それだけを食い続けるわ
2：なんJゴッドがお送りします2021/12/24(金) ID:IldyX2miaEVE
パプリカかカボチャやで
3：なんJゴッドがお送りします2021/12/24(金) ID:qOln1qy60EVE
ブロッコリー
4：なんJゴッドがお送りします2021/12/24(金) ID:mf800aEQ0EVE
さつまいも
5：なんJゴッドがお送りします2021/12/24(金) ID:kxnA6Mx3rEVE
自然薯
6：なんJゴッドがお送りします2021/12/24(金) ID:s9aWZ/XVdEVE
ガンジャやね
7：なんJゴッドがお送りします2021/12/24(金) ID:wHMste000EVE
トマト
8：なんJゴッドがお送りします2021/12/24(金) ID:F5NhbYqf0EVE
ケール🥬
9：なんJゴッドがお送りします2021/12/24(金) ID:KXOfm0Ej0EVE
( ́・ω・`)きうり
10：なんJゴッドがお送りします2021/12/24(金) ID:ZKHXdHlV0EVE
モロヘイヤが圧倒的最強
11：なんJゴッドがお送りします2021/12/24(金) ID:0Fy3gipEdEVE
ガチでモロヘイヤ
12：なんJゴッドがお送りします2021/12/24(金) ID:v8zO2lTm0EVE
ブロッコリーは食いすぎると体臭が臭くなる
あと太りやすくなる
13：なんJゴッドがお送りします2021/12/24(金) ID:KpoUzK3irEVE
ガチでほうれん草は食いまくった方がええぞ
67：なんJゴッドがお送りします2021/12/24(金) ID:yO++I6wg0EVE
>>13
罠やめろ😡
14：なんJゴッドがお送りします2021/12/24(金) ID:5j7985b90EVE
入手のしやすさとコスト考えたらニラが正解に近い気がする
15：なんJゴッドがお送りします2021/12/24(金) ID:SBVHsfzJ0EVE
パセリやろ
パセリをキャベツ並みに食えたら最強や
70：なんJゴッドがお送りします2021/12/24(金) ID:jfADaUi30EVE
>>15
パセリはめちゃくちゃ安いしそのまんまサラダで食べられるからめちゃくちゃ優秀な野菜や
パセリをもりもり食べる意識がない奴は損してる
16：なんJゴッドがお送りします2021/12/24(金) ID:4COxrH4P0EVE
抗酸化あるから🍅
17：なんJゴッドがお送りします2021/12/24(金) ID:v8zO2lTm0EVE
赤のパプリカ>>>>>>>黄色のパプリカ>ほうれん草>ニンジン>トマト>カボチャ
18：なんJゴッドがお送りします2021/12/24(金) ID:j993nsLWMEVE
「王様だけの物」という名前の野菜
19：なんJゴッドがお送りします2021/12/24(金) ID:Mhu9K6mAdEVE
や、やさいたべてますか?w
20：なんJゴッドがお送りします2021/12/24(金) ID:eq9aXuMzaEVE
ブロッコリーええぞ
ゆでるだけレンチンでも可
23：なんJゴッドがお送りします2021/12/24(金) ID:v8zO2lTm0EVE
>>20
少しの水と一緒にレンチンで塩かけて食うのええよな
手でちぎってレンチンするだけとか簡単すぎる
21：なんJゴッドがお送りします2021/12/24(金) ID:9D0xQrt8dEVE
24：なんJゴッドがお送りします2021/12/24(金) ID:CmFyfRDidEVE
マッスル北村は生の小松菜食いまくってたよな
25：なんJゴッドがお送りします2021/12/24(金) ID:v7UfoEY00EVE
にんにく
26：なんJゴッドがお送りします2021/12/24(金) ID:95NuoyXiMEVE
ブロッコリーとトマトのサラダ
27：なんJゴッドがお送りします2021/12/24(金) ID:v8zO2lTm0EVE
どんなものでも食い過ぎは効果ないけどな
適量をバランスよくが一番
28：なんJゴッドがお送りします2021/12/24(金) ID:NGwdeI8R0EVE
にんにくやで
30：なんJゴッドがお送りします2021/12/24(金) ID:VgbRFEtC0EVE
逆に無いのは?
32：なんJゴッドがお送りします2021/12/24(金) ID:v8zO2lTm0EVE
>>30
スイカ
55：なんJゴッドがお送りします2021/12/24(金) ID:XJcurQvZ0EVE
>>30
キュウリ
31：なんJゴッドがお送りします2021/12/24(金) ID:XJcurQvZ0EVE
モロヘイヤ
33：なんJゴッドがお送りします2021/12/24(金) ID:/tjs+v7v0EVE
パセリ
こんなん食えるかと思ってたけど刻んでしょうゆとかつお節で和えて混ぜご飯にすると無限に食えるわ
34：なんJゴッドがお送りします2021/12/24(金) ID:dS2w+MCidEVE
ゴーヤ
37：なんJゴッドがお送りします2021/12/24(金) ID:xAg0ZX+80EVE
バナナやろ
38：なんJゴッドがお送りします2021/12/24(金) ID:KpdiKj+edEVE
ほうれん草
39：なんJゴッドがお送りします2021/12/24(金) ID:R7Ofj6szMEVE
モロヘイヤ
目を疑う程に
40：なんJゴッドがお送りします2021/12/24(金) ID:LRD2FRO40EVE
ブロッコリースプラウト
41：なんJゴッドがお送りします2021/12/24(金) ID:1b3QNvnA0EVE
栄養素密度TOP10
1位 :クレソン
2位 :白菜
3位 :スイスチャード(フダンソウ)
4位 :ピーツの葉
5位 :ほうれん草
6位 :チコリー
7位 :リーフレタス
8位 :パセリ
9位 :ロインレタス
10位:コラ―グリーン
45：なんJゴッドがお送りします2021/12/24(金) ID:F5NhbYqf0EVE
>>41
それケール🥬エントリーしてないだろ
65：なんJゴッドがお送りします2021/12/24(金) ID:F5NhbYqf0EVE
>>41
ガセランキング確定ね
>>62の証言みたでしょ?
