
70くらいのジジイやってるけど80くらいのはみないな
さすがにたえられんのかな
34：なんJゴッドがお送りします2022/06/05(日) ID:xH/FQrPS0
ヤニクラと一緒やろ
36：なんJゴッドがお送りします2022/06/05(日) ID:Oz/IfVLG0
あれやると視野3センチぐらいになるよな
37：なんJゴッドがお送りします2022/06/05(日) ID:97Oz57Pi0
整い前田
38：なんJゴッドがお送りします2022/06/05(日) ID:t0bupVbu0
つまんねーこと言うなよ
39：なんJゴッドがお送りします2022/06/05(日) ID:czEyDKsJ0
何度かトライしたけど上手くいった事ねえ
なんともならない
40：なんJゴッドがお送りします2022/06/05(日) ID:Yh1nsrMv0
>>39
真ん中~上段に6分前後はいって水風呂に呼吸が涼しく感じるまではいれば近しい感覚味わえると思う
41：なんJゴッドがお送りします2022/06/05(日) ID:A0dlX/OT0
ぶっ倒れる自信ある
この時期のサウナ→外気ですら少しくらくらするのに
42：なんJゴッドがお送りします2022/06/05(日) ID:02YRICeCM
夜勤終わりのひんやりした朝の外気の方が整う感じあるサウナの整うがどういうもんか知らないけど
45：なんJゴッドがお送りします2022/06/05(日) ID:ljW+JpsO0
サウナも温度によるから何分とかは言えないけど
もう無理かも…って思って30秒~1分は入っとく
汗流して水風呂に数分
外気浴で最初は楽な体勢
30秒ほどしたら背筋を張って呼吸を深く
これで俺は整う
46：なんJゴッドがお送りします2022/06/05(日) ID:NYGFP5eCd
ヒートショック
47：なんJゴッドがお送りします2022/06/05(日) ID:3c3n0/CL0
サウナって息苦しいんだけどどうやってみんな呼吸してるの?
49：なんJゴッドがお送りします2022/06/05(日) ID:Yh1nsrMv0
>>47
タオルとか巻いてみたら?
48：なんJゴッドがお送りします2022/06/05(日) ID:aDFNp+hy0
下段なら息は苦しくない
50：なんJゴッドがお送りします2022/06/05(日) ID:OnrzvDJ30
サウナからの水風呂は怖いからぬるめのシャワー浴びるようにしてる
51：なんJゴッドがお送りします2022/06/05(日) ID:Zle66ANN0
軽い貧血
52：なんJゴッドがお送りします2022/06/05(日) ID:P/o2x1nr0
サウナで整うとかけまして宇宙の神秘とときます
その心は
元スレ：https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1654432332
