包丁は昨日買った😆
2：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:uixoe9mN0
パスタ
6：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:qAGTxCuNp
8：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:XNa9HXDY0
はものお作り
11：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:+jMCIX6K0
16：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:i1DurDqO0
33：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:pcigehJfM
>>16
茹でんでもレンチンだけで済むお手軽料理やな
18：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:pCS0yIOc0
死なない程度に安く済ませたいわ
なんかない?
23：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:ZLRWb0lBa
>>18
塩
32：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:abS/gtnJ0
>>18
スーパーで惣菜買ってご飯だけ炊くのが一番安上がりやと思うわ
35：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:6FeH2r8j0
21：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:ZLRWb0lBa
同人誌やろ
22：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:QdsS0iMJ0
26：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:1lPdMjJZ0
とにかく中華つくっとけ
29：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:p9Uoe2c40
絵文字きっしょ
ガチで味噌汁
満足度が一段回上がる
あとは適当に卵でも肉でもやけばいいし
30：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:uixoe9mN0
プレーンオムレツ
卵とバターさえあれば作れる簡単料理やで
31：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:appuaAOc0
麻婆豆腐や丸美屋の素があればクソ簡単や
37：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:ukOoV6Zj0
バターいれて焼けば何でも料理になるで
40：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:p94dQ31h0
ウーバー
42：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:Hg1LU13A0
焼きそばチャーハンお好み焼き
43：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:bPYYoD0q0
麻婆豆腐なら誰でも作れる
47：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:/xTUatvG0
ほいこーろー
48：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:6FeH2r8j0
49：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:rVz8tCi/0
XO醤とナンプラーのオイスターソース炒めや
50：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:gTpdoNRP0
豚肉とモヤシを炒めよう
51：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:NOdMrMvm0
レンジでパスタ茹でるやつは買っとけ
100均にあるぞ
52：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:7RaZS5wS0
季節的に新玉ねぎの時期だから
薄くスライスして水にさらす
しっかり水に切った玉ねぎの上にお好きな刺し身薄く切ってまたは蒸し鶏なんかを乗せて
和風系か中華系のドレッシングかければウマーイ
53：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:nvcUYZPA0
舞茸ご飯やね
54：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:vA/RcsFNM
オモコロブロスでやってる漬けレシピ簡単で美味しそう
58：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:WSQ4EvQI0
「これさえ食っとけば栄養は足りる」みたいな食材ないの?
何種類か組合せでもええけど
63：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:AOX1nGlt0
>>58
ブロッコリーと鶏肉
60：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:GGRp77imp
冷凍うどんにめんつゆと卵ぶっかけて終わりよ
62：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:qQPISzSy0
自炊所って共同の調理場なんか
64：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:+irrXC1M0
スタ丼
タレ作れば具材なんでもいいから楽でめっちゃうまい
65：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:gTpdoNRP0
週1でカレー作ってる
68：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:JH8NrbaX0
これは鍋
今は1人鍋用の調味料多いしな
70：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:Y0QzFdN60
スクランブルエッグ
71：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:iSHcyCa+a
親子丼
72：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:vA/RcsFNM
今湯呑み2個と電子レンジしかないわ
74：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:uQp0OAFc0
野菜も切って冷凍にしておけばいける
一回分をジップロックに入れて鍋に入れてあとは適当
75：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:ydJ7oflXp
ポン酢うどん
76：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:51g9+C+80
焼肉
77：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:NWGdefwD0
まずはボンカレーからやな
79：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:jrJe3kAq0
まずコンロ何個あるん?
1個とかやったら間違いなくしない方がいい
81：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:X6fPNwXba
チャーハンチャーハン&チャーハン
82：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:IVb4vPvvp
焼きそばオススメや
フライパン一つでできるし直接フライパンから食えば皿いらんしそれ一品で済むから洗い物も少ない
包丁も使わんで済むからクソ楽やで
83：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:J3JTsKDd0
鍋鍋アンド鍋よ
84：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:4ZZFAfGR0
レンジのパスタは罠やで
レンジ小さいとドア閉まらんし湯気で中がびしょびしょや
87：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:AOX1nGlt0
>>84
湯気でびしょびしょは蓋するからやで
あれ蓋しないのが正解らしい
85：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:G1Y045su0
今日は回鍋肉作ったで
甜麺醤たっぷり入れるとうまいんや
86：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:P1gDSF6U0
小学生の家庭科で作るようなやつやったら何でもできるやろ
88：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:xNgrBTEGa
惣菜はスーパーの半額狙い、汁物を作れるようになれ
91：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:e9b8eSjJ0
93：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:i2SmEKCd0
土井善晴の「一汁一菜でよいという提案」
読むとええで
気軽に健康的な毎日食べれるようになってQOL上がった
元スレ：https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1647956214