84：なんJゴッドがお送りします2021/12/24(金) ID:h6PEGztbMEVE
>>41
味噌汁に入れるしか出番のないフダンソウ栄養あったのか
42：なんJゴッドがお送りします2021/12/24(金) ID:f1mXgKup0EVE
ブロッコリースプラウト
毎日むしって喰っとるわ
48：なんJゴッドがお送りします2021/12/24(金) ID:LRD2FRO40EVE
>>42
ワイのが早く言ったんやからお前は遠慮しとけよカス
43：なんJゴッドがお送りします2021/12/24(金) ID:K/ehYUKm0EVE
豚レバー
44：なんJゴッドがお送りします2021/12/24(金) ID:kbA0oKbl0EVE
きうり
46：なんJゴッドがお送りします2021/12/24(金) ID:nd3bky2TrEVE
オクラやろ
49：なんJゴッドがお送りします2021/12/24(金) ID:WPskk6Tl0EVE
野菜界のLGBTやね
50：なんJゴッドがお送りします2021/12/24(金) ID:F5NhbYqf0EVE
ケール🥬は青汁やぞ最強に決まってるやん
51：なんJゴッドがお送りします2021/12/24(金) ID:0RAw+ka1dEVE
毎朝ブロッコリースプラウトを一掴み貪り食ってるわ
54：なんJゴッドがお送りします2021/12/24(金) ID:HribfYsY0EVE
トマトを推したい
58：なんJゴッドがお送りします2021/12/24(金) ID:F5NhbYqf0EVE
白菜って言うほど栄養あるか?
密度と栄養のバラエティさは別やろ
62：なんJゴッドがお送りします2021/12/24(金) ID:ZKHXdHlV0EVE
>>58
白菜は葉物野菜では一番栄養ない
60：なんJゴッドがお送りします2021/12/24(金) ID:8zofLWg40EVE
冬は鍋料理食べ続けてれば問題ない
61：なんJゴッドがお送りします2021/12/24(金) ID:s8Ht9V+/0EVE
モロヘイヤご飯だけ食ってろ
63：なんJゴッドがお送りします2021/12/24(金) ID:v8zO2lTm0EVE
大根の葉とかいうなぜか捨てられる野菜
73：なんJゴッドがお送りします2021/12/24(金) ID:HribfYsY0EVE
>>63
味噌汁の具によく使うわ
64：なんJゴッドがお送りします2021/12/24(金) ID:ZKHXdHlV0EVE
モロヘイヤは最強だけど冬に手に入らないのが難点やな
66：なんJゴッドがお送りします2021/12/24(金) ID:W4UWvHs60EVE
ニラ食え
69：なんJゴッドがお送りします2021/12/24(金) ID:v8zO2lTm0EVE
>>66
うんこと一緒に出てくる😡
68：なんJゴッドがお送りします2021/12/24(金) ID:F5NhbYqf0EVE
モロヘイよりケールが上じゃない?だって青汁だよ?
71：なんJゴッドがお送りします2021/12/24(金) ID:c+6N7YXZ0EVE
バランス良く食うんやで
75：なんJゴッドがお送りします2021/12/24(金) ID:v8zO2lTm0EVE
赤パプリカ丸かじりおすすめやで
77：なんJゴッドがお送りします2021/12/24(金) ID:j993nsLWMEVE
ネバネバした食べ物は大体栄養価高いのは何でなんや
82：なんJゴッドがお送りします2021/12/24(金) ID:v8zO2lTm0EVE
>>77
鳥が好むかららしい
厳密に言えば粘着きは鳥さんに効率よく食べてもらい尚且つ咀嚼させないで飲みこませることによって種を遠くに運んでもらうための野菜側の進化や
78：なんJゴッドがお送りします2021/12/24(金) ID:Mz7aDmUI0EVE
アボカド
79：なんJゴッドがお送りします2021/12/24(金) ID:F5NhbYqf0EVE
バランス厨うざ
85：なんJゴッドがお送りします2021/12/24(金) ID:5j7985b90EVE
オクラとかいう語感から日本の野菜と思われてるアフリカ野菜
87：なんJゴッドがお送りします2021/12/24(金) ID:3TwNligl0EVE
ビタミンCと食物繊維が重要やからブロッコリーでええやろ
89：なんJゴッドがお送りします2021/12/24(金) ID:jfADaUi30EVE
パセリは炒めものにもええで
ワイはパセリ業界の回し者や
90：なんJゴッドがお送りします2021/12/24(金) ID:v8zO2lTm0EVE
セロリって絶対食べるところじゃないよな
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1640347280
