ワイちゃん「足が疲れすぎてて寝れないンゴ」
2：なんJゴッドがお送りします2022/03/13(日) ID:+xxzoNyU0
これどうしたらええ?
3：なんJゴッドがお送りします2022/03/13(日) ID:ZK/Vg1Vy0
わかるンゴねぇ
4：なんJゴッドがお送りします2022/03/13(日) ID:7kRcFOAp0
アホー!👆💦
5：なんJゴッドがお送りします2022/03/13(日) ID:ZK/Vg1Vy0
お風呂入って疲れを取るとか
6：なんJゴッドがお送りします2022/03/13(日) ID:1Cv4qdXR0
頭も使えば寝れるぞ
7：なんJゴッドがお送りします2022/03/13(日) ID:KV6lY3Bx0
体バキバキで寝れない&0時過ぎた後に目覚めるよな
8：なんJゴッドがお送りします2022/03/13(日) ID:fH6GwEZeM
足を少し高くして寝るとちょっとだけ疲れが取れやすくなるぞ
9：なんJゴッドがお送りします2022/03/13(日) ID:tFih3aCLM
運動🚴三 🚴三
10：なんJゴッドがお送りします2022/03/13(日) ID:MpFS4p8A0
上半身だけ運動すればいいのでは?
11：なんJゴッドがお送りします2022/03/13(日) ID:plF89s0+0
ストレッチしてホットミルク飲んで瞑想したら寝られる
18：なんJゴッドがお送りします2022/03/13(日) ID:KV6lY3Bx0
>>11
瞑想中ワイ「(死んだら意識ってどうなるんや…)」
瞑想中ワイ「(宇宙って本当はどうなってるんやろ…あかん寝れへんわ…)」
12：なんJゴッドがお送りします2022/03/13(日) ID:eQznn3050
適度な所でやめとけよ
14：なんJゴッドがお送りします2022/03/13(日) ID:Rli6l/FO0
昼間脳「眠いンゴオオオオオオオ」
夜の脳「目冴えるンゴオオオオオ」
20：なんJゴッドがお送りします2022/03/13(日) ID:KV6lY3Bx0
>>14
学校とか仕事中ってなんであんな眠たくて
家帰ったら目が冴えるんやろな
31：なんJゴッドがお送りします2022/03/13(日) ID:qCgnieJh0
>>14
これほんまゴミ
16：なんJゴッドがお送りします2022/03/13(日) ID:TrwA35940
体動かした日の心地いい疲労感すこ
17：なんJゴッドがお送りします2022/03/13(日) ID:KfmQpnlV0
寝てたら急に脚つるから運動はな
19：なんJゴッドがお送りします2022/03/13(日) ID:m5cnMnrYp
足がアチアチになる
21：なんJゴッドがお送りします2022/03/13(日) ID:0N0eDdPvr
小説読んでたら勝手に寝てるで
寝るために読むから全くストーリー進まへんで
25：なんJゴッドがお送りします2022/03/13(日) ID:plF89s0+0
>>21
ワイはそれ異世界妄想してやってる
森歩いて街着くあたりで寝る
22：なんJゴッドがお送りします2022/03/13(日) ID:2yPlqHoW0
認知シャッフル?はマジで効果ある
脈絡ないこと考え続けるやつ
23：なんJゴッドがお送りします2022/03/13(日) ID:plF89s0+0
サウナ入るようなってから快眠やわ
シャワーやめて風呂にしたらええ
36：なんJゴッドがお送りします2022/03/13(日) ID:zYgV0a5M0
>>23
サウナはマジですごい
究極の自律神経リセット法やわ
24：なんJゴッドがお送りします2022/03/13(日) ID:gYZk6Jwqa
昼から夜型ワイ午前中はマジで寝る寸前の状態で仕事をしまくる
26：なんJゴッドがお送りします2022/03/13(日) ID:VoPfcwqi0
疲れる為にランニングしたら睡眠中に足つって絶望した
27：なんJゴッドがお送りします2022/03/13(日) ID:fTthvk/yp
水泳がいいぞ
泥のように眠れる
37：なんJゴッドがお送りします2022/03/13(日) ID:KV6lY3Bx0
>>27
水泳はほんまにクソ疲れて眠くなるな
なんなら直後に眠くなるし
28：なんJゴッドがお送りします2022/03/13(日) ID:ldS3dGI90
寝る前の妄想に入れ込めば余裕
29：なんJゴッドがお送りします2022/03/13(日) ID:d00pRZyBM
寝な思うからキツいねん
やりたいことも目が冴えるからあかんねん
やらなきゃいけないことを意識すると眠くなるで
30：なんJゴッドがお送りします2022/03/13(日) ID:OotRKIVG0
11時くらいにクッソ眠くなって2時に起きるとかいう最悪のパターンもあるぞ
32：なんJゴッドがお送りします2022/03/13(日) ID:F1MfeOkN0
サウナいけ
クソ眠れるぞ
33：なんJゴッドがお送りします2022/03/13(日) ID:+xcEg2M3r
不眠症きついなら薬飲めばええやん
34：なんJゴッドがお送りします2022/03/13(日) ID:US8h2Dhr0
くそつまらんゲームをあえてやると眠くなってくるぞ
35：なんJゴッドがお送りします2022/03/13(日) ID:s8UogDuNM
寝る前ワイ(ワイの将来どうなるんやろ…うわっまた嫌な記憶思い出したわ…死にたいわ…)
👁 👁
👃
41：なんJゴッドがお送りします2022/03/13(日) ID:Rli6l/FO0
>>35
ワイもこれやわ
寝る前の妄想ってよく言うけど
そんなんどうやったらできんねん
やりたくても無理やわ
38：なんJゴッドがお送りします2022/03/13(日) ID:/0nM8i2i0
下半身は裸で寝てみなよ
すっごい楽だぜ
下着に締め付けられずに血が巡ってる感すごい
39：なんJゴッドがお送りします2022/03/13(日) ID:ASBXJOya0
眠れないなら眠たくなるまで起きてりゃええやん
ワイは睡眠時間週平均6時間以下だと気づくと夕食後に転寝してるから逆に寝なくて済む方法教えて欲しいわ
40：なんJゴッドがお送りします2022/03/13(日) ID:d5ij857K0
高反発枕やべえぞ
ワイにはジャステフィットで10分以内にスヤァできるようになったわ
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1647137290
